lihavat eivät automaattisesti ole sairaita!!!!

vuoksi eivät ole voineet liikkua normaalisti tai joutuvat syömään lääkkeitä, jotka vaikuttavat ruokahaluun, rasva-aineenvaihduntaan, metaboliaan ja ruokahaluun.



Siinä sitten kärvistellään, syödään oikeastaan aika oikeinkin, mutta ym. asiat voivat saada esim. 100 kg naisen siihen jamaan, ettei voi syödä yli 1300-1400 kcal päivässä lihomatta. Aika tiukalla täytyy siis elää. Useimmat hoikat ja terveysfanaatikot varmaan luulevat, että läskit ne vaan vetävät suklaata ja sipsiä päivät pitkät. Ei kuule onnistu. Sitä oltaisiin haudassa alle kahdessa vuodessa sillä menolla...

En voi syödä yli 1500kcal tai lihon, itseasiassa 1200kcal laihduttaa hitaasti (nykyinen ruokavalioni on näissä rajoissa). Olen ollut lapsesta asti lihava, laihtunut vain masentuneena. Viimeksi lihoin 97 kilosta 115(!) vuodessa. Luojan kiitos jokin avasi viimein silmäni ja tajusin ruveta laihduttamaan. Nyt painan tällä hetkellä 103kg ja vaikka sekin on aivan liikaa, on USKOMATON tunne kun pystyy esim. venyttelemään kunnolla eikä koko ajan ole kylmä jne.!! Polvia särkee vähemmän ja askel on kevyempi. Naurakaa jos tahdotte, mutta kyllä se ero tuntuu jo muutamassa kilossa...



Tahtoisin sanoa vielä sen verran että yksi syy mikä sai minut laihtumaan (tai oikeastaan laskemaan kaloreita ja sitäkautta laihtumaan), oli sen tajuaminen että LIHAVUUS ON SAIRAUS. Ruokaa ahmiva tai intohimoisesti sitä koko ajan ajatteleva (Nigella ym.) EI OLE TERVE. Ruoan ei pitäisi olla se syy, miksi kukaan herää uuteen päivään. Ja itselläni se silti oli...vuosia.

hyvin harva on automaattisesti sairas.

lihavilla vaan on automaattisesti suurempi todennäköisyys sairastua lukuisiin eri tauteihin, joiden hoitokustannuksia sitten laihemmat maksavat veroistaan. Tässä niistä muutamia:



sepelvaltimotauti

verenpainetauti

nivelrikko

kihti

paksusuolen syöpä

rintasyöpä

diabetes, kaikki diabeteksen jälkiseuraukset (Tiedättekös muuten mitä kaikkea diabetes voi tuoda ajan mittaan mukanaan?)

uniapnoetauti

sappikivet

rasvamaksa ja kaikki seuraamukset maksan vajaatoiminnasta

huonontunut hedelmällisyys

ihon sienitaudit eri taipeissa



JNE



revi sinä vaan siitä...

lihavilla vaan on automaattisesti suurempi todennäköisyys sairastua lukuisiin eri tauteihin, joiden hoitokustannuksia sitten laihemmat maksavat veroistaan.

revi sinä vaan siitä...

laihat ystäväni ovat todella sairaampia kuin lihavat. Kahdella laihalla on verenpainelääkitys (jo alle 30v) ja yhdellä aikuisiän diabetes. Eli kyllä niitä laihojen sairauksia lihavatkin maksavat!!!!

Lisäksi lihava ystäväni kävelee vapaasta tahdostaan töihin, kauppaan ym. (yli 10km päivittäin) Kun taas laihat laiskat ystäväni eivät kävele yli 500m matkoja vaan aina pitää liikkua autolla.

Huom! kyllä lihavat ystävät ja tuttavat ovat kaikki tulleet raskaaksi ilman hoitoja kun taas monet laihat tarvitsevat hedelmöityshoitoja!

kaikki sairaudet eivät sitten edes aiheudu siitä ylipainosta!

lihavilla vaan on automaattisesti suurempi todennäköisyys sairastua lukuisiin eri tauteihin, joiden hoitokustannuksia sitten laihemmat maksavat veroistaan.

revi sinä vaan siitä...

laihat ystäväni ovat todella sairaampia kuin lihavat. Kahdella laihalla on verenpainelääkitys (jo alle 30v) ja yhdellä aikuisiän diabetes. Eli kyllä niitä laihojen sairauksia lihavatkin maksavat!!!!

Lisäksi lihava ystäväni kävelee vapaasta tahdostaan töihin, kauppaan ym. (yli 10km päivittäin) Kun taas laihat laiskat ystäväni eivät kävele yli 500m matkoja vaan aina pitää liikkua autolla.

Huom! kyllä lihavat ystävät ja tuttavat ovat kaikki tulleet raskaaksi ilman hoitoja kun taas monet laihat tarvitsevat hedelmöityshoitoja!

niin tästä, kuin monesta muustakin asiasta; yksittäisen ihmisen ystäväpiirin perusteella ei voi päätellä paljoakaan (vaikka av:llä se onkin tiedon huipentuma ;-)). Samaa mieltä olen kuitenkin siitä, että turhaa on puhua rahasta tässä yhteydessä, saati siitä, kuka maksaa kenen kuluja, koska nämä ovat liian monimutkaisia prosesseja noin yksisilmäisesti tarkasteltaviksi.

300 hengen työpaikasta naisvaltaisella alalla.



Olen jo melkein 50v, joten tässä iässä alkaa näkyä painon aiheuttamat ongelmat.



