Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
help me, mites saisin ns. ylä vatsan turvotuksen laskeutumaan
14.02.2006 |
siis navan yläpuolelta vatsani on turvoksi, alkoi kun aloin syömään kunnon kuitua, yöks kun vatsa pullottaa, mikä auttas??
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Muista myös liikkua, se auttaa ummetukseen. Vältä herneitä, papuja ja kaalia, mikäli et halua lisää turvotusta. Ja juo paljon!