Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
onko tässä paljon kaloreita??
30.01.2015 |
Kävin salaattibaarissa ostsmassa salaatin joka painoi 300g. Se sisälsi salaattia, ananasta, hunajamelonia, viinirypälettä, fetaa, soijapapua, kanaa, paprikaa ,savulohta ei kastiketta. En osaa kertoa suhteessa paljonko mitäkin..
Kommentit (4)
Sanoisin että noin 300 kcal, jos kaikkiea oli about sama määrä. Toki jos esim. fetaa tai lohta oli 250 g (näin ääriesimerkkinä), määrä on eri. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Salaatissa on 10 kcal/100 g, ananaksessa 60, hunajamelonissa 40, viinirypäleissä 70, fetassa rasvaisuudesta riippuen noin 300, soijapavuissa 180, kanassa 100-140, paprikassa 30, savulohessa 200.
Alue: Aihe vapaa
Voiko olla yli 600kcal? Ap