onko vihreä tee yrttiteetä?miksi yrtti teetä ei saa raskauden aikana juoda?

Yrittiteetä ei tosiaan suositella, kun toiset " eksoottiset" yrtit saattavat aiheuttaa keskenmenoa. Puhtaassa vihreässä teessä ei ole mitään yrttejä.

Vihreä tee on oikein hyvää raskaana olevalle ja muutoinkin. Kaukana yrttiteestä!

hauduketta. Yrttien vaikutuksista ei ole tarpeeksi tietoa raskauden aikana ja siksi niitä ei suositella käytettäväksi teejuomana. (Mausteyrtit basilika yms. ovat ihan ok).

Vihreä tee, kuten muutki teet (paitsi yrttiteet) on tehty kasvien lehdistä (tietty höysteenä voi olla vaikka vaniljaa, tai appelsiinia...) ei yrteistä.

sopivia teelaatuja on saatavana myös kofeiinittomina

Eli yrttiteitähän on olemassa aivan tutkitusti turvallisia, joilla ei ole mitään haittaan raskaanaolevalle, esim. joku kamomillatee taikka rooibostee. Yleensäkin näiden suurten valmistajien (Twinings, Lipton yms) yrttiteet ovat kyllä ihan turvallisia. Kielto on tosiaan olemassa siltä varalta, että joissakin yrttiteissä on mukana yrttejä, joilla voi olla joko tiedettyjä haitallisia ominaisuuksia, taikka niitä vain ei ole tutkittu.



Ja vihreä tee ei tietenkään ole yrttiteetä, vaan nimenomaan teetä.

esim perinteinen persilja on abortiivinen, samoin kansanlaulun salvia, rosmariini ja timjami. Mutta tietysti vasta niin isoina annoksina, ettei niitä tavallisesta eikä maustetustakaan ruoasta saa, niitä täytyisi syödä tosissaan vartavasten ja aika kauan.



Eikä yrttiteetäkään näiden takia ole kielletty, vaan esim (äidille) maksavaurioita helposti aiheuttavien yrttien (vaikka nyt se mäkikuisma) ja hedelmien takia. Raskaus voi tehostaa niiden vaikutusta.



Ja onhan vihreälläkin teellä erinäisiä vaikutuksia esim aineenvaihduntaan ja siksi maksan ja munuaisten toimintaan. Vaikka ne normaalisti ovat terveellisiä, raskaanaolevan kannattaa niissäkin suhteissa olla varovainen - liika on liikaa - ja tarkkailla itseään ja tuntemuksiaan.

Vihreä tee, kuten muutki teet (paitsi yrttiteet) on tehty kasvien lehdistä (tietty höysteenä voi olla vaikka vaniljaa, tai appelsiinia...) ei yrteistä.

Eli älä juo luontaistuotekaupan rohdosluonteisia teelaatuja, joissa erikoisia, vähän testattuja yrttejä.



Mutta itse ainakin tykkäsin raskaana ollessani juoda iltaisin kupillisen kamomillateetä, koska siinä ei ole kofeiinia, toisin kuin vihreässä teessä. Kamomillaa on käytetty maailman sivu yrttiteissä, ja kupillisesta ei takuulla ole haittaa (maltillinen määrä siis on myös olennaista)...

Rooibos-tee



Afrikan lääkekasviksi kutsuttu Rooibos on punapensaan neulasista valmistettu, teen tapaan haudutettava terveysjuoma, jossa on runsaasti terveydelle välttämättömiä ravintoaineita.

Rooibos-tee on

kofeiiniton (ja teeinitön)

vähätanniininen

vatsaystävällinen

hyvän makuinen

vitamiini- ja mineraalipitoinen



Rooibos-teen käyttö



teen tapaan kuumana tai kylmänä

urheilu-, fitness- ja dieettijuomana

ruoanlaitossa sekoitettuna hedelmäjuomiin, jälkiruokiin, maitotuotteisiin, leivonnaisiin, keittoihin, patoihin ja kastikkeisiin

Rooibos-teetä voi käyttää myös ihon hoidossa sekoittamalla sitä öljyihin tai voiteisiin.



lisätietoja kotigastronomien kotisivulta ja kohdasta tuotteet->teet siellä kerrottu myös vihreästä teestä ja muista teelaaduista.

Putkiaivoisena ajattelin vain linjalla tee vs. ei-tee.



t. rooiboksen yrttiteeksi maininnut

yrttiteeksi luulemaan:)

Suomenkielessä käytetään vapaasti sanaa tee kuvaamaan myös hauduttamalla yrteistä/hedelmistä jne saatavia juomia. Englanniksi nämä tuotteet kulkevat kuitenkin pääsääntöisesti infusion nimikkeen alla ja koko tee sana on jätetty pois. Nimi yrttitee ei taas kata alleen esim ruusunmarjateetä tai muita pelkistä marjoista tai hedelmistä aikaansaatuja litkuja. Uskoisin että tuo yrttitee varoitus on juuri näiden isosti elimistöön vaikuttavien yrittijuomien (mäkikuisma, kultapiisku jne) varalle.



Itse jos raskaana olisin jättäisin luutavasti pois kaikki kofeiiniä sisältävät teet ja keskittyisin yrtti/marjateehen jonka turvalliseksi olisin tutkinut. Esim piparminttu, kamomilla, rooibos tms. Tosin en ole itse näiden yrttien raskausturvallisuutta tutkinut toistaiseksi kun ei ole ollut tarvetta.

Tähän perustuu sen syöpiä ehkäisevä vaikutus. Samasta syystä sitä ei suositella raskauden aikana käytettäväksi.

Tosin... muualla maailmassa se taitaa olla aika yleinen arkijuoma, ja takuulla ovat naiset sitä käyttäneet raskaudenkin aikana, joten...