Lue keskustelun säännöt.
Mitä maitoa suositusten mukaan 1v täyttäneelle imetyksen/korvikkeen jälkeen?
30.01.2015 |
Kysymys otsikossa. Mitä maitoa neuvolat nykyään suosittelevat kun vauva siirtyy tavalliseen maitoon? Vieläkö sitä rasvatonta, jota suositeltiin ainakin 15 vuotta sitten kun esikoiseni oli vauva?
Kommentit (26)
Rasvatonta suositellaan. Itse juotan kevytmaitoa. Ihan naurettava ajatus että valkoista vettä pitäisi juottaa ja sitten lisätä ruokaan teelusikallinen rypsiöljyä joka päivä. Kukahan nämäkin on keksinyt. Monesta muustakin suomalaisesta lasten ruokintasuosituksesta olisi hieman sanottavaa, esim. siitä että maitoa ja suolaa ei saa alle 1-vuotiaalle antaa mutta tadaa kun se 1-vee tulee mittariin niin yhdessä yössä se lapsonen kestää molempia ihan ongelmitta :) Myös d-vitamiinin saantisuositukset on päin peetä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meidän terkkari kysyi, että mitä maitoa itse juotte, ja kun kerroin että kevytmaitoa, niin sanoi, että antakaa sitä samaa. Ei aleta erikseen ostelemaan rasvatonta hänelle.
Ja alkuun on hyvä sekoittaa joukkoon vastiketta tai tissimaitoa ettei ihan suoraan siirry kaupan maitoon.
Joo suositus tosiaan on se rasvaton maito, joka on tosi tyhmää varsinkin kun lapsen paino menee muutenkin alakäyrillä. Äidin maitohan on hyvin rasvaista joten miksi siirtyä rasvattomaan, siinä ei ole mitään järkeä, me ostettiin omille vanhanajan rasvaista luomu maitoa, nyttenkin ostetaan toisinaan rasvaista joskus kevyttä.
Tuosta suolan ja maidon lisäämisestä tasan yksivuotiaan ruokavalioon, johinkin se raja vaan on vedettävä, itse alettiin antamaan hapanmaito tuotteita 8kk eteenpäin. On n. Arvio että alle 1vuotiaalle tavallisessa maidossa on liikaa proteiinia ja että alle yksi vuotiaan munuaiset eivät kestä suolaa, on tietenkin yksilöllistä kuinka paljon aiemmin kestää tai kuinka paljon myöhemmin, joskushan käy niinkin että maito ei sovikkaan vielä yksivuotiaallekkaan.
Jos suomalaisia suosituksia kysyt, niin rasvatonta kuravettähän täällä suositellaan ja tarhassa/koulussakin taitaa olla ainoa vaihtoehto. Muualla maailmassa annetaan normaalia maitoa ja suosittelen itse samaa. (Voi harkita jopa homogenisoimatonta "Vanhan ajan maitoa" jota saa Valiolta ja Arlalta, tosin on kalliimpaa kuin tavallinen kulutusmaito.)
Olimme itse Keski-Euroopassa kun lapset syntyivät, ja lasten lääkäri kauhistui kun vielä erehdyimme kysyimme pitäisikö lapsille antaa paikallista 2,5-prosenttista kevytmaitoa vai normaalia täysmaitoa. (Kukaan ei olisi harkinnutkaan sen kevyempiä tuotteita; kaupasta olisi pitänyt etsimällä etsiä rasvatonta ja sitä olisi saanut ainoastaan UHT-pakattuna.) Totesi, että ei suositella sitä kevyempää vaan lapsille on sikäläisen lääkärikunnan mukaan paras antaa normaalia maitoa.
Lapsihan tarvitsee rasvaa ja vitamiinit imeytyvät myös paremmin rasvan kanssa, ja rasvainen maito myös täyttää paremmin. Rasvattomia maitotuotteita hörpitään ja syödään tutkimustenkin mukaan enemmän koska ja siksi ainakin painonhallinnan suhteen niistä on itse asiassa haittaa.
Ei kai se rasvatonkaan lapsille haitaksi ole, mutta enemmän Suomessa on maito-ongelmaisia ja paino-ongelmaisia kuin muissa maissa.
Vettä voi toki lisätä, meillä oli tapana pistää 1/3 keitettyä vettä ja 2/3 maitoa, sillä sai nopsaan mukavan lämpimän annoksen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="30.01.2015 klo 17:52"]Joo suositus tosiaan on se rasvaton maito, joka on tosi tyhmää varsinkin kun lapsen paino menee muutenkin alakäyrillä. Äidin maitohan on hyvin rasvaista joten miksi siirtyä rasvattomaan, siinä ei ole mitään järkeä, me ostettiin omille vanhanajan rasvaista luomu maitoa, nyttenkin ostetaan toisinaan rasvaista joskus kevyttä.
