hirveän paha olo

En tiedä mitä teen kun mun paha olo jatkuu vuosikausia. Nyt äsken tuntui taas yhtä pahalle, siis henkisesti.

Käyn kyllä terapiass, mutta totesin taas kerran ettei se poista mun huonoa oloa. Aniharvoin saan "tuloksia".

Tarvitsisin jotain muuta, tukihenkilön, erilaista terapiaa ehkä.

Vaivani ovat yhtäaikaa myös kehossa, kipeä ja jännittynyt olo.

Tunnen kuinka se aika lähellä olis että voisin saada sen pahan olon esiin, mutta kun en saa.

En saa sitä esiin tavallisessa keskusteluterapiassa esiin...



Kerran olin eräällä kurssilla ja siellä se paha olo lähti liikkeelle. Sitä ei vaan huomioitu, ohjaajat eivät noteeranneet eivätkä auttaneet.

(Se oli kuntoutuskurssi).



Onko seurakunnilla mitään toipumisryhmää/auttajia?



En ole löytänyt tukihenkilöä mistään.

Asiani ovat vaikeita, siksi ne eivät tule siellä

tuolissa istumalla esiin.



Tuntuu välillä että tukehdun ja kuolen tähän oloon. Tiedän kyllä hoitomuotoja millä voisin auttaa itseäni, mutta kun kaikki maksaa niin paljon.

En osaa auttaa itseäni.