Lue keskustelun säännöt.
Laihduttaja kysyy: mihin läski menee?
09.01.2014 |
Aloitin taas uutena vuotena laihduttamisen ja vaikka käytäntö on tuttu, niin pitää kysyä miten läski lähtee vartalosta? Lähteekö se hikenä? Vai virtsan ja ulosteen mukana? Lähteekö läskiä enemmän jos käytän laksatiivia?
Kommentit (17)
Läski tulee ulosteena ulos ihmisestä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="09.01.2014 klo 16:39"]
Läski tulee ulosteena ulos ihmisestä.
[/quote]
Älä viitsi, joku vielä uskoo.
Elimistösi käyttää läskiä ravintona. Eli sen kalorimäärän, minkä olet miinuksella, elimistö nappaa läskeistä ja lihaksistakin.
Massa ei häviä vaan muuttaa olomuotoaan. Toisin sanoen laihdutuksesta syntyy lämpöenergiaa. Tarpeeksi monta kymmentä (sataa?) laihduttajaa samassa tilassa voisi ehkä jo sitten tuntua sähkölaskussakin...
[quote author="Vierailija" time="09.01.2014 klo 16:34"]
Se lähtee lämpönä.
[/quote]
Mutta eikö ruumiinlämpö ole aina sama paitsi kuumeessa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="09.01.2014 klo 16:42"]
Massa ei häviä vaan muuttaa olomuotoaan. Toisin sanoen laihdutuksesta syntyy lämpöenergiaa. Tarpeeksi monta kymmentä (sataa?) laihduttajaa samassa tilassa voisi ehkä jo sitten tuntua sähkölaskussakin...
[/quote]
En kyllä ymmärtänyt tästä mitään mutta kiitos selityksestä! Ehkä tämä ei ole niin tärkeää eikä kaikkea tarvi tajuta. - ap
Kai se nyt tottakai ulosteessakin lähtee. Taatusti osa siitä läskikerroksesta on ihan kuona-aineita, jotka on vaan sitoutuneet siihen keltaiseen läskiosaan. Ei kai se nyt ole jotain täysin puhdasta ihmeainetta, joka muuttuu lämmöksi? Miksi sitten laihtumista edistää runsas sjuominen ja kuitupitoinen syöminen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan pelkkä ruumiinlämmön ylläpitäminen vaatii energiaa. Se on se perusaineenvaihdunta. Tästä lämmönsäätelystä voi lukea jostain fysiologian oppikirjasta.
Liikkuessa ruumiinlämpö nousee, liika lämpö poistuu elimistöstä.
Kun kuolee, niin kylmenee.
Jos kolmas kotimainen on hallussa, tässä selitystä:
http://science.howstuffworks.com/life/human-biology/lost-weight1.htm
Eli hikeä, virtsaa ja hengitystä lämmön lisäksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="09.01.2014 klo 16:31"]
Lähteekö läskiä enemmän jos käytän laksatiivia?
[/quote]
Laksatiiveja kun alat säännöllisesti käyttää niin kohta olet siinä kierteessä, ettei suoli toimi ilman niitä lainkaan joka ei taas ole terveellistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="09.01.2014 klo 17:09"]
Rasvasolut sulaa pois
[/quote]
Ei nyt ihan noin...
Kun energiaa tarvitaan eikä sitä tule tarpeeksi ravinnosta, elimistö alkaa käyttää ravintovarastojaan. Eli rasvasoluihin varastoimaansa rasvaa, kun elimistö muuttaa sen energiaksi , kroppa vaan polttaa sen pois.
Vähän samallatavoin kuin että auton moottori polttaa käyttövoimanaan bensiiniä ja silloin bensiini "häviää" tankista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletteko te kaikki tietäjät tosissanne?
Rasva palaa monimutkaisten välivaiheiden kautta. Se tuottaa hiilidioksidia, joka poistuu hengityksen mukana ja vetta ja pieniä määriä muita aineenvaihduntatuotteita, jotka poistuvat (pääosin) munuaisten kautta virtsaan. Ei se voi kulkea takaisin suoleen poistuakseen ulosteina. Kemiallisissa reaktioissa, joita läskin palaminen on, lämmöksi muuttuva massa on mitättömän pieni. Sitä ei voi millään mittalaitteilla havaita ja kaikissa käytännön tarkoituksissa sen voi unohtaa.
Palstamammojen mukaanhan läski muuttuu lihakseksi (jotenkin mystisesti) varsinkin kiinteyttäessä (mitä se kiinteytys nyt ikinä tarkoittaakaan, sitä ei edes palstamamma tiedä).
Se lähtee lämpönä.