7 kk vauvan päivärytmi - apua kaivataan
Mitä tekisit jos olisit minä? Tyttö, 7 kk, nukkuu näin:
7:00 herää
8:00 päiväunet, kesto 1h-1,5 h
11:00 päiväunet, kesto, 30 min-1,5 h
15-16: päiväunet, kesto 30 min- 1 h
Yöunille n. klo 19-30-20
Ongelma on se, että en tiedä onko tämä hyvä rytmi vai ei. Tyttö vaikuttaa koko ajan väsyneeltä, mutta eihän tuolla unimäärällä voi olla? Mitä teen väärin?
Kommentit (8)
Tuntuu vaan, että nukutan toista ihan liikaa, mutta jos venytän uneen pääsemistä pidemmäksi, niin seuraa vaan yliväsyneet itkupotkuraivarit. No, mutta kiva, että muillakin on tämmöisiä vauvoja eikä vaan mulla :)
Ihan tavalliselta kuulostaa minustakin :)
Toiset vaan tarvitsee sitä unta enempi. Veljentyttöni ei nukkunut päiväunia ihan pienestä pitäen, veljenpoikani taas on aina ollut kova poika nukkumaan. Lapset on vaan niin erilaisia.
Oma pikkuinen nukkuu suurin piirtein samoin kuin sinun, yöllä on pakko saada vähintään se 12h tai aamuruokailu on väsynyt ää silmät kiinni kunnes tulee tissiä ja siitä sitten jatketaan unia. Ja juu nukahtaa usein ensimmäisille päikkäreille tunti heräämisen jälkeen :)
Itse taas olen ollut huolissani välillä oman vauvani virkeydestä, saattoi jo 4kk ikäisenä valvoa 12h yhteen putkeen ja mennä yöunille, nukutus oli yhtä tyhjän kanssa mutta vauva oli myös koko ajan tyytyväinen. Neuvolassakin utelin, että eihän tämä voi olla normaalia mutta terkkari hyssytteli että kaikki ne ovat yksilöitä ja vauvaa ei voi pakottaa nukkumaan/olemaan hereillä, kunhan mahdollisuus tarjotaan nukahtamiseen/hereilläoloon ja vauva vaikuttaa tyytyväiseltä.
Tuolla tuo 6kk vanha nyt mennä touhottaa, heräsi klo 9 ja on sen jälkeen ottanut 15min päikkärit, muuten ollut hereillä ja virkeä sekä tyytyväinen koko päivän.
Tarkoitatko, että tyttö vaikuttaa myös muulloin väsyneeltä kuin vähän ennen päiväunia? Onko hän missään vaiheessa virkeän oloinen? Sinänsä rytmi näyttää minusta täysin normaalilta tuonikäiseltä (paitsi että yöunet ovat harvinaisen pitkät, jos vauva nukkuu ne yhteenmenoon eikä herää välillä). Mutta jos vauva on jatkuvasti väsyneen oloinen, olisi jotain hyvä tehdä. Nukkuuko vauva päiväunet sisällä vai ulkona? Monet vauvat nukkuvat pitempiä päiväunia ulkona ja ovat niiden jälkeen selvästi virkeämpiä kuin sisällä nukuttujen päiväunien jälkeen.
On se välillä pirteäkin, mutta tuntuu, että muiden vauvat jaksavat valvoa pidempiä aikoja kerrallaan. Nukkuu päikkärit vaunuissa ja yöllä herää kyllä miljoona kertaa syömään.
Mun vauva nukkuu myös noin pitkät yöunet, lisäksi muutamat päikkärit eikä se kovin pitkään jaksa olla hyvän tuulinen päikkäreiden jälkeen. Välillä enemmän mutta kasvaminen varmaan on aika rankkaa. Ihan normaalilta rytmistä kuulostaa minusta.
Normaalilta kuulostaa minustakin. Tuon ikäisenä oma lapseni jaksoi valvoa päivisin kaksi tuntia päikkäreiden välillä, aamulla ekoille päikkäreille meni jo tunnin päästä heräämisestä. Ja nukkui täysiä öitä lähes kellon ympäri. Älä vertaa liikaa muiden vauvoihin.