Reilusti ylipainoinen; miten vakavasti sinun pitäisi sairastua,

Ajatteliko itse selvitä elämästä hengissä?

Tulee ne sairaudet laihoillekin. Joku skitso purkaa paineita lihaviin taas.

Ole sinä vain tyytyväinen itseesi. Älä muiden kiloilla stressaa.

Elätkö itse täydellisen terveellistä elämää? Kuituja joka päivä suositusten verran? Ei punaista lihaa yli 300 g viikossa? Liikuntaa juuri sopivasti, ei liikaa eikä liian vähän? Käytkö papakokeessa juuri suositusten mukaan? Entä hammaslääkärissä? Juothan juurikin sopivasti punaviiniä? Ethän käytä teflon-paistinpannuja?

Itse olen ylipainoinen mutta en niin täydellinen ihminen muutenkaan

Että joku jaksaakin näitä tällaisia asioita ihan vapaa-ajallaan miettiä. Oletko miettinyt, että tämä lihaviisi kohdistamasi ajatukset voivat toimia oman elämän vitutuksen sijaiskärsijöinä? Kerropa sinä, millainen ihminen jaksaa oikeasti vapaa-ajallaan miettiä muita ihmisiä? Mitä se kertoo Sinusta? Onko lihaviisi kohdistamasi halveksunta ja asenne sinulle jotenkin mielihyvää tuova asia? Syyllistämällä lihavia, saat pientä nostatusta omaan itsetuntoosi, ja omanarvontuntoosi, että edes jossakin asiassa olet onnistunut (pysymällä hoikkana)?

Ensimmäinen läski ilmoittautuu! BMI on 32, verenpaine 120/70, kolesteroli 3,4 eikä veren sokeriarvoissakaan ole häikkää. Viimeksi olen käynyt hammashygienistillä poistattamassa hammaskivet. Mitään kroonisia sairauksia minulla ei ole.

[quote author="melba" time="30.06.2014 klo 00:04"]

Elätkö itse täydellisen terveellistä elämää? Kuituja joka päivä suositusten verran? Ei punaista lihaa yli 300 g viikossa? Liikuntaa juuri sopivasti, ei liikaa eikä liian vähän? Käytkö papakokeessa juuri suositusten mukaan? Entä hammaslääkärissä? Juothan juurikin sopivasti punaviiniä? Ethän käytä teflon-paistinpannuja?

Itse olen ylipainoinen mutta en niin täydellinen ihminen muutenkaan

[/quote]

Etkä ravinnosta tajuu mitään.

Lihavat ne heti tulivat tänne selittelemään ja siirtämään aihetta xD

Mutta faktahan se on, että useimmat läskit eivät halua syödä vähemmän herkkuja, vaikka oma henki olisi välittömässä uhassa. Siksi laihdutusleikkauksiakin tehdään, koska lihavilla ei vain ole itsekuria syödä harvemmin.

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 00:10"]

[quote author="melba" time="30.06.2014 klo 00:04"]

Elätkö itse täydellisen terveellistä elämää? Kuituja joka päivä suositusten verran? Ei punaista lihaa yli 300 g viikossa? Liikuntaa juuri sopivasti, ei liikaa eikä liian vähän? Käytkö papakokeessa juuri suositusten mukaan? Entä hammaslääkärissä? Juothan juurikin sopivasti punaviiniä? Ethän käytä teflon-paistinpannuja?

Itse olen ylipainoinen mutta en niin täydellinen ihminen muutenkaan

[/quote]

Etkä ravinnosta tajuu mitään.

[/quote]

???

Tjaah... itselläni todettiin vuosien ihmettelyn ja väärien diagnoosien jälkeen vakava sydänvika. Tästä, ilmeisesti synnynnäisestä, viasta johtuen koko ikäni liikkuminen on ollut hankalaa, joten kiloja kertyi jo lapsuudessa aivan liikaa. Ohjeeksi joka suunnasta heitettiin "liiku ja laihduta"-tyyppisiä kommentteja. No, helpommin sanottu kuin tehty, mutta lopulta sain reilut 10kg pois. Tästä itse ilahtuneena ja ylpeänäkin, kysyin kardiologin mielipidettä, ja kas, hänen mielestään laihtumisella ei ollutkaan merkittävää osaa parantuneessa olossani...

[quote author="melba" time="30.06.2014 klo 00:04"]

Elätkö itse täydellisen terveellistä elämää? Kuituja joka päivä suositusten verran? Ei punaista lihaa yli 300 g viikossa? Liikuntaa juuri sopivasti, ei liikaa eikä liian vähän? Käytkö papakokeessa juuri suositusten mukaan? Entä hammaslääkärissä? Juothan juurikin sopivasti punaviiniä? Ethän käytä teflon-paistinpannuja?

