Sinä joka "lihoit" raskausaikana noin +20kg?

Tokasta tulikin sitten 23kg, johtuen osittain raskausmyrkytyksestä. Ensimmäisen kotona olo viikon akana paino putosi 8kg, sairaalaan olin jäänyt 6kg. Kuuden viikon päästä synnytyksestä eli jälkitarkastuksessa painoin saman verran kuin odottamaan alkaessa eli 57kg. Minulla suurin osa painosta oli siis turvotusta. Myös imetys kulutti paljon ja puolen vuoden kulutta paino oli 50kg:n hujakoilla (167cm), vaikka söin kuin hevonen.

Painoa tuli lisää suurin piirtein se 20 kg, ehkä pari kiloa vajaa. Laitokselle jäi 5 kg ja toinen 5 kg oli hävinnyt parin viikon kuluttua synnytyksestä. Painosta oli siis useampi kilo turvotusta ja nesteen kertymistä elimistöön.



Imetys (lähes 6 kk täysimetystä ja vajaan vuoden ikään osittaisimetystä) vei loput kilot pikkuhiljaa. Päätin, että en edes aloita mitään laihduttamisia ennen kuin imetys loppuu. Toinen raskaus alkoikin sitten ennen kuin esikoinen täytti vuoden, joten en missään vaiheessa varsinaisesti tehnyt mitään painolleni. Itsekseen siis lähti kiloa vaille kaikki, mitä oli tullut.



Täysin omiin mittoihini en ehtinyt palautua, ja voi olla, ettei niihin paluuta olekaan. Mutta samaan painoon kyllä varmasti pääsee. Nyt toisen lapsen laskettuun aikaan on jäljellä pari viikkoa, enkä ole enää stressannut sen enempää painon noususta kuin sen poissaamisestakaan. Eiköhän se tavalla tai toisella lähde sitten aikanaan tämän toisenkin raskauden jälkeen.

Kuudenteen kuuhun asti tuli kilo per kuukausi ja sitten parissa viimeisessä kuussa tuli tuo loppupaino hirveää kyytiä (sokereissa ongelmaa ja nestettä kertyi niin paljon että ihoon jäi pitkäksi aikaa kolo kun sitä painoi). Lopussa painoin 73kg, synnärille jäi suurin osa ja taisin painaa siinä 56-58kg vauvan ollessa 2kk. Tokasta tuli +13kg ja nyt painan edelleen tuon 56-57kg. Söin suht terveellisesti molemmissa raskauksissa, ekassa en saanut edes sokerisia juttuja syödä kun oli sokerit koholla.

lähtöpaino 65kg, joka on mun kokoiselle jo lievän ylipainon puolella. Tuohon tuli raskausaikana vielä 23kg lisää, ja olin kyllä tosi tuskissani siitä, etten taida koskaan saada niitä kiloja karistettua. No, synnärille jäi ensimmäiset 8kg, kolme viikkoa synnytyksestä olin palannut tuohon 65 kiloon, ja vielä senkin jälkeen paino jatkui tippumistaan niin, että kolme kuukautta synnytyksen jälkeen painoin enää 43kg (mikä meni sitten jo alipainon puolelle). Tähän kyllä vaikutti erittäin paljon myös se, että esikoisellani oli raju koliikki, hän huusi lähes yöt läpeensä ja oli päiväsaikaankin todella rauhaton, levoton ja tyytymätön. En nukkunut enkä syönyt juurikaan, ja kulutin päiväni pitkillä vaunulenkeillä, kantoliinalenkeillä tai muuten vaan ympäri asuntoa vauva sylissä kävellen ja/tai tanssien (esikoinen oli kaikkein rauhallisin, kun tanssin jenkkaa tai humppaa pitkin asuntoamme, joten tämä oli erityisesti yöaikaan harrastukseni). Joten sinällään ei välttämättä ollut mun kohdalla mikään ihme tämä painonpudotus.

Imettäessä kilot lähtivät parhaimmillaan 2-3kg/vko tahtiin.



