Nyt kun ei ole töissä niin tulee käytyä ulkona tod vähän..

No huh, varopa vaan, masennus vaanii kulman takana tuolla menolla. Sinulla ei sitten ole mitään harrastuksia? Entä lapsia ja niiden harrastuksia...ystäviä?

Jooo. Eipä ole ja lasten harrastukset sellaisia joihin mies kuskaa kortillisena henkilönä ja toisessa ei ainakaan ns voi roikkua vanhemmat mukana.

ap

[quote author="Vierailija" time="01.10.2013 klo 14:17"]

No huh, varopa vaan, masennus vaanii kulman takana tuolla menolla. Sinulla ei sitten ole mitään harrastuksia? Entä lapsia ja niiden harrastuksia...ystäviä?

[/quote]

Mikset mene joka päivä kävelylle?

En ole nähnyt siinä oikein pointtia. Mutta olen kyllä ajatellut, että voishan niin tehdäkin, esim tänään vetäistä 1h lenkin ennenkuin sauna lämpiää.

ap

[quote author="Vierailija" time="01.10.2013 klo 15:15"]

Mikset mene joka päivä kävelylle?

[/quote]

Kävelyn pointti on se, että kunto kohoaa/pysyy hyvänä ja mieli virkistyy.

Jep. Eipä tule ulkona käytyä jos ei kaupassa tarvi käydä. Lapsetkin ulkoilee omikseen, niin ei heidänkään takia tarvi sinne raahautua.

Eli et siis halua edes mennä ulos etkä tehdä mitään?

Käyn kaupassa melkein päivittäin, kun aina puuttuu jotain, en ole niin suunnitelmallinen. ja pidän tuoreesta leivästä. voisin elää tuoreella leivällä ja kasviskeitoilla.

Mutta mikäs siinä jos ei ulkona käy eikä itseä haittaa.

Tuttua! Ei tule mentyä, jos ei ole varta vasten  jotain asiaa. Joskus jaksoin sitä, että suunnittelin etukäteen tekemistä: tänään kauppaan, huomenna kirjastoon jne. Kauppaan tietysti vaan aina kävellen tohon lähelle tai joskus otan pyörän ja ajan vähän kauemmas kauppaa, ihan vaan että tulisi pyöräiltyä.