ihanaa, nautin juuri yksin aamiaiseksi tuoreita mansikoita ja napoleonleivosta

Minä mustikkapiirakkaa ja pastasalaattia

Ykäisin jos pitäisi aamupalaksi tunkea naamaansa jotain leivosta! Tämänköhän takia olen aina ollut hoikka ilman ainuttakaan laihdutuskuuria... Ennemmin söisin sen leivoksen iltapäivällä kahvin kanssa, jos silloinkaan. Mansikat kyllä maistuisivat.

Olispa itsekin yksin, lomalla ja aamiaiseksi leivos ja mansikoita

Jos sinulle ei makea leivos maistu aamulla, täytyy sellaisen ihmisen, joka toisinaan tällaisella itseään hemmottelee, olla tietysti lihava, huonokuntoinen, pakonomaisesta ahmimisesta kärsivä ja varmaan vähän tyhmä ja outo ja rumakin, niinkö?



Itsekin skippasin tänään normaalin aamiaiseni (yleensä mysliä ja luonnonjugurttia, tummaa leipää vihanneksilla tai hedelmää) ja söin aamulla salaa ennen koululaisen heräämistä paksun siivun eilisestä (sukulaisvieraita) jäänyttä SUKLAAKAKKUA ja pari kuppia mustaa kahvia. AAAH! Istuin keittön lattialla auringonvalon siivilöityessä sälekaihtimien raosta, luin hesaria, nautiskelin suklaan mausta ja kuumasta tummasta kahvista ja kuuntelin hiljasuutta ympärilläni. Miten korvaamattoman ihana aamuhetki!



Pituus 163, paino 49 kiloa ja urheilen (pilates, seinäkiipeily, vesijuoksu, pyöräily, lenkkeily) vähintään jokatoinen päivä. Ehkä tästä syystä olen SEKÄ fyysisesti hoikka ja hyväkuntoinen ETTÄ henkisesti iloinen ja hyvinvoiva. JOSKUS voi ihan hyvin jättää normaalin aterian väliin ja syödä vaikka napoleonleivoksen. Se ei kenenkään fyysistä kuntoa romuta, mutta henkiselle kunnolle voi tehdä yllättävän paljon hyvää...



Ja vielä nelonen: ei leivoksen syönnille ole mitään "sopivaa kellonaikaa". Ihan yhtä paljon kaloreita ja yhtä vähän ravintoarvoja se tarjoaa iltapäivälläkin kuin aamullakin kahvin kera.

mutta kun tässä alkuraskaudessa on kaikesta makeasta tullut vaan huono olo. no loppuraskaudesta ne taas maistuvat :)



ja neloselle vielä, että sillon kun osaa niistä herkuista nauttia niin ne harvemmin lihottavat. jos niitä taas mättää päivästä toiseen niin on vaan koukussa sokeriin ja morkkis tulee.