Lähtöpaino +3kg tilanteessa olin n. 3kk synnytyksen jälkeen. Noin vuosi synnytyksen jälkeen paino oli taas lähtöpainossa. Toisaalta niistä extra +3kg ei olisi ollut haittaa kun painoindeksi oli ennen raskautta tasan 19.

Alkumitat oli 170/60. Synnytyksen jälkeen painoin 70kg, siitä kovalla työllä pääsin painoon 62kg, josta sitten hiljalleen lähti taas nousemaan...

+25kiloa

ja oisko ollut puolenvuoden päästä kaikki poissa, ilman mitään laihdutuksia. Kun lopetti imettämisen niin paino tippui kuin itsestään.

Todella hyvin on kilot karisseet teillä :) Ja ihanaa kuulla että löytyy näinkin monta meitä joilla kiloja tullut enempi, kun tuntuu että aina hehkutetaan vain niitä pieniä painon nousuja ;) Kiitos ja kumarrus kaikille vastanneille :)

synnärille jäi 10kg ja lopuista olen todella kovalla työllä päässyt eroon. Lapsi nyt 6kk.

lähtö paino oli 57kg. pari päivää sitten kävin puntarilla ja painoin 62kg ja synnytyksestä on n.9viikkoa. onko teillä jäännyt se " nahkapussi " siihen mahaan vai oletteko saaneet jotenkin sen kiinteytettyä ?

lähes tarkalleen 1 vuosi. Molemmista tuli siis se +20kg



-33-v.

Lähtöpaino oli tasan 50 ja synnärillä sit 73kg. Kaksosia odotin, siksi tuo painokin yllätti aika tavalla... 5 pv synnytyksen jälkeen painoin 60kg, eli aika tavalla sitä jäi jo sinne laitokselle, loput painosta lähtikin sit imetyksen ja sen yleisen juoksemisen avulla kun oli 3 pientä lasta talossa (esikoinen silloin reilun vuoden vanha). Jälkitarkastuksessa painoinkin jo alle lähtöpainon...

ennen kakkos raskautta 59/166. Sitten tuli 21 kg lisää. imettämällä laihduin melkein kaikki pois ensimmäisten 4kk aikana. Muutama kilo sitten 1,5v mennessä eli nyt paino jälleen 59kg.

Lähtöpaino on tosin ollut alhainen (bmi 19.6), ja heti ekoista viikoista lähtien joka raskaudessa ollut KOKO AJAN KILJUVA NÄLKÄ. Ei siis mikään napostelunälkä, vaan sellainen pyörryttävä, verensokerit seisauttava, armoton tarve mättää ruokaa mahdollisimman paljon ja nopeasti. : D Myös öisin.



Imetys on sitten joka kerta kuluttanut kaikki kilot pois, vaikka kauhea mättö on jatkunut koko imetysajankin. Ehkä kroppani ymmärsi varautua jo hyvissäajoin imetykseen tai jotain.



Kolmas lapsi nyt 11 kk ja viimeinen kilo näyttää jääneen pysyvästi pyllyyn. Saa jäädä, bmi edelleen alhainen ja vanhat vaatteet mahtuvat hyvin.

...nousi paino esikoisraskaudessa. Vauva on nyt 6 kk ja lähtöpainoon on matkaa muutama kilo. Synnärille jäi n. 7 kg ja alkuun varmaankin ekan viikon aikana meni vielä 3 kg, sitten loput pikkuhiljaa.. en mitenkään erityisesti ole treenaillut, vaunulenkkejä vain. Ja mitä nyt kanniskelen tuota lähes kymmenkiloista päivät pitkät :)

Vaikka siis lähes lähtöpainossani olen, silti vanhat vaatteet (lähinnä housut) ei oikein istu. Mahaan on jäänyt löysää, joka ei tunnu lähtevän sitten millään. ja tuntuu että lantioni olisi saanut uuden Pysyvän uhkean muodon... :/ sen huomaa vyötäröstäkin, joka näyttää paljon solakammalta kuin ennen :D vaikka johtuu vain siitä että perseeni on levinnyt :P