-päälle 50v on joutunut sairaseläkkeelle, koska nivelet ei kestä. Näitä on muutama

-55v naisia alkaa olla lonkkaleikkausjonoissa, koska ovat niin ylipainoisia

-40v naisilla, joilla on ylipainoa, on paljon sairauslomia selkävaivojen kanssa ja luupiikkien

-paljon leikataan suonikohjuja ylipainoisilta naisilta



En ole nähnyt yhtään ylipainoista naista, joka on pystynyt olemaan normaaliin eläkeikään asti töissä. Mutta hoikkia ja reippaita 64 vuotiaita jatkaa vielä, vaikka olisivat päässeetkin eläkkeelle.



Tämä siis hoitoalalla, missä tehdään fyysisesti raskasta työtä. Ehkä näitä vaivoja ei olisi jossain toimistohommissa, missä voi ylipainoinenkin vain istua ja käyttää vain hiukan rannettaan.



Mutta mieluummin pidän kunnostani huolen ja painon kurissa kun katson jo itseäni nuorempia naisia, jotka ovat saikulla luupiikkien takia, polvivaivojen, selkävaivojen, lonkkakulumien.

Todella surullista kun eivät itse viitsi tehdä sitä halvinta oman terveytensä eteen eli laihduttaa.

300 hengen työpaikasta naisvaltaisella alalla.

Olen jo melkein 50v, joten tässä iässä alkaa näkyä painon aiheuttamat ongelmat.

-päälle 50v on joutunut sairaseläkkeelle, koska nivelet ei kestä. Näitä on muutama

-55v naisia alkaa olla lonkkaleikkausjonoissa, koska ovat niin ylipainoisia

-40v naisilla, joilla on ylipainoa, on paljon sairauslomia selkävaivojen kanssa ja luupiikkien

-paljon leikataan suonikohjuja ylipainoisilta naisilta

En ole nähnyt yhtään ylipainoista naista, joka on pystynyt olemaan normaaliin eläkeikään asti töissä. Mutta hoikkia ja reippaita 64 vuotiaita jatkaa vielä, vaikka olisivat päässeetkin eläkkeelle.

Tämä siis hoitoalalla, missä tehdään fyysisesti raskasta työtä. Ehkä näitä vaivoja ei olisi jossain toimistohommissa, missä voi ylipainoinenkin vain istua ja käyttää vain hiukan rannettaan.

Mutta mieluummin pidän kunnostani huolen ja painon kurissa kun katson jo itseäni nuorempia naisia, jotka ovat saikulla luupiikkien takia, polvivaivojen, selkävaivojen, lonkkakulumien.

Todella surullista kun eivät itse viitsi tehdä sitä halvinta oman terveytensä eteen eli laihduttaa.

ei kyllä täysin pidä paikkaansa. Monet ylipainoiset painavat ruumiillista työtä terveenä eläkeikään kun taas laihat eivät pysty edes istumatyötä tekemään vaan haluavat jatkuvasti syystä tai toisesta sairaslomaa, joten lopettakaa jo tuo haukkuminen ja antakaa kaikkien elää elämäänsä!!

yhden työpaikan seuranta, missä olen ollut töissä 28 vuotta.

Juuri tällä viikolla 2 vähän päälle 40v naista jäi saikulle. Toinen kantapääkipujen vuoksi ja toinen polvivaivojen vuoksi. Kummallakin ylipainoa ja lääkäri on ainoaksi keinoksi näitä kipuja välttääkseen käskenyt laihduttaa. Kumpikin on sitä mieltä, että ei kai he lihavia ole ja liikkuvathan he kun käyvät kävelemällä hakemassa postilaatikosta aamulla lehden.

Näin se vain menee, ei sille voi mitään.

300 hengen työpaikasta naisvaltaisella alalla.

Olen jo melkein 50v, joten tässä iässä alkaa näkyä painon aiheuttamat ongelmat.

-päälle 50v on joutunut sairaseläkkeelle, koska nivelet ei kestä. Näitä on muutama

-55v naisia alkaa olla lonkkaleikkausjonoissa, koska ovat niin ylipainoisia

-40v naisilla, joilla on ylipainoa, on paljon sairauslomia selkävaivojen kanssa ja luupiikkien

-paljon leikataan suonikohjuja ylipainoisilta naisilta

En ole nähnyt yhtään ylipainoista naista, joka on pystynyt olemaan normaaliin eläkeikään asti töissä. Mutta hoikkia ja reippaita 64 vuotiaita jatkaa vielä, vaikka olisivat päässeetkin eläkkeelle.

Tämä siis hoitoalalla, missä tehdään fyysisesti raskasta työtä. Ehkä näitä vaivoja ei olisi jossain toimistohommissa, missä voi ylipainoinenkin vain istua ja käyttää vain hiukan rannettaan.

Mutta mieluummin pidän kunnostani huolen ja painon kurissa kun katson jo itseäni nuorempia naisia, jotka ovat saikulla luupiikkien takia, polvivaivojen, selkävaivojen, lonkkakulumien.

Todella surullista kun eivät itse viitsi tehdä sitä halvinta oman terveytensä eteen eli laihduttaa.

ei kyllä täysin pidä paikkaansa. Monet ylipainoiset painavat ruumiillista työtä terveenä eläkeikään kun taas laihat eivät pysty edes istumatyötä tekemään vaan haluavat jatkuvasti syystä tai toisesta sairaslomaa, joten lopettakaa jo tuo haukkuminen ja antakaa kaikkien elää elämäänsä!!

ei kaikilla

lihavilla ole sairauksia!!! itselläni 30kg ylipainoa(koko ikäni ylipainoa). Verenpaine hyvä, kolesteroli hyvä, sokerit hyvät. Kaikenlisäksi kuntotesteissä olen pärjännyt paremmin kuin laihat ystäväni! Repikää siitä!

Ja vähän henkisestikin, jos nauttii siitä.