Lue keskustelun säännöt.
Osaatko arvioida tämän päivän kalorini?
Vierailija
21.02.2015 |
Vihreää teetä rasvattomalla maidolla 4 kuppia.
Ruisleipä, päällä Koskenlaskijasulatejuustoa, salaattia, keitettyä kananmunaa, maustekurkkua
2 kanan rintafilettä voissa paistettuna, salaattia, tomaattia, kurkkua, paprikaa, fetajuustoa muutama pala.
punaviiniä 1 pullo
Oma arvioni tuosta satsista voisi olla jotain 1300 kcal. Heittääkö pahasti?
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
650 kcal on n. 1 pullossa. Riippuu tietty onko makeaa ja mitä merkkiä tms.. Eli sanoisin kanssa, että n. 1300-1400 (max)
Ruoat ovat mielestäni n. 750kcal luokkaa, punaviinin energiamäärästä en tiedä.