Valojuova

[quote author="Vierailija" time="26.06.2014 klo 20:21"]

On perkele avutonta porukkaa, kun ei osaa juosta ilman kouluja!

[/quote]

Haluaisimpa totisesti tavata sen ihmisen, joka juoksee 10 km treenaamatta. Tätä superihmistä tulisin katsomaan pitemmänkin matkan takaa. Autolla.

Totta kai pääsee Gabriel mukaan! Ja hienoa kuulla Sohvaperunastakin. Mahtava asenne kun jaksat jatkaa, vaikka aikataulu lipsuu ja muutenkin on vaikeeta! Jatka tuota, varmasti onnistut ja kohta saat meidät kiinni :)

Luuletko Sohvis, että vedät liian lujaa? Saisitko ajan täyteen, jos entisestään hidastaisit vauhtia? Sitä paitsi minusta voi jo ajatella, että vedät ihan täydet ajat jos kerta huohotustauot on noin lyhyitä. Sitä paitsi intervallithan ne parhaiten kuulemma kehittää :)

Kivaa tosiaan että tulee muitakin mukaan.

Onko teillä mitään konkreettista tavoitetta tässä hommassa muuten? Sen lisäksi että kunto paranisi ja terveys. Esim. laihdutusta, elämäntaparemppaa, etelänmatkaa tms? Sillä kysyn, kun mulla itellä on haaveissa koira. En ole uskaltanut sitä aiemmin ottaa, kun on niin huono kunto. Että eihän siitä mitään tule jos pitää itkun kanssa lähteä sitä kävelyttämään, ei ole kivaa koiralla eikä minulla. Mutta jos oppisi liikkumaan, niin sitten voisi a) ottaa hyvällä mielellä sen koiran kun uskaltaa luottaa että se tulee hoidettua b) jaksaisi harrastaa sen koiran kanssa vaikka mitä. Eikä tämä koira-asia nyt tämän 11 viikon projektin jälkeen toteudu, asutaan nimittäin ukon kanssa kerrostalossa. Eka pitäisi muuttaa tästä pois jne. Mutta että jos olisi parempi kunto, niin minulla olisi mahdollisuus ottaa joskus koira.

Toinen on sitten se, että lääkäri sano suoraan, että e-pillereitä ei syksyllä enää tipu jos ei verenpaine alene. Ja mielellään paino kans. :/

Nii ja ai niin. Tartten uudet byysat. Nämä nykyiset kolitsit on haaroista ratkenneet. Ihmiset saattaa vähä ajatella, että tuo täällä kampettaan näköjään ulkoiluttaa kun on niin hyvä ilmastointi. Pitää vissiin käydä halpakaupasta ostaan uudet kotihousut, joissa juosta.

Moikka moi! Hyvä että sulla Laiskis meni se kumminkin. Vastoin mitään parempaa tietoa sanoisin kuitenkin, että tyhjällä mahalla heti aamusta ei kannattane vetää? Syö vaikka banaanin/yhen leivän/jugurtin ennen lähtöä että saa verensokereita ylös.

Ite kävin justiin vetämässä tämän päivän setin ja uskokaa tai älkää! Meni helpommin kuin koskaan ennen!!! En voi ymmärtää...

Vauhtihan se ei taaskaan päätä huimannut, mutta ekaa kertaa elämässäni ohitin jonkun. Nimittäin koiranulkoiluttajan, jonka koira oli jo kyrpiintynyt hommaan. Tuntu silti hyvältä :P

Vedin ekaa seiskaa ja koko ajan pelkäsin, että ennen vitosta tulee se kuolemaolo. Sitten ku sitä ei ruennutkaan kuulumaan, niin olin aika haltioissani! Uskomatonta. Lenkille lähtiessä tuntu niinku olis ollu teloituskomppanian eteen menossa. Seiskojen jälkeen oli kyllä melko voittajafiilis!

Saattoikohan se vaikuttaa niin paljon, että ekaa kertaa oli lenkkeillessä radio päällä ja napit korvissa? Sieltä tuli ihan hyvää musiikkia plus merisää :)

Hyvä suoritus sai mulle aikaan sekaiset fiilikset huomista kohtaan. Toisaalta odotan kauhulla koska ohan se hei nyt sentään koko vartti! Mutta toisaalta... Miksipä se ei menisi...

Hellurei! Miten tyypeillä sujuu?

Eilinen 45 min kävely oli palkitseva. Kävelin ajottain jopa nopeampaa kuin ukko ja alun puuskutuksen jälkeen pystyin keskustelemaankin ilman että piti joka pilkun kohdalla vetää erikseen happea. Kunto paranee!!!

Äsken kävin 2+5+5+2. Menihän tuo. Alkaa uutuuden viehätys hävitä tästä hommasta, tylsää meinaa olla. Pitää alkaa vakavasti harkitsemaan kuulokkeita tuohon älyluuriin.

Hiukan masensi se, että juuri kun huohotin naama punaisena ylös yhtä pientä vastamäkeä, niin takaa porhalsi ohi kaksi sportti-ihmistä. Naisia, ikä 25-30. Näistä tyttäristä näki, että niillä oli vielä ihan kelkutteluvauhti vaikka ne silti veti puolet kovempaa kuin minä... Ja sen lisäksi ne vielä nauraa kälätti koko ajan!!! Siis miten ne pystyy naureskelemaan ja juttelemaan samaan aikaan kun ne juoksee??? Ite tein kuolemaa siinä "ylämäessä" ja olin kuolla kateudesta.

Lisäksi jälkimmäisen vitosen jälkeen tunsin lievää pistoa kyljessä. Ekaa kertaa.

Huomenna paremmalla sykkeellä? Tän perusteella tuntuu toivottomalta että perjantaina pitäisi pystyä menemään jo vartti... =/