Lue keskustelun säännöt.
Ajattelin hankkia sixpackin kesäksi.
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alat syömään ja pumppaa, hyvä siitä tulee! Mitä nopeammin aloitat, sitä nopeammin pääset tavoitteeseesi!
No ei nyt kannata masentua. Kyllä sä parissa kolmessa kuukaudessa ehdit parantua huomattavasti kesäksi vaikka ei ehkä kannata mihinkään packkiin panostaakkaan :) Hartiat levenee, kädet kasvaa, rintaan lihaa jne.
Onnistuu mutta et tule olemaan mikään kaunis näky siitä huolimatta. Jos painoa on jo nyt noin vähän, eikä packi näy niin ei niitä lihaksia ole. Eli jos tosta jonkun 5kg tms vielä sipaset pois niin näytät jo aika luurangolta vaikka ne pienenpienet palikat ehkä näkyykin.
Ei muuta kuin tervettä ruokaa koneeseen ja salille. Vuoden päästä ehkä järkeä jotain sixpackkidiettiä jo miettiäkkin.