Tsempatkaa näillä taustatiedoilla

Tilanne:



37v nainen, synnytyksestä 9kk. Paino ennen raskautta 69,5kg, nyt 76,8kg. Pituus 171cm.



Vauva helppo ja ihana.



Tulee syötyä herkkuja ja lounaaksi mitä sattuu, jogurttia tai leipää tms. Tai karkkia.



Muita taustatietoja:

Mies tekee pitkää päivää. Minulla harvoin omaa aikaa, ehkä kerran parissa viikossa puoli tuntia-tunti.

Miehellä lapsia edellisestä liitosta, käyvöt harvakseltaan.

Mies lenkkeilee satunnaisesti.





Tsempatkaa mua millä tahansa keinoin laihtumaan. Kertokaa syitä, miksi pitäisi tehdä jotain. Motivaatiota vaikea löytää..