Tuosta suolan ja maidon lisäämisestä tasan yksivuotiaan ruokavalioon, johinkin se raja vaan on vedettävä, itse alettiin antamaan hapanmaito tuotteita 8kk eteenpäin. On n. Arvio että alle 1vuotiaalle tavallisessa maidossa on liikaa proteiinia ja että alle yksi vuotiaan munuaiset eivät kestä suolaa, on tietenkin yksilöllistä kuinka paljon aiemmin kestää tai kuinka paljon myöhemmin, joskushan käy niinkin että maito ei sovikkaan vielä yksivuotiaallekkaan.
Miksi jo 8kk ku suositellaan vasta 10v vähän tähdäten 1v. ? Eikä suolaa suositella 1v annettavan vielä suuria määriä vertaa mitä aikuinen kestää.
[quote author="Vierailija" time="30.01.2015 klo 17:52"]Joo suositus tosiaan on se rasvaton maito, joka on tosi tyhmää varsinkin kun lapsen paino menee muutenkin alakäyrillä. Äidin maitohan on hyvin rasvaista joten miksi siirtyä rasvattomaan, siinä ei ole mitään järkeä, me ostettiin omille vanhanajan rasvaista luomu maitoa, nyttenkin ostetaan toisinaan rasvaista joskus kevyttä.
Tuosta suolan ja maidon lisäämisestä tasan yksivuotiaan ruokavalioon, johinkin se raja vaan on vedettävä, itse alettiin antamaan hapanmaito tuotteita 8kk eteenpäin. On n. Arvio että alle 1vuotiaalle tavallisessa maidossa on liikaa proteiinia ja että alle yksi vuotiaan munuaiset eivät kestä suolaa, on tietenkin yksilöllistä kuinka paljon aiemmin kestää tai kuinka paljon myöhemmin, joskushan käy niinkin että maito ei sovikkaan vielä yksivuotiaallekkaan.
[/quote] äskeinen lainaus meni mönkään...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="30.01.2015 klo 18:12"][quote author="Vierailija" time="30.01.2015 klo 17:52"]
Miksi jo 8kk ku suositellaan vasta 10v vähän tähdäten 1v. ? Eikä suolaa suositella 1v annettavan vielä suuria määriä vertaa mitä aikuinen kestää.
[/quote]
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suomessa suositellaan rasvatonta, Ruotsissa täysmaitoa.
[quote author="[quote author="Vierailija" time="30.01.2015 klo 18:06"]Jos suomalaisia suosituksia kysyt, niin rasvatonta kuravettähän täällä suositellaan ja tarhassa/koulussakin taitaa olla ainoa vaihtoehto. Muualla maailmassa annetaan normaalia maitoa ja suosittelen itse samaa. (Voi harkita jopa homogenisoimatonta "Vanhan ajan maitoa" jota saa Valiolta ja Arlalta, tosin on kalliimpaa kuin tavallinen kulutusmaito.)
Olimme itse Keski-Euroopassa kun lapset syntyivät, ja lasten lääkäri kauhistui kun vielä erehdyimme kysyimme pitäisikö lapsille antaa paikallista 2,5-prosenttista kevytmaitoa vai normaalia täysmaitoa. (Kukaan ei olisi harkinnutkaan sen kevyempiä tuotteita; kaupasta olisi pitänyt etsimällä etsiä rasvatonta ja sitä olisi saanut ainoastaan UHT-pakattuna.) Totesi, että ei suositella sitä kevyempää vaan lapsille on sikäläisen lääkärikunnan mukaan paras antaa normaalia maitoa.
Lapsihan tarvitsee rasvaa ja vitamiinit imeytyvät myös paremmin rasvan kanssa, ja rasvainen maito myös täyttää paremmin. Rasvattomia maitotuotteita hörpitään ja syödään tutkimustenkin mukaan enemmän koska ja siksi ainakin painonhallinnan suhteen niistä on itse asiassa haittaa.
Ei kai se rasvatonkaan lapsille haitaksi ole, mutta enemmän Suomessa on maito-ongelmaisia ja paino-ongelmaisia kuin muissa maissa.
Vettä voi toki lisätä, meillä oli tapana pistää 1/3 keitettyä vettä ja 2/3 maitoa, sillä sai nopsaan mukavan lämpimän annoksen.
[/quote]
Onko Suomessa enemmän paino-ongelmaisia kuin muissa maissa? Oikeesti? Luulin et britit ja jenkit olis edellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko siinä jotain pahaa, jos annan vaan rasvatonta maitoa lapsilleni? Kun saavathan nuo rasvaa muualtakin kuin maitotuotteista. Eikös se nyt oo ihan se ja sama onko se rasva maidossa vai saako sitä rasvaa muualta?
Niin Suomessa suositellaan rasvatonta maitoa, ja ruokaan suositellaan rasvalisää pienille lapsille. Meille sanottiin neuvolassa että jos lapsi juo kevytmaitoa, ei sitä rasvalisää tarvita. Enkä minäkään kyllä usko että Suomessa olisi enemmän paino-ongelmaisia kuin muissa maissa..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se eläinrasva kertyy verisuoniin, menee tukkoon ja näin ttulee sydän -ja verisuonitaudit.
