Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Mikä ihme mulla on kun en osaa rauhoittua?
23.06.2010 |
Tällä hetkellä ei minkään asian pitäisi painaa mieltä tai vaivata. Usein mulla kuitenkin vaivaa kova stressi ja kun mikään ei vaivaa tuntuu että elän koko ajan jonkun näkösen paineen alla. Rintaa painaa ja ahdistaa. Nyt pienenmpi nukkuu ja isompi isällään ja mulla mahdollisuus vaikka makoilla niin sydän hakkaa ja tuntuu että koko ajan pakko jotain tehdä.
Jotain rauhottavaa tekis mieli mennä pyytämään, mutta kun olen lasten kanssa yksin en voisi missään tilanteessa sitäkään ottaa.
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
sun pitäs koittaa selvittää syy sille ahdistukselle. Kaiveles nyt vähän syvempää, kun arkipäiväisistä rutiineista.
Tiedän hyvin tuon kierroksilla käymisen olotilan. Keho on hälytystilassa. Se rasittaa elimistöä tosi paljon - ja mieltä.
Kantsii ehkä käydä lekurissa tai psykologilla kyselemässä, että mitä asialle voisi tehdä. Älä ekana rauhottavia hae. Ne on hätätilanteita varten. Eikä ne sitä ongelmaa kuitenkaan poista.
Eri isät on. Olen siis yhden lapsen kanssa nyt. Lapsi nukkuu nyt jo yöunia ja olen ollut jo melkein kaksi tuntia rauhassa, mutta tuntuu silti että sydän hakkaa kuin olisin lenkillä ollut juuri.
Siis tää voi olla aikasemmista asioista?
Mulla on vaikea juttu takana jota ei ihan ehkä olla käsitelty loppuun. Pitää siis soitella terveyskeskukseen.
Kiitos vastauksista.
Ap
Tarkoitin, että kun olen lastenkanssa useimmiten yksin en voisi rauhoittavia harkita. Eli mulla ei ole mahdollisuutta yksin olemiseen pahemmin.
Alue: Aihe vapaa
kilmpirauhasen liikatoiminta vai onko vaan henkistä esim. bipolaarihäiriö?