Lue keskustelun säännöt.
Vauvan vatsavaivat... mitä uskallan syödä???
12.06.2009 |
Kuukauden ikäisellä vauvallamme on ihan koko ajan vatsavaivoja, joiden vuoksi itkee ja kitisee. Cuplaton on käytössä, ja joka syötön jälkeen röyhtäytetään (mihin saattaa mennä puolikin tuntia). Silti vatsa on koko ajan kipeä. Nyt mietin omaa ruokavaliotani. Mikä olisi ns. "turvallista" syötävää, josta ei ainakaan aiheutuisi mitään ongelmaa vauvalle? Kaurapuuroko? Mitähän muuta sitä oikein uskaltaisi syödä, että saisi yöllä vähän nukkuakin??
Ja vauva siis täysimetyksellä.
Kommentit (6)
Itse huomasin esikoisella että ruisleipä oli yksi pahimmista masuvaivojen aiheuttajista. Maitoa en itse jättäisi pois kovin helpolla, tietenkin sitä voi lyhyen aikaa kokeilla, mutta jos päädyt jättämään maidon pois niin muista kalkkivalmisteet!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jos vauvalla sattuu olemaan allergiataipumusta, niin allergisoituu juuri sille kaurapuurolle jos äiti syö vain sitä. Mutta toki voi jättää pois ilmavaivoja itsellekin aiheuttavia ruokia, esim. kaalit ja sipulit.
Ruoka-allergioista yleisimmät ovat muna, maito, soija ja viljat. Munaa ja maitoa ilman pärjää hyvin kun muistaa ottaa kalkkia ja syödä reilummin lihaa ja rasvaa kuin muuten. Jos näyttää että niiden pois jättäminen auttaa, niin viimeistään parin viikon päästä kannattaa mennä lääkäriin saamaan kunnon ravitsemusohjeet tai erityiskorvikkeet.
Tuon ikäisellä on hyvin tavallista, että on vatsavaivoja sen vuoksi, että suolisto ei ole vielä täysin kehittynyt. Siis allergiat eivät välttämättä ole syynä.
Jos röyhtäytys toimii, niin mä kokeilisin seuraavaksi vaihtaa d-vitamiinimerkkiä. Niistä kaikki ei sovi kaikille. Myös se cuplaton kovassa käytössä voi olla aika paha pienelle.
Kokeilisin ensi sijassa vauvahierontaa.
d-vitamiinimerkin vaihtoa.
Tänä keväänä ilmestyneessä suomalaisessa koliikkikirjassa (sorry nyt en muista nimeä) on hyvät ohjeet vatsavaivaisen vauvan jumppaamiseksi sekä äidin ruokavalioon.
Koitan löytää sulle ton kirjan nimen vielä.
http://www.bebes.fi/kauppa/product_info.php?cPath=37_46&products_id=2293
Rikala: Koliikkiopas
Kirjan neuvot soveltuvat kaikille vauvoille - ei vain koliikkivauvoille. Mukana ovat ohjeet vastasyntyneen, isomman vauvan ja erityislasten hierontaan. Lisäksi kirja sisältää todellisen rautaisannoksen tietoa raskausajasta, hyvästä ruokavaliosta, synnytyksenjälkeisestä elämästä, imetyksestä sekä vauvan hoitamisesta ja vaatetuksesta
Jostain luin, että lehmänmaito on niin huonosti pilkkoutuvaa että monet vauva reagoivat niihin masuvaivoilla. Vältä myöskin hillitöntä viljatuotteiden syöntiä, tuleehan niistä aikuisillekin ilmavaivoja.
Syö kuitenkin hyvin että jaksat, paljon hedelmiä, kasviksia ja lihaa. Kuten sanoin, meillä itkut loppui kuin seinään kun jätin maitotuotteet (ja nyt lapsi jo isompi ja ei ole maitoallerginen vaan maitotuotteet menee, ei vaan vauvana kestänyt niitä)