Antaisitteko laihan (-20-käyrällä) lapsen syödä

Miksi laihuudessa olisi jotain vikaa, ei kai lasta nyt pidä lihottaa tarkoituksella vaikka laiha olisikin. Ei nyt sentään enää eletä mitään pula-aikaa. Minusta kannattaa opetella kunnolliset ruokailutottumukset ja säästää herkut erikoistilanteisiin.

Jos ei kuitenkaan sairaanloisen laiha ole, saa kuule murkkuiän jälkeen niitä kiloja vyötärölleen.. :) Sitäpaitsi se tavallinen kunnon kotiruoka ei maistu sitäkään vähää, jos hoikkeliini saa täyttää mahansa pullalla ja jätskillä. Minusta jälkkäriksi voi olla kiisseliä tms. vaikka päivittäin tai pulla joskus, ja karkkipäivä kerta viikkoon. Mutta tämä vain minun mielipide.

Mieluummin laiha kuin lihava, muista ap se :) Lihavuus alkaa kohta olla suomalaistenkin lasten kansantauti.

eli ruuat on syötävä, niinkuin muukin perhe. Mässäilköön sitten jälkäriksi herkkuja. Meillä -15 käyrällä oleva poika saa vetää päivällisen jälkeen suklaata jälkkäriksi niin paljon kun napa vetää. Yleensä syö 2-3 konvehtia ja se siitä.

Meidän laihahkot lapset syövät jälkiruokaa joka päivä. Se kuuluu täällä muualla maailmassa tavallisiin ruokatapoihin. Välillä se on hedelmiä, joskus suklaamoussea tai vaikka kakkupala. Jälkiruoka tarjotaan äina myös kouluruokailussa!

jos on kerran nirso ruoan suhteen, niin en antaisi todellakaan. Meillä on sääntö, että jos ei ruoka maistu, ei tule herkkujakaan, ei ne ainakaan ruokahalua lisää ja lapsi nirsoilee kahta kauheammin. Laittaisin ennemmin ruokaan öljyä ja yrittäisin syöttää sellaista ruokaa, josta varmasti saa riittävästi energiaa, mutta en siis palkitsisi nirsoilua päivittäisillä herkuilla.

Näillä kahdella asialla ei mielestäni ole mitään tekemistä toistensa kanssa; sillä, että on todella laiha ja sillä, saako syödä herkkuja vai ei. Vaikka ne herkut ei laihassa näkysikään, niin en haluaisi opettaa lapselleni sellaista tapaa, että joka päivä syödään herkkuja.

Voisiko syy huonoon ruokahaluun olla se että herkut maistuu?

vaikka joka päivä ei ole niin kovin epäterveellistäkään. Mulla 4v läpipasko pitkä laiheliini. Syö kyllä kunnon ruokaa, valikoima vaan melko niukka. Pulla ei edes kelpaa

eikä muuten valmisruoka eikä ranskikset vaan ruokavalio varsin terveellinen.

enkä anna. Meilläkin laiha lapsi ja todella nirso. Joskus on mummolassa saanut enempi herkkuja, ja syöminen on vieläkin vaikeampaa kun tavallisesti niiden päivien jälkeen.



En anna edes jälkkäriä joka päivä, kesähelteillä saa jäätelön joka päivä.

Ruokaan lisää (kasvi)rasvaa, antaa makua ja kaloreita. Herkut eivät ole terveellinen tapa laihallekaan ja tekee pahaa tuolle nirsoilutaipumukselle. Jos tarjotaan, niin vasta ruuan päälle.

hyvin syödystä ruuasta saa palkkion.



lapseni on -13 käyrällä

En antaisi. Meidän kuopus kasvaa -20-käyrällä, lisään ruokaan kasviöljyä, vaikkei hän ole vauva. Sitä paitsi jäätelössä on kovia rasvoja, jotka eivät ole terveellisiä. Kohtuus kaikessa.

