Points ja imetys

Olen 4+ kk sitten synnyttänyt mamma ja raskaudesta jäi muutama kilo ylimääräistä. Onko turvallista pudottaa nuo 3-4 kiloa esim. points -systeemillä, kun täysimetän edelleen? Tiedän ettei kyseessä ole edes ylipaino, mutta sitä kun on johonkin kokoon tottunut niin sitä olisi ihan kiva päästä siihen takaisin, jotta tuntisi taas olonsa kotoisaksi kropassansa. Kokemuksia kaivataan....