Lue keskustelun säännöt.
Miten hilseestä eroon? Apua!
17.01.2018 |
Olen itsestäni huolta pitävä, aikuinen nainen.
Joka olen kärsinyt melkein koko aikuisikäni hilseestä. Siis päänahkaan tulevasta valkoisesta hilseestä.
Mikä avuksi? Olen jo toivoton. :(
Tummahiuksisena se hilse, vaikka sitä olisi kuinka vähän tahansa, oikein alleviivautuu ja erottuu. En voi pitää hiuksia oikeastaan enää koskaan julkisesti kiinni, koska päänahkaa myöten kiristetyistä tummista hiuksista se hilse erottuu selvemmin kuin auki olevista.
Heti pesun jälkeen tilanne on hyvä, mutta jo seuraavana päivänä hilsettä on taas. Sitä ei ole koskaan niin paljon, että se pöllyäisi olkapäillä, mutta pieniä lastuja näkyy hiusten juurissa. Ja hiuksissa.
Iljettävää.
Mikä auttaa? Ja mikä auttaisi mielellään pitkäkestoisesti?
Olen kokeillut vaikka mitä hilseshampoita ja päänahkaan hierottavia nesteitä, eikä mikään ole tuonut pitkäkestoista apua.
Mikä teitä on auttanut? Mikä avuksi hilseen lopulliseen poistoon?
Kommentit (23)
Nizoral auttaa ja se, että käy mahdollisemman nopeasti suihkussa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aleksei kirjoitti:
Olen kärsinyt hilseestä 3 vuotta, kutinaa ei ollut, mutta kellertävät paksut läikät päänahalla. Lyhyt tukan leikkaminen auttoi, Ketokonazol shampoot sentään ei, tai ainakin hyvin vähän. Luultavasti niiden jatkuvasta käytöstä Malassezia kannasta tuli resistivinen. Lääkäreistä ei ollut apua, Nizoral shampoota osaan ostaa itsekin.
Olen vihdoin päässyt eroon ainakin pahasta hilseilystä. Pienet hiukkaset silloin tällöin lentävät jos rapsutan päätäni.
TÄSSÄ OMA KEINONI, se saattaa olla erilainen teidän tapauksessa, joten analysoikaa itse omaa ihotyyppiä ja komplikaatiofaktorieita kuten diabeetti, aineenvahduntataudit tms.
- POISTIN kaikki mahdolliset rasvat jotta Malassezia hiivasieni ei pääsisi niitä hyödyntämään kasvussa.
- POISTIN kaikki mahdolliset sokerit, jotta hiivasieni ei käyttäisi niitä energian lähteenä
- POISTIN kaikki hiivaa sisältävät ruoka-aineet: leipä, koti-kalja, olut, viini, banaanit, jotkut muut hedelmät ja vihannekset. Esim. kaali ja maissi sisältävät hiiva yllättäen. Tomaatteja myös suositellaan poistamaan Malassezia tapauksissa, mutta minä itse jatkan syödä niitä pienissä määrin.
- Esimerkki ruokavalio mitä olen laatinut itselle: kurkkuja, salaattilehteja, vähän tomaatteja, hiivaton leipä, kalkkuna, vähärasvainen kana, porrkana, appelsiinia, probiotic yoghurtteja.
- SYÖN VALKOSIPULIA päivittäin. Tämä lienee tehokas luonnon lääke hiivasieniä vastaan. Googlettakaa itse garlick vs yeastbacteria. Valkosipulista puristettua mehua olen myös kokeillut ulkoisesti päänahalle, sekoitin sitruunamehun kanssa kun luin että hiivasieni ei tykkää happamuudesta. Tämä toimii myös, mutta valkosipulin syöminen on tehokkaampi, se tuntuu toimittamaan valkosipulin vaikuttavia aineksia verenkierron kautta pidempään aikaan kuin ulkoisesti käytettynä ja myös pääsee kaikkiin rasvaisiin paikkoihin kehollani kuten kulmakarvoihin, viiksialuelle, rintaalueelle jne.Toivottavasti tästä on apua, anteeksi huono kieli, kun en ole syntyperäinen suomalainen.
Uskon, että ruokavaliolla on suuri merkitys koko hyvinvointiimme, luonto antaa meille myös tarvittavia hoitoaineita.
Mainitsemasi valkosipuli on todella hyvä apu moneen. Kyolic-kapselit sisältävät valkosipulia huiman määrän, auttavat myös karkoittamaan punkkeja, koska punkit inhoavat ihon läpi tulevaa valkosipulin hajua (jota ihmisen hajuaisti ei pysty tunnistamaan) ja pysyvät poissa. Tukee sydänterveyttä. Pitää veren juoksevana, siksi pitää lopettaa käyttö pari viikkoa ennen leikkaukseen menoa.
Molkosan /Vitamolke/ Finnmolke eli maitohera on erinomainen konsti hilseen voittamiseen. Se on hapan kuten etikkakin ja auttaa hiusongelmiin, myös ihottumiin ja jopa alapään hiivaan.
Päähakkaan: Vanutupulla tuputtaen. Voi käyttää myös laimennettuna hiusten huuhteluun, tällöin se poistaa shampoon jäämät ja antaa kiiltoa hiuksiin.
Ihottumiin: Vanutupulla pyyhkien ja päälle voi murskata nokkoskalkkia.
Alapään hiivaan: Kastele vanupala vedellä ja purista hieman ja laita se pullon suulle tiukasti ja käännä pullo kaksi kertaa niin saat sopivan määrän. Pyyhi alapään sisus tällä vanupalalla. Auttaa hyvin. Olen käyttänyt yli 40 vuotta tarvittaessa ja ystävänikin ovat saaneet tästä avun.
Hikoilu: Pyyhi Molkosaniin kastetulla vanupalalla kainalot aamupesun jälkeen. Tämä ei estä hikoilua, vaan hikoillessa ei tule hien hajua, sillä bakteerit eivät viihdy happamassa. Hien haju on bakteerien jätösten hajua. Itse olen käyttänyt tätä jo ainakin 40 vuotta päivittäin. Laittaessa Molkosan hieman haiskahtaa lehmälle, mutta nopeasti tuo haju kaikkoaa.
Juomana: Ruokajuomana voi käyttää, mutta pitää muistaa, että tämä on hapan ja siksi hammaskiille voi kulua, jos jatkuvasti tätä käyttää. Purskuttelu juonnin jälkeen pelkällä vedellä voi olla hyvä. Itse juon juoman teräspillillä.
Tuo on varmasti totta koska kuorittu valkosipulinkynsi on tehokas lääke alapään hiivatulehdukseen, en ole kokeillut mutta olen lukenut suosituksia siitä että toimisi. Joksikin aika sisään emättimeen ja antaa vaikuttaa, toki saattaa tuoksua valkosipulileivältä jonkin aikaa kun se "tukitaan tuonne alauuniin" ;D