Te jotka ette koskaan ulkoile

[quote author="Vierailija" time="21.10.2013 klo 14:24"]

Vietättekö todella kaiken aikanne sisällä? Oletteko jotain olmeja joiden iho ei koskaan koe auringon säteitä? Ettekö koskaan hikoile tai hengästy? Jaksatteko kävellä yli kilometrin jos on pakko? Entä käyvätkö lapsenne koskaan ulkona?

Eräs sukulaiseni on tuollainen, mutta hän sentään työnsi aikoinaan lapsensa ovesta ulos. Hänen ihonsa on kalmanvalkoinen.

[/quote]

No aika paljo tulee oltua sisällä. En mä pihallakaan seiso.

Kesällä tulee situttua aurinkotuolissa tai tehtyä puutarhassa hommia, eli rusketun. Lisäksi istun kahviloissa etc.

En hikoile enkä hengästy, inhoan sitä. Tosin tiedän, epäterveellistä, mutta aikansa kutakin elämänvaihetta.

Jaksan tietenkin kävellä, jos on pakko. Enemmänkin.

Mies ulkoilee lasten kanssa, esikoinen onkin jo eskarissa ja ulkoilee siellä. Kohta saavat lapset olla pihallamme keskenäänkin.

[quote author="Vierailija" time="21.10.2013 klo 15:07"]

Mun mies ei oikeastaan koskaan ulkoile jos ei ole pakko. On siis käytännössä kaiken vapaa-ajan sisällä. Oon ainakin huomannut että usein se on tosi väsynyt ja viikonloppuisin saattaa nukkua ihan älyttömästi jos ei oo mitään menoja. Mun mielestä se väsymys oikein ruokkii itseään, kun ei yhtään ulkoile ja nukkuu vaan niin ei ihmekään jos koko ajan väsyttää. En minäkään mikään erityisen kova ole ulkoilemaan, mutta töissä joudun liikkumaan paljon ulkona ja lisäksi lasten kanssa ulkoillaan päivittäin vielä hoitopäivän jälkeen.

[/quote]

Hopi hop tarkistuttamaan kilpirauhasarvot! Mun liikkumattomuus sai alkunsa siitä, kun olin 20 vuotta vajaalla ilman hoitoa, enkä jaksanut mitään. Nyt se on jo toinen luonto, josta pitäisi opetella muuttumaan ulkoilevaksi...

Koskas  ap neiti on viimeksi ulkoillut?

Taitaa olla palstahommia 24/7

Jos asuu ulkomailla suurkaupungissa, ei juuri tule ulkoiltua, koska pitäisi lähteä autolla jonnekin aika kauaksi, että voisi ulkoilla. Ulkoilu taitaa olla suomalainen "keksintö". Ihan kiva keksintö, mutta muutenkin voi elää.

[quote author="Vierailija" time="21.10.2013 klo 14:32"]

ovathan ne puutarhahommatkin ulkoilua, mutta aika ankeaa jos muina vuodenaikoina ei ulkoile ollenkaan...

[/quote]

Kyllä se ulkoilu nimenomaan on ankeaa, on kylmää, märkää, pimeää ja mikä pahinta, liukasta. Inhoan talvea, nytkin odotan joulua vaan sen takia, että joulun jälkeen voi alkaa odottaa kevättä. Kun lumet sulaa ja kukat alkaa kasvaa voin hengittää taas normaalisti, ulkoilmaakin.

Mä ulkoilen mielelläni kesällä ja silloin siis rusketunkin. Talvella olen ulkona ainoastaan pakollisen työmatkan ajan (2x10 min.) ja satunnaiset kauppa- ja kyläilymatkat. Juosta jaksan ainakin 20 km ja sairaana en ole ollut useampaan vuoteen.

Mä golfaan kesät joten ulkoiltua tulee silloin. Talvella yritän hiihtää, vaikka aika ankeaa se lähes 20v tauon jälkeen onkin. En tykkää "ulkoilusta" jos sillä tarkoitetaan kävelyä, se on vaan aivan hemmetin tylsää. Olen kyllä kesäisin lasten kanssa takapihan patiolla ja uima-altaalla, käykö se ulkoilusta? Vai millaista ulkoilua sen pitää olla että olisi oikeaoppista? Liikun salilla, kahvakuulassa, eiköhän noissa hiki tule ihan omiin tarpeisiin.

[quote author="Vierailija" time="22.10.2013 klo 10:12"]

Mä golfaan kesät joten ulkoiltua tulee silloin. Talvella yritän hiihtää, vaikka aika ankeaa se lähes 20v tauon jälkeen onkin. En tykkää "ulkoilusta" jos sillä tarkoitetaan kävelyä, se on vaan aivan hemmetin tylsää. Olen kyllä kesäisin lasten kanssa takapihan patiolla ja uima-altaalla, käykö se ulkoilusta? Vai millaista ulkoilua sen pitää olla että olisi oikeaoppista? Liikun salilla, kahvakuulassa, eiköhän noissa hiki tule ihan omiin tarpeisiin.

