Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Selviäisiköhän sitä työpäivänsä syömättä
29.07.2026 |
Työskentelen varhaiskasvatuksessa ja nyt uuden kauden alkaessa tiedän, että ruokailutilanne tulee, taas, olemaan todella nopeatempoista ja tukea tarvitsevia lapsia on useita ja sitten alkaakin jo wc-ja lepohetkirumba.
Ryhmätilassa ei mikroa ole vaan on kipitettävä toiseen kerrokseen, ruoan lämmitys ja äkkiä takaisin ryhmään.
En oikeasti tiedä maksaako tuo vaivan, mutta nälkähän siinä jo tietysti olisi ja sitten vielä iltapäivä töissä edessä.
Talon ruokia en syö, ne on mitä on+ruokarajoitteet hankaloittaa sitä omalta osaltaan, eivät ole sen hinnan arvoisia maultaan eikä muutenkaan.
Tukeva aamupala kotona ja sitten lämmin ruoka taas kotona klo17 aikaan...en tiedä.
Kommentit (108)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En ole edes yrittänyt. Tarvitsen työpäivän aikana energiaa ja ruokatauko katkaisee työpäivän kivasti, saa laillisesti istua vähän aikaa ja syödä hyvää ruokaa jonka kotoa toin mukana.
Vakassa ei ole ruokataukoja, vaan yksi 11 minuutin kahvitauko. Se tässä ammatissa on se juttu, miksi ap tämän ketjun avasi. Ruoka-aikaan hoidat 21 lasta ja niiden tarpeet ja yrität siinä samalla täyttää sen oman vatsan, niin taiteilla pitää.
Mutta ei myöskään täyspitkät työpäivät, noin 7 tuntia ja vuoroissa hieman vaihtelua päiväkodin aukioloaikojen mukaan? Ja lasten kanssa ei jokainen ope syö joka päivä?
Eli jos jaksat avautua niin pakkaat eväät kahvitauolle tai lapsivapaalle ruokatauolle ja teet ruokaa valmiiksi kotiin. Jos ei ole vuoropäiväkoti niin viikonloppuisin voi kai käydä kaupassa?
En ole ap. Olen toinen ope alalta ja taatusti syön lasten kanssa joka päivä valvonta-aterian, hotkien tosin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En ole edes yrittänyt. Tarvitsen työpäivän aikana energiaa ja ruokatauko katkaisee työpäivän kivasti, saa laillisesti istua vähän aikaa ja syödä hyvää ruokaa jonka kotoa toin mukana.
Vakassa ei ole ruokataukoja, vaan yksi 11 minuutin kahvitauko. Se tässä ammatissa on se juttu, miksi ap tämän ketjun avasi. Ruoka-aikaan hoidat 21 lasta ja niiden tarpeet ja yrität siinä samalla täyttää sen oman vatsan, niin taiteilla pitää.
Mutta ei myöskään täyspitkät työpäivät, noin 7 tuntia ja vuoroissa hieman vaihtelua päiväkodin aukioloaikojen mukaan? Ja lasten kanssa ei jokainen ope syö joka päivä?
Eli jos jaksat avautua niin pakkaat eväät kahvitauolle tai lapsivapaalle ruokatauolle ja teet ruokaa valmiiksi kotiin. Jos ei ole vuoropäiväkoti niin viikonloppuisin voi kai käydä kaupassa?
En ole ap. Olen toinen ope alalta ja taatusti syön lasten kanssa joka päivä valvonta-aterian, hotkien tosin.
Kysymysmerkki olikin kun en ollut varma nykytilanteesta. Mutta ihan uteliaisuutta, onko siis pakko maksaa oma ruoka ja syödä lasten kanssa vai voiko valvoa syömättä? Vai kuuluuko valvonta-ateria palkkaan kun näyttää lapsille mallia?
Vierailija kirjoitti:
Pärjää toki mutta hyvät ruoat on päiväkodilla. Vaikka tein sijaisuuksia piti vaan aamulla käydä sanomassa keittiössä mitä ei voi syödä niin tilasivat ruoan sitä mukaa. Ennen kyllä piti olla sen tuhannen todistusta muttei enää kun alkoi tulla näitä jotka ei syö sianlihaa tai veri ruokia yms
Turhaan yrität maalata tätä tietyn ihmisryhmän syyksi. Olen ihan tavallisesta, uskonnottomasta, suomalaisesta perheestä ja meillä ei syöty koskaan sikaa eikä veriruokia. Oma ilmoitus riitti kouluun, aloitin koulun 1990 ja lopetin 2002. Koskaan ei ollut ongelma eikä koskaan kyselty että miksi.
