Olen mies joka on lopettanut masturboinnin ja pornon katselun kokonaan.

Kysymys vapaaehtoisessa täysselibaatissa elävälle: ”Mitä andrologisi on sanonut eturauhasen hyvinvoinnista?”

M48

Tuo ettei löydy hyvää pornoa enää on niin tuttu fiilis. Pahimmillaan meni tunteja katsoen klippejä ja sitten skippas seuraavaan fiiliksellä "njääh vähän tylsä". Tai jos oli jo pätkän nähnyt niin siitä ei enää saanut fiiliksiä. Siitä ikään kuin puuttui yllätyksellisyys. Lopulta homma meni siihen et jos ajatteli illalla vähän fäppäillä niin alkoi jo päivällä kokoamaan playlistiä johon saattoi helposti mennä kolmekin tuntia. Nyt kun asiaa katsoo niin olihan toi ihan sairasta. Osaan kyllä itselle nauraa ja asia jotenkin naurattaakin mutta voi saakeli miten sekaisin oli.

Jos miettii kun teininä katsoi jotai pehmopoke pätkää vhs-filmiltä ja oli ihan fiilareissa ja saattoi samaa pätkää katsoa monta kertaa, pätkää missä näkyy pelkät rinnat. Nettiporno on vienyt kyllä itsellä asioita huonompaan suuntaan. Ja kyllä sitä on tullut paljon kulutettua kun ei enää katsottavaa meinannut löytää vaikka netissä on ties kuinka monta miljoonaa ilmaista klippiä.

Itse oon aina ollut todella kovan libidon omaava ja osaltaan sillä selittänyt pornon katsomista. Ennen olin ihan valmis hommiin jos joku nainen vähän vihjas, nyt huomannut että tarvii paljon enemmän sytyttelyä. Tuntoherkkyys huonontunut, normaali kiihottuminen huonontunut ja jotenkin tuntuu että täytyy saada paljon ärsykkeitä että on ihan liekeissä kun ennen riitti suutelu.

Ja mitä tuohon eturauhasen hyvinvointiin tulee niin varmasti pitää paikkansa että tyhjennys tekee hyvää mutta ehkä tämä on tärkeämpi hoitaa eka kuntoon.

Porno on varmasti monelle viihdettä ilman ongelmia mutta itselle se lopulta aiheutti vaan huonoa oloa. Jo pelkästään se ahdisti kun ei enää katsottavaa meinannut löytyä ja tajusi että on taas päivän hukannut pornon parissa.

Ja olen itsestäni huolehtiva ja aina saanut helposti seuraa. Porno vaan ajoi siihen että sen koki helpommaksi tavaksi. Ei tarvinnut edes kotoa poistua.

Oon ollut nyt pari viikkoa ilman pokea ja koko ajatus siitä etoo. En aio enää koskaan yhtään pornosivua avata. Sikäli itsellä helppo kun sitä ei enää tee mieli katsoa. Mitä näitä keskusteluja lukenut niin on myös niitä jotka eivät pysty olemaan katsomatta ja kamppailevat todellisen riippuvuuden kanssa. Itse lähinnä paennut pornoon joka on sitten aiheuttanut muita ongelmia.

Jees ja samat kuviot täällä. Ikää 38v ja yhtäkkiä tajusin, että porno tuntuu keskimäärin jotenkin tylsältä ja mietin että uudet pornopätkät on nykyää huonoja. Ilmeisesti kysymys siitä, että olin todella turtunut niihin eikä ne enää vaikuttaneet. Lopetin kaksi viikkoa sitten sekä pornon että runkkailun. Sen jälkeen ollut paljon parempi olo.

Vaimon kanssa seksi parempaa ja erektio on huomattavasti kovempi.

