Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Täällä alkaa olla uskomattoman myönteinen ilmapiiri karppausta kohtaan.
27.03.2006 |
Kiva lueskella että niin moni on kiinnostunut ja on innostunut kokeilemaan. Itse asiassa enemmän tuntuu olevan asialle avoimia ihmisiä kuin näitä kritisoijia, jotka oikeasti eivät edes tiedä mitä vähähiilarinen ruokavalio on eivätkä haluakaan tietää. Uskon että monikaan joka kokeilee ei enää palaa entiseen.
Kommentit (11)
Olen itse karpannut nelisen vuotta ja tänä aikana muutos on ollut päätähuimaava.
Muistan muuten itsekin olleeni aikoinani karppauksen (tosin tuota termiä ei silloin vielä ollut) intohimoinen vastustaja. Hehkutin rasvattomuuden siunausta keskustelupalstoilla ja päivittelin miten jotkut tuhoavat terveytensä Atkinsin tapaisilla huuhaadieeteillä. Noloa!
Minut sai karppaamaan PCO-diagnoosi ja se, että aloin aktiivisesti etsiä tietoa netistä ja tajusin, että vuosikausia noudattamani lähes rasvaton ja hiilaripitoinen dieetti olikin itse asiassa vaivojeni takana! Tuosta on tosiaan neljä vuotta aikaa ja sinä aikana olen tullut terveeksi ja saanut kaksi lasta :) !
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
olen sitä mieltä, että siinä kysytyt kysymykset ovat ihan oikeutettuja. Toki herkempi karppauksen puolustaja saattaa käsittää ne kritiikiksi, mutta karppausta harkitsevan henkilön on ihan oikeutettuakin pohtia asioita tarkkaan. Kyse kun kuitenkin on heidän omasta kehostaan. Liian moni on tainnut rynnätä karppaukseen suinpäin tutustumatta aiheeseen tarkemmin, kun lukee noita selostuksia päänsäryistä. Hekin ehkä olisivat ihan toisella mielellä mukana, mikäli olisivat ottaneet asioista etukäteen selvää.
Joten hyvä te, jotka kyselette mahdollisista vitamiininpuutoksista ja kuitumääristä. Vaikutatte niin valistuneilta ja tiedonjanoisilta, että jos päädytte karppaamaan, tulette tekemään sen terveellisesti ja itsenne kannalta oikein.
Karppaus saattaa todella olla terveysriski jos siihen ryntää suinpäin ottamatta asioista selvää. Itse aina neuvon kyselijöitä lukemaan jonkin asiaa käsittelevän kirjan tai hankkimaan riittävät tiedot jostakin muualta.
En tarkoittanutkaan niillä kritisoijilla näitä kyselijöitä, vaan heitä jotka pitävät vhh:ta tappodieettinä, jossa laitetaan läskin palan päälle voita ja juodaan kermaa päälle. Ei mielestäni pidä tuomita tätä ruokavaliota vain pahojen puheiden perusteella.
Ap
Vierailija:
olen sitä mieltä, että siinä kysytyt kysymykset ovat ihan oikeutettuja. Toki herkempi karppauksen puolustaja saattaa käsittää ne kritiikiksi, mutta karppausta harkitsevan henkilön on ihan oikeutettuakin pohtia asioita tarkkaan. Kyse kun kuitenkin on heidän omasta kehostaan. Liian moni on tainnut rynnätä karppaukseen suinpäin tutustumatta aiheeseen tarkemmin, kun lukee noita selostuksia päänsäryistä. Hekin ehkä olisivat ihan toisella mielellä mukana, mikäli olisivat ottaneet asioista etukäteen selvää.
Joten hyvä te, jotka kyselette mahdollisista vitamiininpuutoksista ja kuitumääristä. Vaikutatte niin valistuneilta ja tiedonjanoisilta, että jos päädytte karppaamaan, tulette tekemään sen terveellisesti ja itsenne kannalta oikein.
itseäni kauhistuttaa tuo lihamäärä. en ole ikinä syönyt eläinten ruumiita enkä haluaisi alkaa nytkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
toi karppaus on jo menneen talven lumia, koko maailmassa teilattu juttu! herätkää paksut pahvit!
ps. ei taatusti voi karpata jos on vegetaristi: karppauksessahan ahmitaan lihaa, pekonia, tonnikalaa aamusta iltaan!
T:Ap
Vierailija:
toi karppaus on jo menneen talven lumia, koko maailmassa teilattu juttu! herätkää paksut pahvit!ps. ei taatusti voi karpata jos on vegetaristi: karppauksessahan ahmitaan lihaa, pekonia, tonnikalaa aamusta iltaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nykyään karpiksi luetaan sellaiset, jotka jättävät ruokavaliostaan perunan, riisin, pastan, valkoiset viljat/jauhot ja sokerin. Jos pystyy luopumaan noista kasvisruokavaliolla, niin mikä ettei kykenisi karppaamaan.
Hyvälaatuista rasvaa saa kasvisöljyistä ja pähkinöistä sekä siemenistä, ei siihen pekonia tarvita.
Tietämättömyys on mielestäni surullista, oli kyse mistä tahansa asiasta.
Viittaan nro 9 kirjoitukseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siitä huolimatta valitsen kyllä mitä syön. En vaan voisi kuvitella käyttäväni aikaani tarkkoihin ruokavaliopohdintoihin, -seurantoihin saatika kalorien laskemisiin. Ihan perinteisellä terveellisellä ruokavaliolla olen pysynyt hoikkana ja terveenä nelikymppiseksi. Välillä herkutellaan, jopa pikaruoalla, mutta normaalisti syödään ihan tavallista ja monipuolista kotiruokaa.
Jokainen voi toki tarkalla ruokavaliolla hankitun energiansa käyttää kuten haluaa Se on kuitenkin sanottava, että kaikki muoti-ilmiöt, jotka saavat suorastaan uskonnollisia ja julistuksellisia piirteitä, ovat vastenmielisiä. Tämä karppausinto alkaa olla jo sen sorttista.
Alue: Aihe vapaa
Tunnusta olleeni itsekin ennen hyvin skeptinen ja kriittinen, mutta kun tutustuin asiaan tarkemmin, muutin mieleni täysin. Aion itse alkaa karpata jahka täysimetys on ohi, sokeria, valkoista viljaa ja perunaa en tosin syö nytkään.