Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Aiheuttaako vitamiinien puutos vetämättömyyttä?
28.01.2015 |
Tarvitsen ylipitkiä yöunia ja mitään ei jaksais tehä. En kuitenkaan ole masentunut ja pystyn iloitsemaan asioista normaalisti niinkuin ennenkin. Ruokavalio on aika huono tosin; kasviksia ja vihanneksia en syö enkä hedelmiä. Pitäisikö alkaa popsimaan tabletteja?
Kommentit (4)
Kokeile jonkun aikaa, sillä se selviää. Mulla ainakin autto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehdottomasti ruokavalioon muutos. Myös ulos lenkille. Kuvailit juuri minun tilannetta viime syksynä. Sillä erolla että minä söin vitamiineja ja paljon. Eivät vieneet vetämättömyyttä pois. Vasta päivittäinen tunnin kävelylenkki ja uusi ruokavalio auttoivat.
Alue: Aihe vapaa
Up