Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Vyötärönympärys ja paino. Pitäisikö silti laihtua?
23.09.2025 |
Kuulemma vyötärön ympäryksen mitta on se tärkein mitta ja saisi olla naisilla max. 80 cm. Minulla vy on 83 eli vain pari senttiä ylimääräistä. Olen tiimalasi ja lantio on 116cm. Ongelmana onkin paino, jota on paljon. Olen itse asiassa taulukoiden mukaan jopa hieman lihava, en pelkästään ylipainoinen.
Kommentit (43)
Nivelten kannalta kaikki kilot ovat tosiaan kiloja, jopa lihakset. Sikäli kannattaisi kyllä laihtua. Toinen syy on, että iän myötä tiimalasivartalo kyllä häviää, ei kellään 80-vuotiaalla enää ole sellaista. Harvalla viisikymppiselläkään.
Pituus ei anna armoa vyötärön suhteen, yhtä haitallista se viskeraalirasva on pitkällekin ihmiselle, ja sinne pitkän vatsan sisään ne sisäelimet nyt ainakin mahtuvat ilman, että tarvitsee olla paksu. Vyötärön ympärystä ei voi selittää millään luuston rakenteella, kun siinä kohtaa ei ole luita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla on vyötärö 118 ja lantio 132 ja laihtua pitäisi, ei kysymystäkään.
Alue: Aihe vapaa
Yrittäisin ainakin saada bmi:n alle 30 eli lievän ylipainon puolelle.