Lue keskustelun säännöt.
Liiallinen lihominen syömishäiriön jälkeen
22.10.2013 |
Ajattelin, että jollakin täällä saattaisi olla omakohtaista kokemusta..
Eli siis sairastin syömishäiriötä reilun vuoden, söin minimaalisesti ja pysyin pitkään alipainon puolella. Keväällä aloin parantumaan, mutta mukaan tuli myös sitä, etten pystynyt syömisen aloitettua lopettamaan, vaikka kylläinen olinkin. Monien kymmenien ähkyjen jälkeen painoni normalisoitui ja mieli tasapainoittui hiukan.
Nykyään syön suht normaalisti, joko noin kulutukseni verran, välillä hieman yli, välillä ali. Lihominen jatkuu, olen syksynkin aikana lihonut seitsemän kiloa. Mitä ihmettä??
Pysähtyykö tää painon nousu ikinä, mitä voin tilanteelle tehdä?
Laihduttaminenkin tuntuu täysin mahdottomalta, en pysty siihen enää ilman järjetöntä retkahtamista.
Olisin todella kiitollinen, jos jollakin olisi kokemus jaettavana.:/
Kommentit (6)
En pidä itseäni lihavana, mutta kyllä hiukka ahdistaa, vaikka en halua enää olla liian laiha, en todellakaan osaa nauttia selkäläskeistäni ja tästä pelastusrenkaasta.:/ Muutama vuosi sitten terveenä mittani olivat 175/70, laihimmillani 175/50 ja nykyään 175/75 kg.
Ah-dis-taa.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla vähän sama kokemus. Olin alimmillaan 51 kiloa ja 168 senttiä ja raskaana viimeisillään 59 kiloa. Nyt 64 kiloa ja aika nopeasti ne kilot tlivat. Painan nyt enemmän kuin koskaan ennen. Normaalisti olen painanut sellaiset 60 kiloa. Mä kyllä luulen että kohdallani tämä liittyy myös ikääntymiseen ja arkiliikunnan vähenemiseen. Laihtuminen on vaikeampaa ja se on myös henkisesti hankalaa, kun pelkää sitä ääripäätä ettei syö juuri mitään. Eipä meillä kummallakaan ole monesta kilosta kiinni se juttu.
[quote author="Vierailija" time="22.10.2013 klo 12:15"]
Niin kauan kun syöt normaalia ruokaa normaaleja määriä et millään voi lihoa lihavaksi. Toki kehollesi luontainen normaalipaino voi sinusta itsestäsi tuntua varsinkin alipainon jälkeen lihavalta, mutta sitä se ei ole.
[/quote]
Höpö höpö. ap:n elimistö on varmasti sekaisin anoreksian jäljiltä, ja silloin sitä painoa kertyy tosi paljon helpommin kuin normaalitilassa olevalle ihmiselle.
Minulla meni näin: painoin teininä reilu 50 kg (olen 163 cm pitkä). Sairastuin anorexiaan ja laihduin 40-kiloiseksi. Kun aloin parantua, paino nousi entiseen. Normaalisti alkanut syöminen muuttui ahmimiseen ja hetkeksi jopa bulimiaksi asti. Tuolloin lihoin (parin vuoden aikana) aina 68 kg asti. Tuosta homma alkoi pikku hiljaa oikeasti tervehtymään. Sain ahmisen kuriin ja syömisen normalisoitumaan. Nyt paino on pysynyt vuosia 57-59 kg:ssa.
Tämä koko "prosessi" on kestänyt kymmenisen vuotta. Ensin ääripäästä toiseen, ennen kuin todellinen tasapaino löytyi. Luulin virheellisesti anorexian jälkeen, että olen parantunut vaikka syömishäiriön tyyppi oli vain vaihtunut toiseen.
syömishäiriön jälkeen tulee aina hakeutua hoitoon. En parantunut omill rityksillä. Lihominen johti aina laihdutukseen uudelleen syksyllä toisen kerran keväällä. Joa vuosi tappelen saman asian kas edellee. Jostain syystä syksy ja kevät on vaikeaa aika mt potilaille. hae lääkärilt apua syömiseen vaikka kuvittelet ettet ole tarpeeksi sairas olet sitä silti
Niin kauan kun syöt normaalia ruokaa normaaleja määriä et millään voi lihoa lihavaksi. Toki kehollesi luontainen normaalipaino voi sinusta itsestäsi tuntua varsinkin alipainon jälkeen lihavalta, mutta sitä se ei ole.