Tää on oikeasti tärkeä asia puhua. Itse tiedän nuoria, terveita ja hyväkuntoisia jotka valittavat stondiksen heikkoudesta. Samoilla tyypeillä on usein puhelin täynnä pornoa. Kyllä se varmasti totta on että porno ylikuormittaa jotain aivojen palkkiojärjestelmää ihan liikaa. Tääkin on sellainen aihe ettei sitä oteta tosissaan ennenkuin kolahtaa omaan nilkkaan ja kun lahkeessa ei enää kolahda. Pornosta on muutenkin tullut kovin arkipäiväistä eikä ole mitenkään poikkeuksellista että kaveriporukassa joku kaivaa kännykän ja näyttää sieltä jotain todella hc-luokan pokea naurun säestämänä. Todella usein myös whatsappiin kilahtelee näitä kun se on vaan niin perussettiä nykyään. Ei hyvä juttu.

Itsellä on jotenkin helpottunut ja kevyempi olo kun päätti että nyt riittää. Niin paljon siihen on aikaa tuhrannut. Kahdenkeskinen seksi on pirun jees, aivot vaan muokkaantuu kun katsoo kaikenlaisia gangbang settejä joita todellakaan edes omaan sänkyyn haluais.

Mahtavaa tekstiä! Täyden kympin mies olet!

Todella hyvä että jotkut miehetkin ovat ymmärtäneet pornon haitat. Ne asiat joita näkee ja kuluttaa vaikuttavat niin moneen asiaan elämässä. Tsemppiä teille!

Tässä vielä pari asiallista videota niille jotka miettii asiaa:

Ran Gavrieli: Why I stopped watching porn

Maria Ahlin: Let’s Talk Porn

Hups, piti laittaa pelkät linkit eikä koko videota tänne! No olkoon.

lupaan lopettaa runkkaamisen pornon kanssa, jos vaimo hoitelee mut kuivina aikoinaan (1-2 vko per kuukausi, muina aikoina se kiipee päälle). mulla ei valitettavasti ole nappia, josta seksuaalisuuden saa pois päältä, toisin kuin vaimolla.

Tulipa hyvä fiilis että tämmösiä miehiä on olemassa!!

Olen ollut luovuttamassa täysin miesten suhteen,porno on oikeasti pilannut 99prosenttia miehistä ja paluuta ei ole. Nyt tuntuu että ehkä pieni välähdys toivoa olisi jos miehet todella havahtuvat ja myöntävät asian.

Kertokaa miten saan oman miehen lopettamaan. Pornoaddiktion merkkejä on havaittavissa. Vai onko toisen vaan mahdotonta vaikuttaa asiaan?

Vierailija kirjoitti:

Kertokaa miten saan oman miehen lopettamaan. Pornoaddiktion merkkejä on havaittavissa. Vai onko toisen vaan mahdotonta vaikuttaa asiaan?

Aika mahdoton toiseen on vaikuttaa oli addiktio sitten mikä vaan. Voithan sä yrittää varoen todeta että toivottavasti tuo ei aiheuta ongelmia kun kaikenlaisia vaivoja miehille aiheuttanut. Se on oikeasti vaikea uskoa että jonkun videomateriaalin tuijottamisesta olisi mitään haittaa. Siihen pitää vaan itse herätä.

Itsellä asian laukausi uutinen "porno pilaa erektion". Avasin sen ja lueskelin. En siinä vaiheessa vielä täysin asiaa allekirjoittanut vaan kun oikeasti alkoi vaivoja tulla niin muistin uutisen joka sitten taas sai asiaa googlettelemaan.

Nyt parisen viikkoa kun lopetin ja alkaa mieli ja alakerta heräilemään helpommin. Ei vielä sillä tasolla mitä haluan mutta koko ajan parempaan päin. Olen parina yönä herännyt jäätävään erektioon mitä ei ole tapahtunut ties koska. Tollasiin asioihin ei vaan kiinnitä niin helposti huomiota ja asiat pahenee huomaamatta. Varmaan miehet havahtuu sitten kun huomaa että partnerin kanssa mennään puolikovalla tai ei stondaa ollenkaan- et mitä v*ttua?

