yhtäkkinen painonnousu imettäessä
mikähän mulla mahtaa olla, kun puol vuotta synnytyksestä yhtäkkiä paino noussut muutaman kilon? Vauva syö rintaa vielä noin 6-8 kertaa vuorokaudessa, ja kiinteitä vasta alotellaan. En ole yhtään herkutellut, päinvastoin ja kalorit muutenkin ihan normaalina ja liikunkin sen minkä päivässä tulee kahden pienen kanssa liikuttua. Lihonut varsinkin vatsan seudulta ja kasvoista, raajat ei esim turvonneet. Omituista ja varsin masentavaa. Olen kuitenkin normaalipainoinen. Help?
Kommentit (4)
Mä lihoin imetysaikana 10 kiloa, kilot kyllä tuli siinä vaiheessa, kun vauva söi jo kiinteitäkin. Hormonit ylläpiti nälkää, mutta maitoon ei enää mennyt niin paljon kaloreita. Voisko olla kilpirauhanen tai muu hormonitoiminta?
miten täällä kaikki aina lihoo, vaikka syö superterveellisesti ja liikkuukin paljon? pidä ruokapäiväkirjaa johon merkkaat ihan kaiken mitä pistät suuhusi. yllättävän paljon saattaa napostella päivä aikana ja siitä tulee paljon kaloreita.
Kilppari?