Lasta voi yrittää lihottaa terveellisemmilläkin tavoilla. Toisaalta -20 -käyrä on vielä normaali, joten itse th: na en alkaisi lasta lihottamaan, pitäisi vain huolen, että käyrä ei laske.

Meilläpäin käyrät on -2 SD jne...



Noi tulkinnathan menevät jotenkin niin (siis prosenttia en ihan tarkkaan muista), että 98% samanikäisistä on painavampia tai pidempiä kuin lapsi joka on - 2SD käyrällä. (-1 SD käyrällä on luku muistaakseni 95%)

Koska lapsi mielellään täyttää nälkänsä herkuilla, eikä ruualla. Helposti tulee aliravitsemus (siis ravintoaineiden) jos vain herkkuja pupeltaa.

ja ruoan jälkeen meillä tarjotaan lapsille jälkkäriä. Pulla tai maitojäätelö ei mielestäni kenenkään terveyttä vie, kun ensin syödään kunnon ruokaa.

Meillä tyttö tosi hoikka ollut syntymästä lähtien. Ja nirso ruuan suhteen. Meni monta vuotta että oppi maistelemaan erilaisia makuja. Tuokailu aina yhtä tuskaa. Makeat ja herkut oli vain viikonlopun juttuja, eli lauantaisin ainoastaan. Nyt Siis tyttö oppinut syömään ihan hyvin ja lihonnutkin on ihan sopivasti.

Ajattelin että jos ei ruokaa syödä niin ei tule herkkujakaan.

lapset syö enemmän herkkuja, esim aamupalaksi suklaa croissant.Silti suomalaiset lihavin kansa Euroopassa! Jokin ristiriita tässä on... Vai onko niin että liian tiukka linja aiheuttaa myöhemiin herkkuhimon?

lapset syö enemmän herkkuja, esim aamupalaksi suklaa croissant.Silti suomalaiset lihavin kansa Euroopassa! Jokin ristiriita tässä on... Vai onko niin että liian tiukka linja aiheuttaa myöhemiin herkkuhimon?

Mutta peruna onkin pelkkiä sokereita... Sitä ei moni hoksaa. Tai sitten lapsen annetaan syödä makeutettuja muroja, muttei pullaa...? Pullassa on vähemmän sokeria kuin muroissa ja se on reilusti terveellisempää kuin keksit.



Mulla alipainoiset tytöt 2 kpl ja saavat joka päivä jotain herkkua kuten jäätelöä, makeutettua jogurttia, mehua, jogurttijuomaa/smoothieta, kiisseliä tms. mutta ei vain paino nouse... Toinen on nirso ja syö vähän, toinen kaikkiruokainen ja syö 3 annosta pääruokaa usein. En tiedä mistä kiikastaa.

Meidän tikkulaihat pojat ovat yli 3 vuotiaasta saaneet lähes joka päivä jälkkäriä ruuan jälkeen. Olen kotona, ja teen itse ruuat, joten ne ovat yleensä aina terveellisiä (ei juurikaan eineksiä).

Jälkkärinä voi olla jäätelöä, suklaavanukasta, marjakiisseliä, hedelmiä (omenaa, banaania), smoothieta (teen itse maustamattomasta jugurtista, mansikasta ja banaanista), tai sitten vain porkkanaa ja kurkkua. Jälkkärin saa, jos on syönyt melko hyvin. Lautasta ei kuitenkaan tarvitse syödä täysin tyhjäksi.

Herkkuhimoa ei pojilla ole. Karkkipäivä on kerran viikossa, ja limsaa pojat juovat vain synttäreillä.

lapset syö enemmän herkkuja, esim aamupalaksi suklaa croissant.Silti suomalaiset lihavin kansa Euroopassa! Jokin ristiriita tässä on... Vai onko niin että liian tiukka linja aiheuttaa myöhemiin herkkuhimon?