Lue keskustelun säännöt.
Olen laihtunut 50 kg, kysy laihduttamisesta tai laihtumisesta!
08.10.2014 |
Olen laihtunut 50 kg, pahimmillaan painoin yli 140 kg ja laihtumisesta huolimatta minulla on vieläkin parikymmentä kiloa painoa liikaa. Olen 170 cm pitkä.
Kommentit (24)
[quote author="Vierailija" time="08.10.2014 klo 11:58"]
Tuskin on ollut vaatekoko 60, koska olen samanmittainen kuin sinä, painan 10kg enemmän ja vaatekoko 52-56.
[/quote]
Miksi, MIKSI sinä päättelet että jos sinä olet jotain, joku muukin on samalla kaavalla jotain?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hienoa, onnittelut! Mikä on vaatekokosi nykyään? Onnistuit varmaankin syömällä vähemmän ja paremmin + liikkumalla enemmän? Itsekin olen ylipainoinen mutta pudotettavaa on "vain" noin 20 kg... Olen saanut elokuun alusta pudotettua 8 kg.
Ei tarvetta. Itse olen laihtunut normaalipainon sisällä 20 kg, sitten pidin taukoa jonka aikana säilytin saavutetun painon, ja nyt vielä 10 kg matkaa että olen tyytyväinen. Ja tämä on sentään paljon hankalampaa. Lihavahan laihtuu ihan vaan syömällä tavallisen ihmisen näkökannalta normaalisti, minun täytyy vetää tosi pienillä kalorimäärillä.
Olen kokellut kaikki mahdolliset dieetit maan ja taivaan välillä. Lopputuloksena olen todennut, että se vanha kuluta enemmän kuin syöt, pätee parhaiten! Tähän projektiin on mennyt monta vuotta, aina välillä olen ottanut jonkun spurtin vaikka vähähiilihydraattisella dieetillä ja sitten taas tasapainoillut tavallisella ruualla. Viimeisimmät 10 kg ovat lähteneet 5:2 dieetillä, se sopii minulle hyvin ja sen avulla olen oppinut kestämään nälkää ja syömään muutenkin vähemmän.
Vaatekokoni on nyt 48. Isoimmillaan se on ollut 60.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="08.10.2014 klo 11:38"]
Olen kokellut kaikki mahdolliset dieetit maan ja taivaan välillä. Lopputuloksena olen todennut, että se vanha kuluta enemmän kuin syöt, pätee parhaiten! Tähän projektiin on mennyt monta vuotta, aina välillä olen ottanut jonkun spurtin vaikka vähähiilihydraattisella dieetillä ja sitten taas tasapainoillut tavallisella ruualla. Viimeisimmät 10 kg ovat lähteneet 5:2 dieetillä, se sopii minulle hyvin ja sen avulla olen oppinut kestämään nälkää ja syömään muutenkin vähemmän.
Vaatekokoni on nyt 48. Isoimmillaan se on ollut 60.
[/quote]
Tää oli siis ap!
Hyvä sinä! Kauanko olet nyt ollut tässä nykyisessä painossa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ennen kun aloit laihduttaa, oliko sinulla jotain lihavuudesta johtuvia kremppoja, häikkää veriarvoissa tms? Kommentoiko lääkärit koskaan sun painoa?
Ja niin, hatunnoston arvoinen suoritus :)
Mihin tuli ryppyjä? Missä on veltoin liha? Alleissa kenties? Löysityiko rintakehän iho tyhjentymisen jälkeen niin paljon, että rinnat roikkuvat alempana kuin ennen? Ovatko ne tyhjät pussit?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mua kanssa kiinnostaa, että jäikö roikkuvaa nahkaa, vatsapussi, alliheltat tms? Aiotko tehdä niille jotain, häiritseekö ylimääräinen kudos esim. liikuntaa.
No, tää onkin aika ihme juttu, kun ei se nahka roiku, eikä ole tullut ryppyjä! Johtuu varmaan tästä sangen hitaasta laihtumistahdista. Rinnat ovat pienentyneet, mutta eivät ne mitkään tyhjät, roikkuvat pussit ole :).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuskin on ollut vaatekoko 60, koska olen samanmittainen kuin sinä, painan 10kg enemmän ja vaatekoko 52-56.
Minä olen aina ollut perusterve, silloin kun olin lihavimmilaankin, ei minulla ollut mitään vaivoja. Eivätkä lääkäritkään huomautelleet (en itseasiassa koskaan näyttänyt niin lihavalta, mitä paino oli). Mutta kun olen laihtunut, olen huomannut, että eipä ole enää selkäkipuja (joiden luulin johtuvat milloin puutarhatöistä ja milloin mistäkin), jalkoja ei särje, vaikka kuinka pitkän lenkin tekisi jne. Eli nyt vasta olen tajunnut, että ehkä en ollut niin terve kuin aina kuvittelin ja itselleni uskottelin olevani.
-ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vuoden verran olen painanut alle 100 kg ja paino on pudonnut koko ajan gramma kerrallaan. Tänä aamuna tajusin, että vajaa 3 kg ja paino alkaa kahdeksikolla ja se on niin uskomattoman tuntuinen juttu, että sitä on vaikea tajuta!
-ap
Kuinka kauan aikaa painosi oli sen yli 140 kg?
Siis painat 93 kiloa ja vaatekokosi on 48? Kuinka pitkä olet?
[quote author="Vierailija" time="08.10.2014 klo 12:13"]
Siis painat 93 kiloa ja vaatekokosi on 48? Kuinka pitkä olet?
[/quote]
Aloituksessahan se lukee, 170 cm.
[quote author="Vierailija" time="08.10.2014 klo 12:18"][quote author="Vierailija" time="08.10.2014 klo 12:13"]
Siis painat 93 kiloa ja vaatekokosi on 48? Kuinka pitkä olet?
[/quote]
Aloituksessahan se lukee, 170 cm.
[/quote]Ai sori, en huomannut. Onpas eri mallinen kroppa sitten kuin minulla. Olen 171cm ja 110kg ja vaatekokoni on tuo 48.
up