Porno aiheuttaa voimakasta riippuvuutta. Nämä mielihyvähormonit siinä taustoilla. Porno ei sinänsä ole kaikille ongelma tai ainakaan iso ongelma, mutta luultavasti miestä ei pysty ainakaan nainen vakuuttamaan irti pornosta, näin luulisin. Se pitää ymmärtää itse. En ole ollenkaan varma että kovinkaan moni on kykeneväinen siihen, mutta voin olla väärässäkin.

M38v kirjoitti:

Porno aiheuttaa voimakasta riippuvuutta. Nämä mielihyvähormonit siinä taustoilla. Porno ei sinänsä ole kaikille ongelma tai ainakaan iso ongelma, mutta luultavasti miestä ei pysty ainakaan nainen vakuuttamaan irti pornosta, näin luulisin. Se pitää ymmärtää itse. En ole ollenkaan varma että kovinkaan moni on kykeneväinen siihen, mutta voin olla väärässäkin.

Näinhän se varmaan on. Olen kyllä maininnut asiasta mutta väittää kivenkovaa, että ongelmaa ei ole, vaikka selvästi huomaa, että homma lähtenyt lapasesta.

Tänä kesänä tulee tasan kymmenen vuotta siitä kun katsoin pornoa edellisen kerran. Masturboinnin (laukeamiseen asti) lopetin myös vähitellen kokonaan tuon jälkeen, myös eroottisten novellien lukemisen lopetin kokonaan muutama vuosi sitten. Tämä kaikki kunnioituksesta vaimoa kohtaan. Porno alkoi olla jo aika pahan riippuvuuden tasolla, ja vaimon reagointi "kiinni jäämiseen" oli niin voimakas, että päätin pistää asialle lopullisen pisteen kerrasta poikki -tyylillä.

Porno aiheuttaa pahimmillaan erittäin pahan riippuvuuden, joka on siinä mielessä kavala, että voit toteuttaa sitä ilman että asia näkyy ulospäin mitenkään kenellekään. Täydellinen lopettaminen on kuitenkin mahdollista, mutta vaatii aivan järjettömän ehdottoman päätöksen, ja väitän että "toipuminen" voi kestää vuosia, kyse kun on vahvasti näistä mielihyvähormoneista ym. psykologisesta puolesta, mikä asiaan liittyy. Ja pohjimmiltaan kukaan muu ei voi asiaan vaikuttaa, päätös lähtee 100 % itsestä kuten muidenkin riippuvuuksien kohdalla. Asiassa varmasti on itsellä auttanut myös masturboinnin lopettaminen, sillä nämä kaksi asiaa ovat niin sidoksissa toisiinsa.

Välillä on pitänyt hieman purra hammasta, mutta itse asiassa tänä päivänä ei edes juuri kiinnostaisi katsoa pornoa. Ajatukselle kun ei anna liikaa valtaa, on itse asiassa todella helppoa elää ilman. Eroottisia novelleja on oikeastaan paljon enemmän ikävä kuin itse pornoa. Paineet "kuivempina kausina" on ajoittain kovat, myönnetään, ja on jopa käynyt niin, että olen lauennut housuihin nukkuessani ilman minkäänlaista kosketusta.

Entä sitten ne hyvä puolet? Aivan järjettömän vapauttavaa olla täysin vapaa kyseisestä asiasta, ja saa tuntea positiivista ylpeyttä siitä että ei tue ko. teollisuutta millään tavalla, edes ilmaista materiaalia katsomalla. Pornossa esiintyvien ihmisten vartalot eivät ole minun eivätkä kenenkään muunkaan omaisuutta. Ajatusleikkinä tähän voisi heittää tämän klassisen, eli olisiko sinusta OK, jos siskosi, äitisi tai tyttäresi esiintyisi pornovideolla miljoonien ihmisten katseltavana?

