Riittääkö 11h sokerin paastoarvon mittaamiseen?
Mun pitää kotona mitata nyt loppuraskaudessa silloin tällöin päivän sokerit eli paasto ja sit aina ruoan jälkeen tunnin päästä.. Nyt oon ollut 11h syömättä mutta kauhee nälkä jo.. muuttuuko ne kauheesti vielä sen viimeisen tunnin aikana?
Kommentit (4)
Yleensä 10h ravinnottaolo on riittävä. Tarpeeksi kun kärvistelee nälässä ylimääräisiä tunteja, voi stressihormonitkin jo alkaa nostaa verensokeritasoa.
Mulla siis tokaa kertaa raskausdiabetes ja mittaan kolmesti viikossa nykyään paastoarvot, joista ainakin kättärin diabeteshoitajat käyttää nykyään mieluummin nimitystä aamuarvot. Ei vaadi erityistä paastoamista, vaan yön, jolloin ei syö.
Ei mulle olla koskaan sanottu että pitäisi paastota kotimittauksiin..
...