Seksikkäin vyötärö-lantio -suhde on 0,7.

on 19. Laihduttaako, ruokavalio vai liikunta?

Joku siihen kommentoi että vika on korvieni välissä.



Mulla toi luku oli 0,93. Aivan kamalaa!

Pituutta minulla on 159cm ja painan 48kg.

Vyötärö 78cm ja lantio 84cm.

Mulla on ihan kamala pallo tossa mahan paikalla.

0.5

vyötärö 60 cm

lantio 120 cm

pituus 163

paino 50

ikä 43



Onko tuo nyt parempi ja huonompi kun on 0.5 eikä se 0.7?

Paino 58

Pituus 163

Vyötärö 69

Lantio 91



Eli painoindeksi 21,8 ja vyötärö 0,76. Olis kiva tiputtaa muutama kilo, mutta minkäs teet kun treenaaminen kerryttää lihasta. Täytyy alkkaa tarkkailla syömisiä suurennuslasin kanssa, kun koko kesänä tuo paino ei ole hievahtanut oikein mihinkään.



Onneksi mulla on upee peppu :)

hartiat 120

rintakehä 103

vyötärö 82

pers 91

Paino 58

Pituus 163

Vyötärö 69

Lantio 91

Eli painoindeksi 21,8 ja vyötärö 0,76. Olis kiva tiputtaa muutama kilo, mutta minkäs teet kun treenaaminen kerryttää lihasta. Täytyy alkkaa tarkkailla syömisiä suurennuslasin kanssa, kun koko kesänä tuo paino ei ole hievahtanut oikein mihinkään.

Onneksi mulla on upee peppu :)

Ainiin tällainen olin syyskuussa, jotain edistystä on siis tapahtunut! Tosin poikaystävä huomautti pienentyneestä pepusta, täytynee olla varovainen.

Pituus edelleen 163 mutta paino 55, vyötärö 67 ja lantio 89. Pari senttiä pienentymistä whoo :)

vyötärö 72 cm ja lantio 96 cm, vyötärö-lantiosuhde 0.75. BMI 22,8. Olen pari kk pudottanut painoani, tarkoitus päästä vyötärömittaan n. 68 cm ja lantiomittaan n. 92 cm, jolloin suhde olisi 0,74.

pituus 153, paino 43 - bmi 18,4

vy 59, lantio 82 - vyötärö-lantio -suhde 0.72

Paino 58

Pituus 163

Vyötärö 69

Lantio 91

Eli painoindeksi 21,8 ja vyötärö 0,76. Olis kiva tiputtaa muutama kilo, mutta minkäs teet kun treenaaminen kerryttää lihasta. Täytyy alkkaa tarkkailla syömisiä suurennuslasin kanssa, kun koko kesänä tuo paino ei ole hievahtanut oikein mihinkään.

Onneksi mulla on upee peppu :)

Ainiin tällainen olin syyskuussa, jotain edistystä on siis tapahtunut! Tosin poikaystävä huomautti pienentyneestä pepusta, täytynee olla varovainen.

Pituus edelleen 163 mutta paino 55, vyötärö 67 ja lantio 89. Pari senttiä pienentymistä whoo :)

Jos treenaat oikein ja tarpeeksi kovilla painoilla (jalkaprässissä yli 100kg ja kyykyssäkin ihan reilusti) niin kyllä siinä kasvaa myös pakaralihakset eli suhteen ei pitäisi paljoa muuttua :)

Poikamainen, hoikka vartalo :D

Mitat pituus 158 cm

paino 54 kg

vyötärö 61 cm, lantio 92 cm ja rinnat 92 cm. Tiimalasi tavoitteena. Painoa vähän vielä liikaa mutta toisaalta lihasta sen verran että kauheesti ei enää voi puottaa. :/

Tiimalasivartalo ei ole noin vain tavoitettavissa kuntosalin tai treenamisenkaan kautta. Ihmeen paljon tiimalaseja on tänne vauvafoorumille eksynyt kun Suomessa kyseinen vartalotyyppi on harvinainen. Olisko vähän mittanauha lipunut mitatessa;)

pituus 169 cm

paino 57 kg

BMI 20

vyötärö 78 cm

lantio 86 cm

rinnanymp 84 cm.



Huokaus. Kuntoilen. Ei auta. Tasapaksu mikä tasapaksu.

Pituus 171cm

Paino 54,5

vy 66

lantio 94



suhdeluku 0,68

vyötärö 62cm ja lantio 86cm. ja oon 170cm ja 55kg.

0,72 oli vyötärö lantio suhde.

Painoindeksisi on 21.2.

Painoindeksin perusteella painosi on normaali (olet ihannepainoinen).

--------------------------------------------------------------------------------

Vyötärö-lantiosuhteesi on 0.67.

Sinulla on normaali vyötärö-lantiosuhde

Vyötärö 62

Lantio 90

sen on todettu olevan naisilla kaikista ihanteellisin ja halutuin mitta.

Omat lukemasi voit laskea: <a href="http://ffp.uku.fi/clinic/hip.htm" alt="http://ffp.uku.fi/clinic/hip.htm">http://ffp.uku.fi/clinic/hip.htm</a&gt;

Mitat: 161cm/52kg

87/70/93

Aina haukuttu liian laihaksi! Pitää paikkaansa näytän omastakin mielestä liian laihalta. ainakin 5 kg lihasmassaa lisää ja silikonirinnat ja ihan omaksi iloksi!

BMI 20,2

suhde o,81, painoindeksi 21. Mulla vaan ei ole persettä:D

vyötärö 66

lantio 94



paino 57

pituus 165