Lue keskustelun säännöt.
Joku koskaan lopettanut tupakoinnin Nicorette-purkan avulla? ov
10.11.2009 |
Miten meni? Oliko helpompaa kuin ilman mitään korvaushoitoja?
Kertokaa kaikki hyvät ja huonot puolet, ja vinkkejä kehiin myös.
T. Monta kertaa (ilman korvaushoitoja) lakon tehnyt ja epäonnistunut.
Kommentit (5)
Nyt toista viikkoa menossa Champ-kuuri ja välillä on tosi ikävä tupakointia, mutta paljon helpompaa on, kuin laastareilla tai purkalla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle oli aika helppoa, tosin olin raskaana joten motivaatio oli korkea. Purkasta oli minusta selvästi apua, otin sellaisen aina kun tuli tupakkatauon aika.
ja kirvelee kielessä, laastarit on ihan syvältä, se on vaan tehtävä päätös ja lopetettava, kaveri kans pääs eroon tolla lääkkeellä, mutta anyway pitää tehdä päätös ja sitten lopetettava.
Nyt toista viikkoa menossa Champ-kuuri ja välillä on tosi ikävä tupakointia, mutta paljon helpompaa on, kuin laastareilla tai purkalla
T. ap
1kk söin purkkaa ja sen jälkeen jätin jo pois. Mulle oli tosi helpo juttu vaikka olin polttanu jo monta vuotta.
Ainoastaan sen nikotiinipurkan makuinen purkka on pitäny jättää kokonaan pois koska siitä tulee mieleen tupakka. Nyt jo yli 3v ilman. Tsemppiä, kyllä pystyt siihen! :)