pelottaa
Sain ensimmäisen lapseni tammikuussa. Minulla pn siitä asti ollut jonkinlainen pelkotila. Hoidan lasta yksin ja kun yö saapuu pelkoni kasvaa. Miksi elän tässä pelossa? Tunnen turvattomuutta ja kuin eläisin epänormaalia elämää.
Kommentit (4)
Puhu jollekin. Mieti, että ovatko pelot hallinnassasi vai eivät. Puhuminen auttaa huomaamaan, että moni äidiksi tullut on pelännyt juuri silloin kun vauva on ollut muutaman viikon tai kuukauden ikäinen. Pelännyt menettävänsä vauvan esim koska on kiintyy vauvaan niin kovin. Pelännyt, että vauvalle tapahtuu jotain ja ei huomaa sitä ajoissa. Vastuu vauvasta painaa. Ymmärtää elämänmuutoksen laajuuden. Äidin on opittava asettamaan turvalliset rajat peloilleen, ei hysterisoitua liikaa ja luotava turvaa vauvalleen.
Kokeile rukoilua. Mua rauhoittaa paljon. Puhu Jumalalle ajatuksistasi ja pyydä rauhaa.
[quote author="Vierailija" time="16.02.2015 klo 23:44"]Kokeile rukoilua. Mua rauhoittaa paljon. Puhu Jumalalle ajatuksistasi ja pyydä rauhaa.
[/quote]
Paitsi että Jumalaa ei ole olemassakaan.....
Mitä pelkäät?
Onko pelko jotain ulkopuolista (ei ehkä realistista tai ainakaan odotettavaa) uhkaa kohtaan vai itseäsi? Osaatko yhtään eritellä ajatuksiasi pelosta?
Johtuuko väsymyksestä, masennuksesta, ahdistuksesta? Niihin saa apua. Neuvoisin oikeasti ihan vaikka vain pelosta puhumaan neuvolassa, ettei mene yli.