Maidosta poistetaan ensin rasva, kuumennetaan ja rasvaa lisätään lopputuotteen haluttu mukainen määrä. Tämä siis täys- ja kulutusmaidolle myös.
Eläinrasvaa tulee ruuastakin. Ei sitä voi välttyä jos lihaa syö mutta on rasvaton hyvä ja koska aivot tarvitsevat päivittäin rasvaa siihen parasta on juoksevat kasvisöljyt.
[quote author="Vierailija" time="30.01.2015 klo 18:34"]
Se eläinrasva kertyy verisuoniin, menee tukkoon ja näin ttulee sydän -ja verisuonitaudit. Maidosta poistetaan ensin rasva, kuumennetaan ja rasvaa lisätään lopputuotteen haluttu mukainen määrä. Tämä siis täys- ja kulutusmaidolle myös. Eläinrasvaa tulee ruuastakin. Ei sitä voi välttyä jos lihaa syö mutta on rasvaton hyvä ja koska aivot tarvitsevat päivittäin rasvaa siihen parasta on juoksevat kasvisöljyt.
[/quote]
Joo... täysmaito, rasvaa 3,5%. Kevytmaito, rasvaa 1,5%. Margariini leivän päälle, rasvaa 40-70%. Miten tuo maito yhtäkkiä niin paha on? Onhan eläinrasvalla ja kasvisrasvalla eroja, mutta jos ajatellaan luonnonmukaisesti, ei tuota rypsiä tarkoitettu ihmisen syötäväksi.
Ihan järjetöntä nysväystä muutaman prosentin rasvalisästä, joka kuitenkin edesauttaa kalsiumin ja D-vitamiinin imeytymistä. Samaan aikaan karkkipussit ovat kymmenkertaistaneet kokonsa, ja lapset voivat huonommin ja ovat ylipainoisempia ja sairaampia kuin koskaan.
Tanskassa ja Ruotsissa lapsille ei ikinä annettaisi jotain rasvatonta maitoa, kevytmaitokin on vähän niin ja näin. Miksi Suomessa on näin kummallinen käytäntö? Suurin osahan täällä menee sokeasti neuvolan suositusten mukaan, mutta voisiko joskus kurkata Suomen rajojen ulkopuolellekin?
Mutta tokihan tämänkin joku Puskan manttelinperijä käy niittaamassa. Siitäkin huolimatta, että tuo Pohjois-Karjala-projektikin oli pelkkä farssi.
Älkää valehdelko Ruotsin suosituksista!
Ruotsissa ei todellakaan suositella täysmaitoa tai edes kevytmaitoa. Nimenomaan maitorasvaa kehotetaan heidänkin virallisissa suosituksissaan välttämään.
Sekaannus saattaa osin johtua siitä, että Ruotsissa maidon luokitus on lättmjölk - mellanmjölk - standardmjölk. Ruotsin päiväkodeissa tarjoillaan heidän suositustensa mukaisesti lättmjölkiä.
[quote author="Vierailija" time="30.01.2015 klo 19:15"]
Rasvaton on enemmän käsitelty
[/quote]
Päinvastoin, rasvaton on vähemmän käsitelty.
Johan joku käsittelyn yllä jo kertoikin: kun maito tulee meijeriin, poistetaan rasva ja maito pastöroidaan. Rasvaton maito on valmis. Kevyt- ja täysmaitoa joudutaan käsittelemään enemmän, kun niihin lisätään haluttu määrä rasvaa.
Jaahas, tästäpä tuli mielenkiintoista. Ensinnäkin olen tosi yllättynyt, että Suomessa suositellaan edelleen rasvatonta maitoa ihan pikkulapsillekin jo. Luulin, että siellä olisi siirrytty edes kevytmaitoon suosituksissa.
Itse asun Yhdysvalloissa, ja juuri eilen kuopukseni 1-vuotislääkärissä lääkäri sanoi, että täällä suositellaan täysmaitoa (whole milk), jonka rasvapitoisuus on siis 3,3 %. Alkaa kuulostaa siltä, että Suomi on viimeisiä linnakkeita jotka suosittelevat rasvatonta maitoa ihan pienille lapsillekin. Tämä ajatus siinä valossa, mitä joku aiempi vastaaja kertoi Keski-Euroopan käytännöistä, ja joku toinen Ruotsin ja Tanskan suosituksista. Ruotsin suhteen ei kuitenkaan ilmeisesti oltu ihan yksimielisiä?
Mielenkiintoinen aihe, antakaahan tulla lisää kommenttia! Itse olen ehdottomasti tuon täysmaidon tai vähintäänkin kevytmaidon kannalla.
Ap
Rasvaton suositellaan.