Lue keskustelun säännöt.
Nyt pika-apua ummetukseen!
05.05.2014 |
Istuin äsken tuloksetta 40 minuuttia pöntöllä hiestä märkänä ja täristen yrityäen saada kakattua, mutta kuten sanoin, tuloksetta. Luovutin sitten ja nyt kaipaan apua millä saisi kakan pehmiämään nopeasti! Olo on aika tuskainen ja peräkin niin hellänä ettei tee mieli yrittää ulostaa uudestaan. :(
Kommentit (84)
Pika-apu löytyi: Itellä nyt sekä pukamat, että ummetus. Kakka kivikova, koska pariin päivään ei oo uloste tullut. Syöty on kuituja ja hedelmiä ja liikuttu ja juotu vettä mut kokemuksesta tiedän, että itsellä kakka kuivuu jos ei ole säännöllistä ulostusrytmiä.
Tämä auttoi: Kun tunsin, että kakka vois pian tulla, menin kyykkyyn pesuhuoneen lattialle ja bidee suihkulla lämmintä vettä paineella peräaukon suulle. (Ei liian kuumaa, koska vaara palovamman). Sieltä sitten alkoi kovia papanoita tippuilla pikkuhiljaa, eikä tarvinnu punnata yhtään. Ja yllättävän vähän pukamat oli kipeitä toimenpiteen jälkeen. Iso kasa p***aa oli keskellä pesuhuoneen lattiaa tän jälkeen, mutta se on pieni murhe kipuihin verrattuna....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suosittelen pika-avuksi apteekista saatavaa suolihuuhtelupussia. Eihän se nyt mikään elämän hienoinen kokemus ole laittaa letkua hanuriin, mutta siinä kohtaa kun kouristelee pyörtymispisteessä veskin lattialla, niin erittäin hyvä ja nopea pelastus.
Moikka,
Itsellä toiminut magnesium, kannattaa lukaista tästä muutama vinkki: https://parhaatpalat.fi/paras-magnesium-ummetukseen/
Aloita aamu kahvilla ja kaurapuurolla, johon laitat marjoja, soppaa, raejuustoa yms. Lisäksi juot vettä. Minä syön joka aamu puuroa ja vatsa toimii kuin junan vessa.