Paljonko 3-5kk vauvasi nukkuu vuorokaudessa?

Jos et pidä unipäiväkirjaa, niin arvioi. Tämän ikäisen vauvanhan unentarve on 14-15 tunnin luokkaa, toteutuuko teillä? Onko nukahtamisongelmia yöllä, entä nukkuuko sisällä hyvin päiväunia?



Olen nyt nelisen viikkoa pitänyt kirjaa unen määrästä, ja harvassa on päivät jolloin meidän nelikuukautisemme nukkuisi yli 14 tuntia, 13 tuntia on keskiarvo. Jos päivällä uni häiriintyy, saattaa saldo jäädä 11 tuntiin :(. Onneksi vauva oppii joka päivä nyt paremmin nukahtamaan itsekseen, mikä helpottaa kummasti yölläkin, eli turhaa parin minuutin yötissittelyä ei enää juuri tapahdu. Miten siis teillä?