Vaikutukset makuuhuoneessa? Parasta, suuren himon kohdistaminen vain omaan vaimoon ja paineiden purkaminen välillä pitkähkön tauon jälkeen - voin kertoa että suosittelen.

Tsemppiä kaikille asian kanssa painiskeleville - muutos on mahdollista.

Yllättävän paljon tässäkin ketjussa on viestejä joissa koetaan olevansa tai ollaan oltu koukussa pornoon. Se on totta, että tämä on kavala riippuvuus siitä ettei se välttämättä näy ulospäin eikä välttämättä edes tajua olevansa riippuvainen.

Muistan itse parisuhteessa kun kämppä oli tyhjänä niin porno oli ensimmäinen asia joka tuli mieleen. Tai kun kumppani mainitsi että lähtee johonkin vaikka viikonlopuksi niin ekana mieleen että onpa aikaa katsoa pornoa.

Itse olen kohtalaisen helposti addiktoituva tyyppi eli se varmaan vaikuttaa myös tässä asiassa, oli sitten kyseessä liikunta, rööki tai porno.

Reilu pari viikkoa ilman pokea ja fappäämättä vaan pari päivää. Päätin fapinkin lopettaa kun tuntuu hankalalta ilman mitään visuaalista ärsykettä. Tänään uutisia lukiessa otti yhtäkkiä eteen. Siis luin ihan perus uutisia, ei mitään mistä pitäis kiihottua. Muistin että noinhan se alakerta joskus toimi. Se on vaan niin huomaamatta jäänyt pois etten ole edes tajunnut.

Tää on parasta mitä hetkeen oman hyvinvoinnin eteen oon tehnyt!

Vierailija kirjoitti:

Tänä kesänä tulee tasan kymmenen vuotta siitä kun katsoin pornoa edellisen kerran. Masturboinnin (laukeamiseen asti) lopetin myös vähitellen kokonaan tuon jälkeen, myös eroottisten novellien lukemisen lopetin kokonaan muutama vuosi sitten. Tämä kaikki kunnioituksesta vaimoa kohtaan. Porno alkoi olla jo aika pahan riippuvuuden tasolla, ja vaimon reagointi "kiinni jäämiseen" oli niin voimakas, että päätin pistää asialle lopullisen pisteen kerrasta poikki -tyylillä.

Porno aiheuttaa pahimmillaan erittäin pahan riippuvuuden, joka on siinä mielessä kavala, että voit toteuttaa sitä ilman että asia näkyy ulospäin mitenkään kenellekään. Täydellinen lopettaminen on kuitenkin mahdollista, mutta vaatii aivan järjettömän ehdottoman päätöksen, ja väitän että "toipuminen" voi kestää vuosia, kyse kun on vahvasti näistä mielihyvähormoneista ym. psykologisesta puolesta, mikä asiaan liittyy. Ja pohjimmiltaan kukaan muu ei voi asiaan vaikuttaa, päätös lähtee 100 % itsestä kuten muidenkin riippuvuuksien kohdalla. Asiassa varmasti on itsellä auttanut myös masturboinnin lopettaminen, sillä nämä kaksi asiaa ovat niin sidoksissa toisiinsa.

Välillä on pitänyt hieman purra hammasta, mutta itse asiassa tänä päivänä ei edes juuri kiinnostaisi katsoa pornoa. Ajatukselle kun ei anna liikaa valtaa, on itse asiassa todella helppoa elää ilman. Eroottisia novelleja on oikeastaan paljon enemmän ikävä kuin itse pornoa. Paineet "kuivempina kausina" on ajoittain kovat, myönnetään, ja on jopa käynyt niin, että olen lauennut housuihin nukkuessani ilman minkäänlaista kosketusta.

