Tarvitsisin tsemppiä ja motivointia selvitäkseni tästä illasta/viikonlopusta!

Tsemppiä!

vedä pari siideriä ja ala hommiin

Ei ole mitään motivaatiota. On vain lihakset - tässä tapauksessa istuma- ja hiki. Istu alas ja aloita homma äläkä haahuile mistään laihdudusjutuista...

Unohdat nyt ihan ekaksi sen laihduttamisen.

Istu alas, unohda sotku ja käy töihin. Siivota voi huomennakin.

Jaa tavoitteesi osiin. 

Priorisoi. On selvää ettet selviä kaikesta tuosta. Mikä on oikeasti tärkeää, minkä voi jättää myöhemmäksi?

työ on se hieno väline jolla motivaatio saadaan esiin. 

mä olen samassa jamassa, paitsi ei oo muuta hommia kun duunihommia, koko viikonloppu menee niiden parissa, muttajoku piru nyt vaan ei anna työskentelyrauhaa. Mä olen erimieltä. älä istu alas. vaan nyt äkkiä vaan lenkkivaatteet päälle. mene kävelylle tai juoksemaan. puoli tuntia pihalla ja  sitten vaan hommiin, on pirteämpi olo ja asiat luistaa ulkoilun jälkeen niiiiin paljon paremmin. Omasta tekstistäni inspiroituneena lähdenkin nyt ulos, Tsemppiä sulle! Ja mulle!

Kannattaa tehdä reipas kävelylenkki ja sen jälkeen panet paperille mitä pitää päivän aikana tehdä,.laita noi tunti sitä ja tätä. Älä laita liian rankkaa ohjelmaa. Uni paranee kun ulkoilet ja energiaa vapautuu kun nurkat alkavat puhdistua. Itse kävin juuri heittämässä uff:n keltaiseen vaatekeräykseen kassillisen vaatteita ja kengät. Kerro auttoiko!

Kävely tai siideri. Molemmat toimii. 

Listaa ekana työjärjestys. 

Suunnittelu. Suunnittelu ja suunnittelu. 

Kirjoita ensimmäiseksi se hemmetin essee. Sormet näppiksille, keskity, aloita... siitä se lähtee ja sujuu aivan itsestään.

Muita asioita kannattaa miettiä vasta huomenna.

Kiitos vinkeistänne! Mieli on levoton ja keskittyminen hankalaa. Aloitin esseen parissa, mutta työlästä on. Tekisi mieli jättää kokonaan tekemättä... Myöhässä ei saa palauttaa, tai jää kurssi suorittamatta. Mielessä kävi, että ihan sama yhdelle kurssille, mutta kyllä se harmittaisi myöhemmin ja kovasti. Olen helposti innostuvaa tyyppiä ja "tuulellakäypä", eli tärkeää olisi päästä oikeaan mielentilaan, jotta kirjoittaminen sujuisi. Harkitsen vakavasti jonkinlaista dopingia eli esimerkiksi sokerihumalaa saadakseni virtapiikin ja päästäkseni vauhtiin. Kyseessä olisi muuten kevään viimeinen essee...

Ennen aloittamista raivasin pöydän siistiksi niin, ettei tarvitse ainakaan katsella sotkua. Taidan heti aamulla tehdä listan muista töistä aikataulutettuna tunnilleen. Illalla on sitten hyvä olo, kun on saanut kaikenlaista aikaan.

HUOH! ap