Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jeeee paino alle 100kg!!
27.03.2014 |
Kolme viikkoa sitten paino 108kg, nyt 99,5kg. Kyllä tää tästä ja tiedän, olen yhä lihava :) mutta vähän vähemmän kuin kolme viikkoa sitten :)
Kommentit (5)
Hienoa!Kadehdittavan nopea pudotus. Itse valitin täällä eilen, kun oon kuukauden sisällä laihtunut vasta 2,6 kiloa. Minkälaisella dietillä olet?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jätin viljan ja sokerin pois. Lisäksi korvaan 1-2 ateriaa (esim lounaan ja iltapalan) Nutrilett shakella. Syön paljon vihanneksia. Juon vettä ja vihreää teetä. Syön siis hyvin ja nälkää en näe. Toivovasti vauhti jatkuu hyvänä. Joskus paino vaan jumittaa, mutta saattaa sitten yhtäkkiä humpsahtaa reilusti alas. Tsempiä sinullekin :)
Onnea!! Itsekin täällä saavutin juuri eilen oman kriittisen rajani, joka oli alle 80kg (kuukausi sitten lähtöpaino oli 85kg). Voi sitä hyvän fiiliksen tunnetta! :)
Tääl rikottiin 60kg haamuraja viikkon sitten ja tavoitteeseen muutama hassu kilo. Hyvä fiilis! :)
Alue: Aihe vapaa
Voi miten mahtavaa! Onnea!