Mitä tässä tilanteessa voi tehdä avioero ja kiristys

Ex-mieheni on kuvannut minusta arkaluontoista materiaalia noin 12-14v sitten kun voin todella huonosti, sain pahoja raivokohtauksia yms.Nyt kun tuli ero ja meillä avioehto en ole voinut hakea hyvitystä kun kiristää että julkaisee nuo ja sanoo että hän sanoi muille syyksi sen että omatunto painaa ja nuo olisi pitänyt julkaista jo ajat sitten.

Hain silloin apua. Minulla todettu vaikea ja ahdistuneisuus, adhd ja nyt myöhemmin ptsd.

En ole saanut ainuttakaan raivokohtausta 12vuoteen, ahdistunut olen ajoittain edellen ja tosiaan todettiin tuo ptsd muutama vuosi sitten. Kiristys oli osa arkipäivää suhteessakin tietyissä tilanteissa, mutta varmaan siksi kun en ole aina voinut hyvin. Kun sanoo että on muille hyvä ihminen paitsi mulle.

Tarjosin myös sellaista ettå hävittää materiaalin minusta ( en edes tiedä mitä hänellä on, enkä muista siitä ajasta mitään, koska voin tosi huonosti) ja minä lupaan jäädä tyhjän päälle muttei silti suostu hävittämään. Pelkään miksi näin?

Mitä voin tehdä?