Lue keskustelun säännöt.
Miten saan teini-ikäiseni nukkumaan öisin?
11.01.2009 |
jos valot laitetaan pois ja pitää pysyä sängyssä, odottelemassa että nukahtaa. Asiaa vauhdittaa myös se, että kiskot aamulla ajoissa ylös.
Kommentit (8)
valvoo aina 1-2 asti ja valvottaa samalla minua, kun en osaa nukkua kun tiedän että hän on valveilla. Onko olemassa unikouluja teini-ikäisille?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tietenkin teinin pitää olla omassa huoneessaan, kuunnella musiikin kuulokkeista jne. Mutta muuten en ymmärrä miksi sen pitäisi nukkua. Toiset on iltavirkkuja ja toiset aamuvirkkuja sitä EI VOI muuttaa.
Pelaa, kattoo tv:tä`? Ota vaikka sulake pois. Lukee sängyssä? Sulake pois.
sammuttaa valot, kun on tottunut olemaan valot päällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jopa unettomuus oireet. Hormoneista johtuu. mutta kyllä SÄ voit nukkua. Sano sille murkulle että juo lämmintä maitoa ja sitten unta kaaliin!
Annatko nukkua aamulla pitkään? Viikonloppunakin herätys seitsemältä tai viimeistään kasilta, ei päiväunia.
Minkä ikäinen teini on kyseessä? Viihdykkeet eli päihteet poiskuten tupakka, huumeet yms. Ota teini nukkumaan samaan huoneeseen joksikin aikaa eiköhän uni tule ei se äidin vieressä viitsi runkata.
laita valot pois yöksi. Eiköhän se sitten nukahda? En osaa sanoa. Itse valvoin teininä hurjasti, mutta eihän se hyvä ole.