[/quote]

Ai niin, lapset viihtyvät ulkona mielummin kuin sisällä.

Tama innokas ulkoilu on muuten hirmu suomalainen ilmio. Tamanhetkisessa kotimaassani kukaan ei ulkoile vahankaan epamiellyttavalla ilmalla, ei lapsiperheet, ei kukaan. Ulkona pitaa olla aurinkoista, tai edes jokseenkin lamminta, eika pienintakaan sadetta, sitten siella voi olla. Leikkipuistosta voi kylla bongata yhden hullun suomalaisen lastensa kanssa lahes saalla kuin saalla ;)

Toisaalta sitten ylipainoisia pienten lasten aiteja ei ole oikeastaan ollenkaan. Kaikki laukkaa kuntosaleilla ja vahtii syomisiaan lahes raivostuttavankin paljon. Poikkean joukosta myos silla etta olen normaalipaino taulukon n.puolessavalissa, en siella alarajalla.

En ulkoile talvella koskaan. Inhoan kylmää. Mitä väliä vaikka en käy ulkona, harrastan talvella jumppaa salilla, en ulkona =) ei kiinnosta yhtään olla ulkona paksuissa vaatteissa palelemassa.

Raitista ilmaa saa avaamalla ikkunan

Minä en ajattele ulkoilua minään suotituksena, että pitäisi sitten vaikka kävellä se kaksi tuntia. Itse olen niitä ihmisiä joilla pää hajoaa jos on pakko esim. kipeänä olla kaksi päivää sisällä. Meillä ulkoillaan päivittäin lähes säällä kuin säällä, ainakin tunti päivässä. Ja se voi tosiaan olla vaikka sitä, että haen puita, leikin lapsen kanssa hiekkalaatikolla, käydään kävellen läheisellä leikkiksellä. Aikaisemmin käytiin pitkiä lenkkejäkin, mutta nyt lapsi ei enää malttaisi istua kovin montaa hetkeä rattaissa paikallaan. Mutta joo ns. happihypylle on päästävä päivittäin vaikka 30 minuutiksi. Muuten olen ihan vetämätön.

[quote author="Vierailija" time="21.10.2013 klo 15:22"]

Te jotka liikutte vain kuntosalilla: onko oikeasti järkeä ajaa autolla sisätiloihin esim. juoksemaan juoksumatolla? Joo, arvaan että te teette jotain paljon fiksumpaa kuin juoksette juoksumatolla, mutta onko se ekologista ja maalaisjärjen mukaista?

[/quote]

Työmatkan varrella, joten ei rasita luontoa mitenkään enempää. En halua juosta ulkona, sisällä mukavampaa kun on tuuletonta ja lämmintä.

[quote author="Vierailija" time="21.10.2013 klo 15:22"]

Te jotka liikutte vain kuntosalilla: onko oikeasti järkeä ajaa autolla sisätiloihin esim. juoksemaan juoksumatolla? Joo, arvaan että te teette jotain paljon fiksumpaa kuin juoksette juoksumatolla, mutta onko se ekologista ja maalaisjärjen mukaista?

[/quote]

Työmatkalla minäkin. Käyn salilla ennen töihin menoa. Juoksen puoli tuntia ja teen puolen tunnin lihaskuntotreenin

Palstamamman mielestä oikeaoppinen liikunta on se, että syksyn loskassa ja pimeässä aamulla ennen töihin menoa lompsii tunnin (missä on se lihaskuntoilu, kun kaikki liikunta pitää tehdä ulkona).

Minä olen itsekäs ja mieluummin juoksen salilla matolla ja pidän lihaskunnosta huolen. Ei tarvitse ostaa nastalenkkareita ja pitää taukoa jäisten teiden ja pakkasen takia.

Mutta kukin tavallaan.Toki kunnioitan niitä sissejä, jotka 30 asteen pakkasessa sinnikkäästi kävelee ja ulkoilee, kun periaatteen vuoksi eivät mene sisälle liikkumaan. Mutta oikeasti näitä on tosi vähän. Ainakin perus aaveemammoja näkee tosi vähän ulkoilemassa pakkasella ja rännässä ja sateella, vaikka tätä palstaa lukiessa saisikin toisenlaisen kuvan. Kuvan, että mammat laumoittain kävelee ulkona tuntikausia päivässä säässä kuin säässä

Mä en ole ikinä ymmärtänyt tätä ulkoiluvimmaa. Kesällä mekin ulkoillaan pelkästä ulkona olemisen ilosta, mutta ei mua kiinnosta tippaakaan mennä ulos, kun tulee vettä ja räntää vaakatasossa tai lunta niin, ettei hengittää pysty, tai on niin kylmä, että naama jäätyy umpeen välittömästi kun nenänsä ulos pistää. Joskus kivalla suojasäällä tykkään käydä tekemässä lumiukkoja lasten kanssa, ja pikkupakkasella voin ihan ilon vuoksi tehdä lumitöitä, vaikka ne huoltoyhtiölle oikeasti kuuluvatkin. 

