Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Niskat jumissa, sain viikko sitten lääkäriltä
22.11.2009 |
norflex lääkityksen ja ibuprofeiinia 800mg , annostus 3 päivässä, yksi päivä oli todella hyvä jo viime viikolla, mutta eilen taas jymähti, ja nyt ei meinaa auttaa mikään, ei venyttely, ei kuuma, ei kylmä eikä lääkityks, täytynee huomenna mennä uudestaan lääkäriin. Mistä te olette saaneet apua? Minulla tuo norflex auttaa 30min ja sit taas jäykistyy niska, oikoshan sirdalud paras vai mikä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
tuolloin kuuriluontoisesti Sirdaludia, joka auttoi jonkun verran. Lisäksi mulla on lievä skolioosi ja alaselkä todella pahasti jumissa ajoittain. Mikään muu ei ole auttanut niin paljon kuin kuntosalilla kunnon punttitreeni; jos jää treenit väliin, menee selkä ja hartiat huonoon kuntoon. Parasta on ollut lihaksien vahvistus ja säännöllinen liikunta, lääkkeitä en ole tarvinnut moneen vuoteen.