Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinko monta minuuttia pitää kävellä(reippaasti)jotta kuluttaa 500kaloria?
Kommentit (2)
.. grostreinerillä tein just 32min (olen 66kg) ja kaloreita palo 300kcal!
ai kauheeta jos ois pitänyt 2,5h kävellä..
onneks rääkkäsin itteeni ton puol tuntia!
tästä viestistä ei tartte sen enempää välittää :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Mitä painavampi on, sitä enemmän kävely kuluttaa. Löntystely kuluttaa puolta vähemmän kuin reipas, hien pintaan tuova kävely. Rauhallisesti saat kävellä 3-4 tuntia kuluttaaksesi 500 kcal.