Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
paljonko suositellaan d-vitamiinia?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
kaiketi lapsille 10 ja aikuisille 7,5 mikrogrammaa. Itse en noudata ohjeita vaan napsin noin 30-50 mikrogrammaa per päivä, lapsi ehkä noin 25.