Lue keskustelun säännöt.
Jos nenä tukossa ja kaikki kokeiltu?
26.12.2014 |
Pari viikkoa ollut nenä tukossa flunssan takia. Pakko saada auki, häiritsee. Nenäsumutteer helpottavat vähän hetkeksi, muttei ole mikää ratkaisu. Nukkuminen varsinkin on aivan mahdotonta. Mitä teen?
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voit kokeilla näitä:
- ilman reseptiä saatavat allergia lääkkeet
- mene lääkäriin ja pyydä reseptiä avaavaan lääkkeeseen (saatavilla erilaisia sumutteita tai tabletteja)
- nenän huuhteluun tarkoitettu kannu. Kysy lisää apteekista tai etsi googlesta. Monet tuntuvat saavan apua mikäli tukkoisuus on jatkuvaa, käyttö voi vaatia harjoittelua hiukan
- nukkuminen puoli-istuvassa asennossa
- jos tukkoisuus on tilapäistä eli kestää viikon tai pari ja flunssan aiheuttamaa, miksipä et käyttäisi sitä apteekin perusnenäsumutetta ihan reilusti. Usein se auttaa nopeasti ja hyvin, vaikka vaikutus ei kauan kestäkään. Usein olo on päivällä helpompi (tulee oltua pystyasennossa jolloin usein helpompi olla), joten jos liikakäyttö arveluttaa, älä ota suihketta päivällä vaan pelkästään illalla juuri ennen nukkumaan menoa ja sitten yöllä muutamaan otteeseen kun heräät tukkoisuuteen.
- jos tukkoisuus jatkuu flunssankin jälkeen (esim. itsellä jatkuva tukkoisuus viimeiset 10v), on reseptillä saatavat kortisonisumutteet ok pitkäaikaiskäyttöön
Nenäkannua suosittelen ja kortisonia sisältävää nenäsumutetta. Kortisoni auttaa kunnolla vasta pari vuorokauden käytön jälkeen
Mulla jo kolmatta vuotta. Kyllä siihen tottuu