Alle 5 euron kotiruokia pinoon

0,80e 1 prk tomaattikastiketta

0,30e 1 pss makaroonia

0,70e 1 prk ruokakermaa

2,00e 400g jauhelihaa

1,00e n. 60g juustoa raasteena

0,20e sipulia



...niin, ja vähän vettä hanasta. Salaatti ei nyt tähän femmaan mahdu, mutta ottaa vaikka tuosta ylhäältä porkkanaraasteesta vähän jemmaan ;)

Apetit perunakasvispussi (soppavärkit) 4:lle 1,65e

Nakkipaketti 1,00

kasvisliemikuutio ja hieman suolaa

Lasken tässä sen varaan, että jokaiselta löytyy mausteita kaapista (ainakin suolaa ja pippuria...)



t. pinon aloittaja, joka lisäsi myös tuon lasagnetten

En laske ihan perusruuaksi mitään filepihvejä.

Puolen kilon norjanlohifilee tai kirjolohifilee (kilohinta 7.90).

kermavalmiste tms ja vähän maitoa

suolaa ja pippuria

riisiä

Ei köyhä osta 0,5 kilon porkkanapussia 90 sentillä, vaan kolmen kilon pussin 2 eurolla, ja syö sitten porkkanaa joka päivä eri muodossa ;)

Kinkkukiusaus ja porkkanaraaste ananaksella:

Kiusaukseen:

1,90e kinkkupussi

0,70e perunasipulisekoitus (pakkasesta)

0,20e 2x kananmuna

0,90e 1l maitoa (riittää myös ruokajuomaksi)

Lisukesalaattiin:

0,90e 0,5 kg porkkanapussi

0,40e ananaspurkki

Ei köyhä osta 0,5 kilon porkkanapussia 90 sentillä, vaan kolmen kilon pussin 2 eurolla, ja syö sitten porkkanaa joka päivä eri muodossa ;)

Itsellä ainakin niin pienet säilytystilat, ettei ole järkeä kasvattaa pieniä porkkanaituja jääkaapissa ;)

Ai niin, ollaan itse normaalisti keskituloisia, mutta mies on väliaikaisesti kotona lapsen kanssa juuri nyt. Tosin ei meillä sen vähempää/enempää rahaa mene ruokaan, kuin ennen.

-AP-

jauhelihakeitto

kanakeitto

nakkikeitto (kaikkiin keittoihin liemikuutio, pakastevihanneksia, haluamiasi mausteita)

makaronilaatikko

jauheliha-tomaattikastiketta (tomaattipuretta + vettä tai murskaa, mausteita) ja spaghettia

tonnikalakiusaus (perunasipulisekoitusta, munamaitoa tai ruokakermaa)

kanaa, vihanneksia, kermaa, makaronia

tonnikalaa, vihanneksia, kermaa, makaronia



Lihan määrää voi monissa ruuissa vähentää ja korvata vaikka porkkanalla. Tuleepa pakkosyötettyä vihanneksia niillekin perheenjäsenille, jotka eivät niistä lisukkeena välitä : )

3kg porkkanaa, 2,29

1pkt punaisia linssejä, 2,09

1prk ruokakermaa, 0,55



Keitto tehdään kilosta porkkanaa ja noin 1-2dl linssejä, loput säästöön, raasteeksi, muihin ruokiin. Varoitus: vain harva mies suostuu syömään tätä!

...on K-kaupoissa kirjolohta 5,90 e/kg. Siitähän tekee vaikka mitä, pastaa, kiusausta, uunikalaa, keittoa, eikä koko kilo mene yhteen ruokaan.

saa lohta s-marketista 4,80€/kg. Ja viimesenä myyntipäivänä sille taitaa jäädä 2,40€/kg hintaa.

meillä ei 1 nakkipaketti tai yksi pieni kinkkusuikale/perunasipulipussi riitä mihinkään. Pari urheilevaa murkkupoikaa on talossa,urheilevan isän ja taaperon lisäksi!

siis nää reseptit on hupaisia :)

meillä ei 1 nakkipaketti tai yksi pieni kinkkusuikale/perunasipulipussi riitä mihinkään. Pari urheilevaa murkkupoikaa on talossa,urheilevan isän ja taaperon lisäksi!

Kannattaisi varmaan muuttaa otsikko, alle viiden euron ruokia pienperheille/ alle kouluikäisten lasten perheille..

Me emme saisi 5e mitään ruokaa joka riittäisi kaikille.

ja tämä ketju on ihan TURHA.

Me emme saisi 5e mitään ruokaa joka riittäisi kaikille.

Tulee tosi iso annos jo 400g jauhelihasta 1.99€ ja makarooni on halpaa.

Myös keitot halpoja. Keittojuurekset 0,25€ pussi ja perunat ei paljon maksa.

meidän pikkukaupassa kilo on lähes euron ja meillä menee lähes pari kiloa päivässä,että lisätkää vaan kunnon hinta noihin ruokiin.

sen saa alle vitosella,muuta ei saa

Esim. pinaattikeittoa, kasvissosekeittoa tai ihan perunaa/pastaa ja makkara/jauhelihakastiketta. HK:n sinisestä kun leikaa pieniä paloja tuntuu kuin makkaraa olisi enmmän. Samoin pari pakettia nakkeja riittää jo 7hengellekkin kunteet kastikkeen. Keiton saa ruokaisammaksi ja halvemmalla itse kuorimalla vihannekset. kananmunat eivät paljoa maksa.

Extraa saa pyöräyttämällä itse sämpylöitä.

Varmaan syö joo jos kaikki lapset on alle kouluikäisiä tai pienikokoisia tyttöjä.