olen huono äiti :(

eikä vaan hemppaa...

Ei kai kukaan jätä tuon ikäisiä keskenään, ilman aikuisen valvontaa, niin että äiti nukkuu? Ei ole kiva herätä kun onkin sattunut jotakin kamalaa..

Ap olet onneksi tiedostat itsekkin väsymisen! nyt vain vitamiineja ja raitista ilmaa ja kova tsemppi päälle !!

Mä eroan ap:sta siinä, että en nuku "koomassa" ollenkaan, vaan kuulen mitä lapset touhaa, ja tätä kun on jo jatkunut jonkin aikaa, niin tiedän että ne katsovat melko paljon telkkua. Sitten mä nousen viimestään, kun semmoset ohjelmat loppuvat mitä ne ei katso. Ja kyllä lapset käy välillä mun vieressä mammiskelemassa ym. Mulla se on enemmänki lepäilya, eikä nukkumista. Eli lapseni eivät ole yksin, eikä meillä ole sellaisia "vaaranpaikkoja" mitä pitäisi pelätä, lisäksi asuntomme on aika pieni.

Joillekin tämä marraskuu on tosi hankalaa ja väsyttää. Ehkä tarvitset vain valoa?

ahdistaa jos syön. yritän kuitenkin syödä yhden lämpimän aterian päivässä. Kirkasvalolamppu olis niin ihanaa, mut miehen mielestä se on ihan humpuukia. syön raskaus/imetys multitabsia.



-ap

sama juttu mut mul on vasta yks 4 kk vauva. se on iha hirveetä ku vaa väsyttää ja aamusta vasta nukun sikeemmin. Ei pysty niinku mihinkää.

Auttaisko kirkasvalolamppu? Nyt on niin masentavan pimeää ettei aamulla herätessään teidä onko yö vai vai aamu, ellei katso kelloa. Itsellä ei tosin lampusta ole kokemusta, onko muilla?



Tsemppiä! Et ole huono äiti:)

mulla on samanlaisia tunteita ku sulla. kaikki on tutkittu ei mitää vikaa ole. testistä neuvolassa sain 11 mut ei ne mitää siel noteerannu sitä paitsi mulla on sellanen vanha neuvolatäti joka ei kyl ymmärräkkää tollasest mitää ja en edes haluis mitää mas. lääkitystä ne vasta väsyttääki ja lihottaa.

vuoden ajasta kii. mua väsyttää ympäri vuoden AINA... t. 26

mul ainaki vireys alkaa tulla kun vaan nousee



kokeile

olet varmaankin masentunut. juttele neuvolassa asiasta. apua on saatavilla

paljon liikuntaa ja tuntia aikaisemmin nukkumaan, älä syö liian raskaasti vaan paljon vitamiineja. Testauta sokeriarvosi, liika makea unetta itseäni aivan mahdottomasti. Jos vielä tämän jälkeen väsyttää niin mene tosissaan lääkäriin, masennus tai jotain vakavampaa.

Tutustu Antti Heikkilän kirjoihin ja/tai www-sivuihin anttiheikkilä.com. Olin itse todella väsynyt viime kesänä yöheräilyihin ym, ja olin kuin koomassa pojan ollessa 7-8 kk. Syksyllä kokeilin siirtyä vähähiilihydraattiseen& ravinteikkaaseen ruokavalioon ja nyt ei minulla ole ikinä ollut näin paljon energiaa vaikka heräillään vieläkin öisin. Olo on virkeä ja kuin uudesti syntyneellä. Liiat hiilarit väsyttää ja turruttaa pään, masentaa ja tukkii koko elimistön. Nälkää ei tarvi nähdä, vaan näin voi myös aidosti iloita ruuan mausta ja laadusta! Lisäksi A D E sekä C ja B vitamiinit, miel. luonnollisia vitamiineja, imeytyvät paljon paremmin kuin multitabsit ym synteettiset. Luontaistuotekaupasta kysy. Tsemppiä, tiedän miten kauheaa on olla väsynyt monta kuukautta.

ku katoin hintoja netistä



-ap

eli en vedä pelkää hiilareita.



-ap

Tuttu tunne näin kahden lapsen äitinä ja kun tuo pienempi vielä vauva, vaikkakin 9 kk. Mä nyt kyllä herään lasten kaa, mut leikkii ne tunninkin joskus keskenään, et saan nukuttua... sitten kyllä kerhoillaan ja ulkoillaan. Minä oon siis ihan kuolemanväsynyt tällä hetkellä! Vauva vieläkin herättelee ja syö, esikoinen herättää kerran.. joten mulla ainakin vaikuttaa tähän väsymykseen se, että yöt on rikkonaisia ja ollut jo siis niinkin kauan kuin 9 kk.



Tähän asti oon jaksanut sillä, että olen ajatellut, että lapset kuitenkin terveitä.. mut nyt on tullut stoppi vastaan.. apua olen sitten vähän pyydellyt, enemmänkin tarvis.