Itse olen ylipainoinen mutta en niin täydellinen ihminen muutenkaan

[/quote]

Minä olen vasta vakavasti sairastuttuani tajunnut, että selitysten on loputtava ja tein täydellisen elintaparemontin. Siihen asti ajattelin, etteivät ravitsemus- ja liikutasuositukset koske minua, ja minun ei tarvitse noudattaa niitä, jos en halua. Kerron tämän siksi, että muutkin heräisivät ennen kuin on liian myöhäistä. En kiusatakseni teitä, vaan teidän parhaaksenne.

ap

Mitä väliä sillä on jos sairastuu vakavasti, että onko se lihavuuden aiheuttamaa tai joku jota lihavuus pahentaa? Eikö se itse sairaus ole se paha juttu, vai onko se jotenkin vähemmän paha jos ei ole lihavuudesta johtuva? Kaipa sitä vakavasti sairas laihtuu ihan vaan sen sairauden takia... Kyllä syöpäsairaatkin ovat hyvinkin hoikkia loppuvaiheessa ennen kuolemaansa, varmaan paljon lohduttaa että saa edes hetken olla laiha ja saa toisten laihojen hyväksynnän.

[quote author="Vierailija" time="29.06.2014 klo 23:58"]

Ajatteliko itse selvitä elämästä hengissä?

[/quote]

Toivon että ainakin näkisin lapseni aikuisina.

ap

Sanotaanko näin että syön itseäni varten eikä minua kiinnosta pätkän vertaa se että en ole silmänruokana hoikille.  Mahtaa se vituttaa kun jollakin on munaa elää vain itseään varten välittämättä mitä muut ajattelevat.

8: Hahhah :) Tuon verran jaksoit kommentoida, mutta kysymyksiin et pysty vastaamaan. 

(en ole nr.5) 

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 00:09"]

Ensimmäinen läski ilmoittautuu! BMI on 32, verenpaine 120/70, kolesteroli 3,4 eikä veren sokeriarvoissakaan ole häikkää. Viimeksi olen käynyt hammashygienistillä poistattamassa hammaskivet. Mitään kroonisia sairauksia minulla ei ole.

[/quote]

Tuolla painoindeksillä on riski, että arvot heikkenevät seuraavien vuosikymmenten kuluessa ja voi sairastua sydän- ja verisuonitauteihin. Minäkin olin nuorempana terve ylipainoinen. Yhtäkkiä en enää ollutkaan. Tuudittauduin siihen, ettei minulle voi iskeä mitään sydän- tai verisuonisairauksia.

ap

Joku on lihava joku perseaukinen so what? Säälittävintä on perseaukinen joka itkee toisten ylipainosta heh heh hanki low life elämä!

Selittelinkö jotenkin ylipainoani? Voin sitä selitelläkin, jos kerran se leima jo on: syön keväisin kourallisen lääkkeitä, jolloin niiden ansiosta en pysty hillitsemään ruokahaluani. Lihon joka kevät 5-15 kg. Muuna aikana vuodesta se ei ole vaikeaa pysyä sen painoisena kuin mitä olen.

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 00:19"]

Mitä väliä sillä on jos sairastuu vakavasti, että onko se lihavuuden aiheuttamaa tai joku jota lihavuus pahentaa? Eikö se itse sairaus ole se paha juttu, vai onko se jotenkin vähemmän paha jos ei ole lihavuudesta johtuva? Kaipa sitä vakavasti sairas laihtuu ihan vaan sen sairauden takia... Kyllä syöpäsairaatkin ovat hyvinkin hoikkia loppuvaiheessa ennen kuolemaansa, varmaan paljon lohduttaa että saa edes hetken olla laiha ja saa toisten laihojen hyväksynnän.

[/quote]

Sydän- ja verisuonisairaudet tai diabetes eivät kyllä itsessään laihduta. Kyllä ihmisen itse pitää tehdä se elämäntaparemontti.

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 00:28"]

[quote author="Vierailija" time="30.06.2014 klo 00:19"]

Mitä väliä sillä on jos sairastuu vakavasti, että onko se lihavuuden aiheuttamaa tai joku jota lihavuus pahentaa? Eikö se itse sairaus ole se paha juttu, vai onko se jotenkin vähemmän paha jos ei ole lihavuudesta johtuva? Kaipa sitä vakavasti sairas laihtuu ihan vaan sen sairauden takia... Kyllä syöpäsairaatkin ovat hyvinkin hoikkia loppuvaiheessa ennen kuolemaansa, varmaan paljon lohduttaa että saa edes hetken olla laiha ja saa toisten laihojen hyväksynnän.

[/quote]

Sydän- ja verisuonisairaudet tai diabetes eivät kyllä itsessään laihduta. Kyllä ihmisen itse pitää tehdä se elämäntaparemontti.

[/quote]

Aloituksen viimeinen lause oli erittäin hämärä. Miksi kysymys koskee vain lihavuudesta aiheutuvia sairauksia? Eikö mikään muu sairaus kelpaa syyksi tehdä sitä elämäntaparemonttia? Esim. keuhkosairaudet?