Entä sitten ne hyvä puolet? Aivan järjettömän vapauttavaa olla täysin vapaa kyseisestä asiasta, ja saa tuntea positiivista ylpeyttä siitä että ei tue ko. teollisuutta millään tavalla, edes ilmaista materiaalia katsomalla. Pornossa esiintyvien ihmisten vartalot eivät ole minun eivätkä kenenkään muunkaan omaisuutta. Ajatusleikkinä tähän voisi heittää tämän klassisen, eli olisiko sinusta OK, jos siskosi, äitisi tai tyttäresi esiintyisi pornovideolla miljoonien ihmisten katseltavana?

Vaikutukset makuuhuoneessa? Parasta, suuren himon kohdistaminen vain omaan vaimoon ja paineiden purkaminen välillä pitkähkön tauon jälkeen - voin kertoa että suosittelen.

Tsemppiä kaikille asian kanssa painiskeleville - muutos on mahdollista.

Miten sun vaimo reagoi ja miten se kiinnijääminen tapahtui?

Jes! Hienoa Suomimiehet, oon ylpeä jokaisesta joka on päässyt pornokoukusta!!! Toivottavasti moni havahtuu näistä teidän kirjotuksista.

Teidän kokemusten avulla voi moni suhde pelastua.

Kyllä olen samaa mieltä että moni suhde voi pelastua kun porno hylätään. Itsellä tosin koko pornokoukku lähti kumppanin haluttomuudesta ja passiivisuudesta. Toivon että myös naiset ymmärtää miten paljon loukkaa jatkuva torjutuksi tuleminen tai ettei seksiä voi harrastaa kuin valot pois päällä yms. Itse ikään kuin pakenin pornon pariin. Ja totean vielä että kaikkeni tein, pidin itsestäni huolta, laitoin ruokaa, kehuin kumppania, muistin yllätyksillä. En vaan tajunnut miten paljon itselle ongelmia aiheuttaa tuo pakeneminen pornoon. Yhtälailla miehet ovat tuntevia otuksia, se monelta mimmiltä usein unohtuu.

Täällä moni mies on havahtunut omiin ongelmiin ja tekee töitä niiden eteen. Etenkin jos porno ongelma on tullut kesken suhteen kannattaa miettiä kokonaiskuvaa että miksi näin. Itse olisin tuhat kertaa mieluummin ollut oman kumppanin kanssa kuin tumputtanut jollekin roskalle. Saati sitten millaisen kasan se aiheutti ongelmia. Oma syy tiedän sen. Ehkä olisi ollut järkevämpää nopeasti erota.

Täällä on moni nainen todennut että mies vaan mieluummin runkkaa pornolle. Jostain syystä se mies sun kanssa on valinnut olla, ehkä jopa aidosti rakastaa. Saattaa olla että se poke on pakokeino jostain. Itse hylkäsin pornon ja kun joskus uuden kumppanin löydän en enää pakene mihinkään. Eroan sitten nopeasti jollei homma toimi.

Kuukausi lakkoa takana ja en enää palaa poken pariin. Niin paljon asiat muuttuneet. Stondis parantunut nyt jo sellaiseksi mitä sen kuuluukin olla ja ottaa eteen ihan pienestä. Yks päivä oli telkku päällä ja sieltä tuli baywatchia ja uimapukumimmi vaikutti välittömästi ihan kuin teininä.

Tekee mieli paljon enemmän normi seksiä ja orgasmit ovat voimakkaampia kuin pitkään aikaan.

Porno vei halut jotenkin kokonaan. Vaikkei pahemmin ennen tehnyt enää mieli niin silti laittoi pornot päälle ja tumputti, se oli vähän niinkuin ajankulua.

Omakohtaisesta kokemuksesta voin kyllä sanoa että pornosta on haittaa. Ei välttämättä kaikille mutta osalla se sotkee jotenkin aivojen palkkiojärjestelmää.

Mä oon kiitollinen että palautuminen tapahtui näin nopeasti. Kaikki on niin paljon paremmin.