Lue keskustelun säännöt.
Liikuntaharrastus joss ei tule hiki!
24.05.2015 |
Ihmettelin 6 v. tyttären tanssinopelle, kun tytöllä ei ole koskaan tunnin jälkeen pää hiessä. Syyskuusta asti käynyt tunneilla. Tanssinopettaja sanoi, että he jäähdyttelevät lopussa. Miten muka jäähdytellään niin tehokkaasti, ettei yhtään ole tanssipukukaan kostea? On minullakin kokemusta joogasta, jonka piti olla kuntoilua, mutta ei tunnilla tullut edes hiki. Lopetin muutaman kerran jälkeen. Miksi maksaa liikunnasta, joka ei ole tehokasta?
Kommentit (25)
Voi herranjestas jos ap on tosiaan oikea ihminen. Mitähän tanssinopettajakin ajatellut, kun tulee tuollaista palautetta...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laita lapseen sykemittari ensi kerralla.
[quote author="Vierailija" time="24.05.2015 klo 09:55"]Mikä juttu tää on, ettei lapselle tulisi hiki? Kummallinen väite. Meillä on 3 lasta, käydään Hoplopissa, kaikilla päässä hiki, käydään pelaamassa futista, kaikilla taas hiki, käydään hiihtämässä ja sen jälkeen vasta pipot märkänä onkin. Millaisia lapsia teillä oikein on, jos ne ei hikoile?
[/quote]
Erilaisia.
Jos tarkoitus on vain saada 6-vuotias hikiseksi niin laita se juoksemaan ympäri taloa kunnes hikisyys kelpaa sulle.
[quote author="Vierailija" time="24.05.2015 klo 10:04"]Meillä on ollut lähtökohtana, että tytöllä ja hänen veljellään on molemmilla yksi liikuntaharrastus ja lisaksi saa mennä toiseen harrastukseen, jos haluaa (muskari, taidekoulu). Jos vie lapsen tai menee itse LIIKUNTAharrastukseen, oletan ainakin minä, että se on kohtuullisesti rasittavaa.
-ap
[/quote]
Luulen, että lapselle on kohtuullisen rasittavaa että on tuollainen äiti, anna sen nauttia edes siitä tanssista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="24.05.2015 klo 09:55"]
Mikä juttu tää on, ettei lapselle tulisi hiki? Kummallinen väite. Meillä on 3 lasta, käydään Hoplopissa, kaikilla päässä hiki, käydään pelaamassa futista, kaikilla taas hiki, käydään hiihtämässä ja sen jälkeen vasta pipot märkänä onkin. Millaisia lapsia teillä oikein on, jos ne ei hikoile?
[/quote]
Kuten joku jo kommentoi, niin erilaisia. En itsekään hikoillut lapsena. Vasta teini-iän kynnyksellä alkoi hikoilu, ja sitä onkin sitten riittänyt... paljon ei tarvitse tehdä, niin hiki virtaa näin aikuisena. Oma lapseni tuntuu olevan samaa lajia, ei ole hikoillut pienenä, mutta nyt teini-iän kynnyksellä alkaa pikkuhiljaa hikoilla.
Ei lapsille tule samaan tahtiin hiki
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="24.05.2015 klo 08:00"]
On minullakin kokemusta joogasta, jonka piti olla kuntoilua, mutta ei tunnilla tullut edes hiki. Lopetin muutaman kerran jälkeen. Miksi maksaa liikunnasta, joka ei ole tehokasta?
[/quote]Joogan tarkoitus ei tainnut ihan aueta sinulle :)
[quote author="Vierailija" time="24.05.2015 klo 08:33"][quote author="Vierailija" time="24.05.2015 klo 08:00"]
On minullakin kokemusta joogasta, jonka piti olla kuntoilua, mutta ei tunnilla tullut edes hiki. Lopetin muutaman kerran jälkeen. Miksi maksaa liikunnasta, joka ei ole tehokasta?
[/quote]Joogan tarkoitus ei tainnut ihan aueta sinulle :)
[/quote]
Se oli nimenomaan sellaista joogaa, jossa piti tulla hiki, joogalajeja on aika monta, ja osaa tunneista mainostetaan tehokkaana lihaskunnon vahvistajana!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä meidän pojalla on pää märkänä street-tanssitunnin jälkeen. Vähän isompi poika. Vaihtakaa lajia, niin alkaa hikikarpalot putoilla.
Ei lapset hikoile kuten aikuiset. Oma nelosluokkalaiseni on alkanut vasta tämän vuoden aikana hikoilla jonkin verran urheillessaan, eikä se hikoilukaan ole mitään hien norona valumista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos lapsi kumminkin tykkää lajista, niin unohda hiki-indeksi! :D
Ei mullekaan tule vesijuoksussa koskaan hiki tai hengästyminen, vaiks miten tehokkaasti vetää. Joskus tulee vilu, ja sit käyn saunassa. Mulla on niin surkee uintitaito, että siitä ei tuu yhtään mitään. Vesijuoksu on kans niitä lajeja, jotka sopii mummoille ja lihaville, kun ei rasita liikaa.
Mulle ei tule hiki paljon missään, jos ilma ei ole kuuma. Pilateksessa ei tule ikinä hiki, mutta kyllä muuten tuntuu varsinkin vatsalihaksissa seuraavana päivänä. Pumpissa tulee hiki vain kainaloihin, mutta sekin tuntuu seuraavana päivänä.
[quote author="Vierailija" time="24.05.2015 klo 08:47"]Ei mullekaan tule vesijuoksussa koskaan hiki tai hengästyminen, vaiks miten tehokkaasti vetää. Joskus tulee vilu, ja sit käyn saunassa. Mulla on niin surkee uintitaito, että siitä ei tuu yhtään mitään. Vesijuoksu on kans niitä lajeja, jotka sopii mummoille ja lihaville, kun ei rasita liikaa.
[/quote]
Juokse tehokkaammin jos ei hengästytä ja tulee vilu. Ei siellä altaassa ole tarkoitus kellua virran mukana.
Astangajoogaa harrastaneena voin sanoa että siinä ainakin tulee hiki. 6-vuotiaille harrastuksen tarkoitus voi olla muukin kuin hikoilu, esim. ilo, ryhmässä olemisen harjoittelu..
[quote author="Vierailija" time="24.05.2015 klo 08:59"]Mulle ei tule hiki paljon missään, jos ilma ei ole kuuma. Pilateksessa ei tule ikinä hiki, mutta kyllä muuten tuntuu varsinkin vatsalihaksissa seuraavana päivänä. Pumpissa tulee hiki vain kainaloihin, mutta sekin tuntuu seuraavana päivänä.
[/quote]
Pumppihiki tuntuu seuraavana päivänä?
[quote author="Vierailija" time="24.05.2015 klo 10:10"]No jos jäisit seuraamaan jotain tuntia niin näet? En minäkään lapsena hikoillut ekaa kertaa kuin vasta vitosluokalla
[/quote]
Ei saa jäädä seuraamaan.