Pakko sitä on kuitenkin ulkona olla, kun on mentävä kauppaan, vietävä lapsia kerhoon ja harrastuksiin, käytävä lääkärissä, neuvolassa sun muualla. Ja salillekin menen neljästi viikossa, ja yleensä vähintään kerran viikossa on joku kokous tai muu juttu vapaaehtoishommiini liittyen. Olen siis kotiäiti, ja autoa ei ole, ja loppujen lopuksi taidan olla ulkona enemmän kuin ne, jotka hytyttävät sen 2 tuntia päivässä hiekkalaatikon reunalla tai muuten vaan "ulkoilevat". Tai ainakin ulkona oloni on tehokkaampaa.

Mun ulkoilulle on oltava jokin syy. Syyksi ei riitä vain se, että niin pitää tehdä ja kävellä joku lenkki. Lenkkeilystä ei tule hyvä olo millään tempolla, ihan turhaa ajanhukkaa.

Ulkoilen töissä työpäivinä niin paljon, että vapaa-ajalla haluan olla kotonani sisällä. Kesällä toki laitan pihaa ja kasvimaata, mutta se onkin silloin se syy olla ulkona. Käyn myös telttailemassa, kalastamassa ja marjastamassa, jälleen kerran järkevä syy. En tee näitä siksi, että pitäisi ulkoilla, vaan siksi, että nämä ovat kivoja juttuja ja niiden tapahtumapaikka nyt sattuu olemaan muualla kuin sisätiloissa.

Mun iho on juuri sitä tyyppiä, että sillä on vain kaksi värivaihtoehtoa, kalmankalpea tai paloauton punainen. Ei rusketu millään konstilla, enkä edes ymmärrä miksi pitäisi.

Kyllä, minulla on vaalea iho. kesällä ulkoilen, mutta en päivety, koska suojaan ihoni. Inhoan syksyä, kun tulee kylmä, kolottaa vaan jäseniä. Talvi on ok, koska kylmään on jo tottunut ja silloin lasten kanssa on kivemmat leikit. Kevät on ihana aika. En siltikään tykkää ulkoilla kuin pakon edessä. Sorkke jos sua riepoo. Oon vaan tämmöinen ja viihdyn näin. Mitteepä tuosta.

[quote author="Vierailija" time="21.10.2013 klo 16:56"]

Jos asuu ulkomailla suurkaupungissa, ei juuri tule ulkoiltua, koska pitäisi lähteä autolla jonnekin aika kauaksi, että voisi ulkoilla. Ulkoilu taitaa olla suomalainen "keksintö". Ihan kiva keksintö, mutta muutenkin voi elää.

[/quote]

Mitä ihmettä? Itsekin asun suurkaupungissa ulkomailla ja kyllä täällä ihmiset ulkoilee ja lenkkeilee. Sitäpaitsi huomattavasti paljon enemmän hölkätään tai juostaan - iästä riippumatta - kun suomalainen ulkoilu taas tuntuu parhaimmillaan olevan sauvakävelyä.

Jokaisessa suurkaupungissa on virkistysalueensa ja mahdollisuus ulkoiluun luonnossa, mutta voi sen lenkin silti aloittaa kotiovelta.

[quote author="Vierailija" time="22.10.2013 klo 12:21"]

[quote author="Vierailija" time="21.10.2013 klo 16:56"]

Jos asuu ulkomailla suurkaupungissa, ei juuri tule ulkoiltua, koska pitäisi lähteä autolla jonnekin aika kauaksi, että voisi ulkoilla. Ulkoilu taitaa olla suomalainen "keksintö". Ihan kiva keksintö, mutta muutenkin voi elää.

[/quote]

Mitä ihmettä? Itsekin asun suurkaupungissa ulkomailla ja kyllä täällä ihmiset ulkoilee ja lenkkeilee. Sitäpaitsi huomattavasti paljon enemmän hölkätään tai juostaan - iästä riippumatta - kun suomalainen ulkoilu taas tuntuu parhaimmillaan olevan sauvakävelyä.

Jokaisessa suurkaupungissa on virkistysalueensa ja mahdollisuus ulkoiluun luonnossa, mutta voi sen lenkin silti aloittaa kotiovelta.

[/quote]

En jaksa alkaa hakemaan linkkiä, mutta vasta luin suomalaisesta naisesta, joka kertoi asuvansa Kiinassa kaupungissa, missä ei suositeltu ulkoilua ilmansaasteiden vuoksi.

Kesällä pihan trimmausta, talvella lumitöitä, syksyllä harvavointia, puut liiteriin ja liiteristä sisään, kompostin kääntö, auton pesu... Muksu opettelee luistelua, hiihtoa, pyöräilyä, liikkumista paikasta toiseen... Pihalla on lapsellisella okt-asujalla vaikka mitä "pakkopullaa" jota myös hyötyliikunnaksi kutsutaan.

Voi kun joskus ehtiskin ihan vaan vaikka metsään kävelemään omissa ajatuksissa.