Lue keskustelun säännöt.
Oman älykkyysosamäärän boostaaminen kotikonstein?
14.10.2014 |
Miten pystyisin kehittämään aivojeni toimintaa, jotta älykkyyteni kohenisi? Varmaan joku koiranleuka vastaa, että menemällä tähän aikaan nukkumaan ja lopettamalla av:lla hengailun, mutta olisiko vielä muita vinkkejä? :) Thanks!
Kommentit (7)
Aerobinen urheilu antaa 7 pistettä, älykkyystestien harjoittelu 4 pistettä lisää. Urheilun lopetus tosin sitten poistaa hyödyn...
Mietiskely ja kahvin juominen johtaa siihen, että tyhmenee hitaammin. Sekin on jonkinlainen voitto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos tavoitteesi on nostaa pelkkää älykkyysosamäärää, missä mitataan yhtä kapeaa älykkyyden osaa, voit harjoitella vaikka joillakin Mensan testeillä. Jos haluat nostaa omaa älyllistä tasoasi yleisemmin, mene kirjastoon ja lainaa ja lue vaikka mitä. Ellet siis voi mennä johonkin kouluun opiskelemaan eteenpäin, mikä tietysti on perinteisin tapa kehittää itseään.
Jos tarkoituksesi on treenata vaikkapa Mensan testiin, jossa ÄO:si mitataan, niin hanki jostain vaikkapa kirjanen "Menestyksen avain kaikkiin älykkyystesteihin". Se ei tosin tee sinua yhtään älykkäämmäksi, mutta valottaa sitä logiikkaa, mihin suuri osa älykkyystestien tehtävistä perustuu.
[quote author="Vierailija" time="14.10.2014 klo 03:46"]
Jos tarkoituksesi on treenata vaikkapa Mensan testiin, jossa ÄO:si mitataan, niin hanki jostain vaikkapa kirjanen "Menestyksen avain kaikkiin älykkyystesteihin". Se ei tosin tee sinua yhtään älykkäämmäksi, mutta valottaa sitä logiikkaa, mihin suuri osa älykkyystestien tehtävistä perustuu.
[/quote]
Varmaan suurinta itsensä huijaamista opetella tekemään älykkyystesti hyvin ja sitten mennä testiin. Mä ainakin haluaisin tietää mielummin totuuden eli menisin ehdottomasti täysin ilman mitään harjoittelua testiin.
Riittävä uni tosiaan ei ole pahitteeksi. Raitis ilma, liikunta ja laadukas ravitsemus myös tärkeitä. Ei se nuppi muuten pelitä kunnolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
http://www.dailymail.co.uk/health/article-3805/A-pill-boost-brain-power.html
A study suggests that some people could become brighter if their diet was supplemented with the right pills and potions.
The conclusions come from an American study which found the concentrations of two particular brain chemicals were linked to the results of IQ tests. The chemicals - N-acetylasparate (NAA) and choline - are known to change when people suffer from brain diseases or injuries. But the study found they also account for a large proportion of the variation in different people's IQs.
Brain specialist Dr William Brooks, of the University of New Mexico in Albuquerque, used a brain scanner to measure the levels of the two chemicals in the brains of 26 volunteers and compared the findings to the results of standard IQ tests. High concentrations of NAA and low levels of choline were strongly linked to a high IQ. Dr Brooks believes NAA and choline may directly boost and limit the way nerve cells work. If that is true, it could be possible to boost brain power by altering the balance of the chemicals with food supplements.
The hunt is now on to find the right combinations of vitamins and minerals.
Se ei ole mahdollista mitenkään, älykkyyttä ei voi lisätä. Muistia voi parantaa muistipeleillä yms.