kävelin 6.6km
Aikaan 59min ja kulutin kaloreita 425. Olen ylpeä itsestäni. Laihdutus alkoi paro vkos sitten.
Kommentit (9)
Hienoa! Ja näillä keleillä vielä :)
Hienoa, aika kova vauhti! Mä jaksan tuskin 4,5km tunnissa vaikka hoikka olenkin:(
[quote author="Vierailija" time="06.08.2014 klo 22:11"]
Hienoa, aika kova vauhti! Mä jaksan tuskin 4,5km tunnissa vaikka hoikka olenkin:(
[/quote]
Mut eihän hoikkuus takaa hyvää kuntoa. Esim. mun zumbatunneilla käy pari pyöreämpää tätiä, jotka joraavat täysillä oikein kevyen näköisesti. Hyvässä kunnossa ovat selvästi.
Mun mitat on 175/76. Olen nopea kävelijä. Jos hölkyttelen niin menen jopa hitaammin.
[quote author="Vierailija" time="06.08.2014 klo 23:09"]
Mun mitat on 175/76. Olen nopea kävelijä. Jos hölkyttelen niin menen jopa hitaammin.
[/quote]
Hyvä! Käveletkö sauvojen kanssa vai ilman? Miksi muuten musta tuntuu, että sauvakävelijöitä näkee vähemmän kuin vaikkapa 5-vuotta sitten? Ootteko muut huomanneet saman vai kuvittelenko vain?
[quote author="Vierailija" time="06.08.2014 klo 23:27"][quote author="Vierailija" time="06.08.2014 klo 23:09"]
Mun mitat on 175/76. Olen nopea kävelijä. Jos hölkyttelen niin menen jopa hitaammin.
[/quote]
Hyvä! Käveletkö sauvojen kanssa vai ilman? Miksi muuten musta tuntuu, että sauvakävelijöitä näkee vähemmän kuin vaikkapa 5-vuotta sitten? Ootteko muut huomanneet saman vai kuvittelenko vain?
[/quote]
ilman menin. Ei tosiaan näe enää paljon sauvakävelijöitä. Ap
Menit ihan reipasta vauhtia. Hyvä sinä!