En ole ikinä syönyt töissä päivällä. Kahvin kanssa joskus pullan, leivoksen, keksin yms mutta ns.oikeaa ruokaa. Joskus ollut pakko käydä lounaalla esim asiakkaan kanssa ja olo on sen syömisen jälkeen väsynyt ja nuutunut. Syön illalla päivän ainoan kunnon ruoan ja hyvin pärjäilee.
Aamut alkaa vedellä ja kupilla kahvia. Töissä kahvit ja just esim se pulla iltapäivällä.
Ihminen syö miten sen totuttaa syömään. Osa puputtaa kokoajan jotain ja osa paastoaa useita tunteja. Kokeile miten sun kroppa vastaa uuteen rytmiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En ole edes yrittänyt. Tarvitsen työpäivän aikana energiaa ja ruokatauko katkaisee työpäivän kivasti, saa laillisesti istua vähän aikaa ja syödä hyvää ruokaa jonka kotoa toin mukana.
Vakassa ei ole ruokataukoja, vaan yksi 11 minuutin kahvitauko. Se tässä ammatissa on se juttu, miksi ap tämän ketjun avasi. Ruoka-aikaan hoidat 21 lasta ja niiden tarpeet ja yrität siinä samalla täyttää sen oman vatsan, niin taiteilla pitää.
No voi. Kokeile ravintola-alaa. Mitään lakisääteisiä taukoja ei ole. Kun olet yksin tiskin takana tai vaikka lounasvuorossa tarjoilijana, et syö. Koska siihen ei ole mahdollisuutta. Ja mitä sitten? Miksi pitäisi koko ajan syödä?
Lastensuojelulaitoksissa ei ole ollenkaan rakenteellisia taukoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön kevyen aamiaisen n. klo 6.30, ehkä muutaman pähkinän ja banaanin puolelta päivin ja päivällisen n. Klo 19. Keho kyllä oppii säätelemään verensokeria ja insuliinin eritystä, kun lopettaa laiduntamisen, ts. syömisen parin tunnin välein
Kehossa on vaan muutakin kun insuliininsäätely. Se tarvitsee energiaa, joten vaikka söisi vain kolmesti päivässä niin kevyt aamupala ja banaani lounaaksi tarkoittaa, että päivällinen pitää olla joku 1000 kalorin pläjäys.
1000 kalorin päivällinen tulee ihan itsestään, proteiinia, hiilareita, kasviksia, pari voileipää ja joku jälkkäri, menee helposti ylikin. Useimmilla meistä on vararavintoa kehossa niin että selviää helposti muutaman tunnin syömättä, pätkäpaastot 16:8 on terveellisiä elimistölle, vähentää elimistön tulehdustilaa, joka tulee jatkuvasta puputtamisesta, parantaa sokeriaineenvaihduntaa ja energian kulutusta.
Meidät aivopestään syömään jatkuvalla syötöllä, ja suurin osa on ylipainoisia ja aikuisiän diatetekset yleistyneet tästä johtuen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön kevyen aamiaisen n. klo 6.30, ehkä muutaman pähkinän ja banaanin puolelta päivin ja päivällisen n. Klo 19. Keho kyllä oppii säätelemään verensokeria ja insuliinin eritystä, kun lopettaa laiduntamisen, ts. syömisen parin tunnin välein
Kehossa on vaan muutakin kun insuliininsäätely. Se tarvitsee energiaa, joten vaikka söisi vain kolmesti päivässä niin kevyt aamupala ja banaani lounaaksi tarkoittaa, että päivällinen pitää olla joku 1000 kalorin pläjäys.
1000 kalorin päivällinen tulee ihan itsestään, proteiinia, hiilareita, kasviksia, pari voileipää ja joku jälkkäri, menee helposti ylikin. Useimmilla meistä on vararavintoa kehossa niin että selviää helposti muutaman tunnin syömättä, pätkäpaastot 16:8 on terveellisiä elimistölle, vähentää elimistön tulehdustilaa, joka tulee jatkuvasta puputtamisesta, parantaa sokeriaineenvaihduntaa ja energian kulutusta.
Meidät aivopestään syömään jatkuvalla syötöllä, ja suurin osa on ylipainoisia ja aikuisiän diatetekset yleistyneet tästä johtuen.
Ei ihminen pysy hengissä 1000 kalorin päivällisellä, hyvänen aika sentään. Pitäisikö sinun kerrata ainakin matematiikka, äidinkielen ja kirjoittamisen opinnotkaan eivät liene pahitteeksi.
Alue: Aihe vapaa
Sinulla on puolestaan pitkät ruokavälit vaikuttaneet aivotoimintaan, eivätkä mitenkään positiiviseen suuntaan.