Lue keskustelun säännöt.
Kokemuksia FitFarmin Superdieetistä?
15.12.2014 |
FitFarmin seuraavat Superdieetit starttaavat 5.1. ja 26.1., ja harkitsen osallistumista.
Onko kellään kokemuksia ko. kuuden viikon dieetistä ja sen jatkosta, niin ikään kuuden viikon Superdieetti Extrasta? Miten 6 tai 12 viikon projekti sujui ja millaisia tuloksia sait? Oliko treenejä helppo mahduttaa päivän menemisiin, ja oliko kroppa jatkuvasti kipeänä kovasta harjoittelusta vai helpottiko se alun jälkeen? Onko muita Superdieettiä harkitsevia?
Google löysi aika paljon kertomuksia Superdieetistä, mutta viimeisimmät tuntuvat olevan pitkälti viime keväältä. FitFarmin asiakaspalvelua ja kysymyspalstaa on moitittu aika raskaasti, joten Superdieetistä maksaminen aiheuttaa epäröintiä...
Kommentit (12)
Kiitos vastauksista! :)
Niinhän se on, että on turha odottaa pysyviä tuloksia, jos ei ole valmis muuttamaan syömistään ja liikkumistaan pysyvästi. Ruokavalion ja treenin pystyisi varmasti itsekin koostamaan, mutta ennen kaikkea mua kiehtoo dieettiläisten keskinäinen vertaistuki. Sitä kun saan kovin vähän läheisiltäni, jotka eivät ole samassa tilanteessa. Henkilökohtaista palvelua on turha odottaa 90 eurolla. :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiloklubista saa ilmaiseksi vertaistukea
Itse ostin fitfarmin Liten puoliksi kaverin kanssa. Ohjeet olisi ollut samanlaiset,vaikka meidän painolla oli lähemmäs 20 kilon erotus. Ensimmäinen ja toinen viikko oli kamalia, en laihtunut vaan lihoin. Itkin alkuun hulluna ja turhauduin ja en kestäny syyä sitä mitä ohjeessa oli vaan olisin halunnut LEIPÄÄ. 2 viikon jälkeen paino putosi aika nopeaan tahtiin ja sain laihdutettua 8 kiloa 6 viikossa. Kuitenkin tämän dieetin jälkeen en voinut syödä kanaa tai kukkakaalia yms. ja leipä maistui dieetin jälkeen sekä muut herkut. Tarkoitus oli uudenvuoden jälkeen aloittaa uudestaan mutten pystynyt. Sain kilot takaisin ja enemmänkin. RUokaohjelman pitäisi tehdä ihmisen tarpeen mukaisesti. Fitfarmi on kaupallista. Suosittelen sitä jos on 2 kuukautta aikaa johonkin juttuun missä haluaa olla hoikkana. Mutta pitkäaikaisia tuloksia ei saa, ellei meinaa jatkossa panostaa ruokailuun ja katsoa mitä syö ja minkä verran, sekä tee elämäntapa muutosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Dieetti oli tehokas, itsellä ei kovin paljoa pudotettavaa mutta paino tippui hyvin. Kuuden viikon treenit tein kotona ja hyvin ne ehti tehdä. Aluksi oli paikat kipeenä, mutta huomas jo muutaman treenin jälkeen, että kunto koheni. Kuitenkin olin pettynyt tuohon systeemiin, vastaavan ruokavalion löytää netistä googlettamalla ja treeniohjeitahan netti on pullollaan. Keskustelupalstalta sai lukea muiden tuntemuksia ja kyllä se itseä vähän tsemppas. Odotin enemmän tsemppiviestejä fitfarmin porukalta ja henkilökohtaisempaa kontaktia. Mutta olishan se pitänyt ymmärtää, ettei se ole tuon valmennuksen tarkoitus. Ruokavalio muuttui viikon välein hyvin pienin muutoksin, sama oli treeniohjelmassa. Kyllä sitä rahansa turhempaankin voi laittaa, mutta jos havittelet pysyvämpää painonhallintaa niin dieetti ei ole ratkaisu siihen. Itsellä tuli kilot takaisin dieetin loputtua, mutta ylenpalttinen suklaansyönti kuitenkin jäi ja edelleen tulee tarkkailtua hiilihydraattipitoisuuksia ja omatunto kolkuttaa kun ostan/syön höttöä. Myös liikkuminen lisääntyi, osasyynä kuitenkin myös vapaa-ajan lisääntyminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Dietti toimi hyvin. Kun noudatti ohjeita. Itse sain -6kg pois. Olisin varmaan saanu enempi jos olisin treeniohjelmaa noudattanut paremmin. Mulla oli keskivaiheilla viikko ilman treeniä. Söin kyllä ohjeen mukaan koko ajan. Suosittelen kyllä!
Voi ei, taasko tämä mainostus alkaa?! Jutta lässyn Juttä lirpun Jutta ihana-kaunis-aito-upee!!
Alkaa tulla korvista ulos, vaikkei ole vielä tammikuu ja perinteinen laihduttajien motivointikuu. Mainoksia, mainoksia, mainoksia. Noh, jospa ylläpitomme saa mainostilasta itselleenkin sponsoroidun laihdutusvuoden. Voi se hyödyttää joitakin...
http://www.iltalehti.fi/julkkisarkisto/201003160104936_ju.shtml
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaverini tilasi sen. Ruokavalio-Ohjeet oli ihan naurettavat. Kuka tahansa pystyisi nuo ohjeet laatimaan.
Painoa lähti 6kg mutta kukapa tuolla ruokavaliolla loppuelämänsä olisi, eli kaikki on jo tullut takaisin :D :D
Tämän päivän Jutta-juttu oli jo niin ylimakea, että rupesi naurattamaan!!!
"Jutta pitää yli tunnin haastattelun ajan hyvän jännitteen. Hän katsoo uskottavasti ja ystävällisesti silmiin. Rakentaa upeita lauseita ja sijoittaa mielenkiintoisia yksityiskohtia sinne tänne. Loppuunsa asti stressaantunut ihminen ei niin tekisi"
On toimittaja-Markku pistänyt parastaan (kieli poskella vai ei, sitä voi pohtia :)
http://www.iltalehti.fi/viihde/2014121418916014_vi.shtml